Стала часто сталкивать с сушкой тела. Кто делал? В чем особенность?

Стала часто сталкивать с сушкой тела? Кто делал? В чем особенность? Информации очень много в интернете. Одно поняла точно, делать можно. только если хотя бы полгода усиленно тренировался? верно

автор: Aliska1981, 12.01.17 12:32             
вход   все темы главная в избранное
  • 12.01.17 12:53
    а вам это зачем, вы выступающий спортсмен? Это удел только их. Лучше худеть правильно.
  • 12.01.17 12:49
    я сама не сидела на сушке и не собираюсь ) с ней нужно быть осторожнее . и да, сушкой нужно заниматься, когда уже есть мышечная масса нарощенная, ей занимаются в основном после набора массы.
  • 12.01.17 12:39
    да делать то можно все,что законом не запрещено. а вот зачем? вы даже не знаете толком что оно такое,а оно вам надо
  • 12.01.17 12:38 (ответ для: Ланюшка -Милашка)
    Ланюшка -Милашка писал(а): Поверьте, если Вы вообще спрашиваете что такое сушка тела? Вам она противопоказана.Те люди, которым она подходит знают что это такое и для чего она нужна. Сушка это слив воды и жира с целью максимального обнажения мышц для выступлений на соревнованиях, на очень короткий период. Очень трудный и вредный процесс, даже профи не ходят сухими круглый год.

    спасибо! очень много инфы о ней, и все довольно противоречиво
  • Поверьте, если Вы вообще спрашиваете “что такое сушка тела?“ Вам она противопоказана.Те люди, которым она подходит знают что это такое и для чего она нужна. Сушка это слив воды и жира с целью максимального “обнажения“ мышц для выступлений на соревнованиях, на очень короткий период. Очень трудный и вредный процесс, даже профи не ходят сухими круглый год.
  • 12.01.17 12:34

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. katya_zlaya_ 15.05 21:27 15.05.2017 6 - фрук­то­вый»»
2. vika-fo19 15.05 20:24 эх бо­юсь я взве­ши­вать­ся,по­жа­луй через недель­ку»» 1
3. blossom spri 15.05 20:02 250 ш90 уп35 пр 123 зс»»
4. new-life 15.05 18:59 15.05.2017 день 16 на весне. по­лет нор­маль­ный.»» 1
5. maruru 15.05 18:41 се­ре­жа. му­зы­ка! :/.»» 2
6. valentinka69 15.05 17:57 15.5.2017»»
7. шпака 15.05 17:32 за­бы­ла ку­пить за­мо­ро­же­ную цвет­ную ка­пу­сту и фа­соль. »» 3
8. 2 тины 15.05 17:23 пер­вый клас за­кан­чи­ва­ем»» 2
9. saragona 15.05 16:35 мы сно­ва за­бо­ле­ли»» 2
10. marla singer 15.05 15:22 15.5.2017»»
11. julia-klubni 15.05 14:56 убра­ла с та­ли 3см!»»
12. likess.ccs 15.05 13:54 15.05.2017 на­ча­ло.»» 1
13. miya-mama 15.05 12:22 моя мо­ти­ва­ция - стать сек­су­аль­ной для лю­би­мо­го.»» 6
14. anyuta_ya_tu 15.05 11:58 по­сы­пая го­ло­ву пеп­лом»» 4
15. anna-lotta 15.05 11:33 у ме­ня есть мо­ро­жен­ка!»» 2
16. dreamscomest 15.05 09:32 ну вот, на­сту­пил по­не­дель­ник, с се­го­дняш­не­го дня по­ста­ра­юсь »» 20
17. girly88 15.05 09:30 как же быст­ро про­ле­та­ют вы­ход­ные! я да­же вы­спать­ся »» 2
18. dreambig_mia 15.05 08:48 день 34.»» 1
19. белая-пушист 15.05 08:43 от­ве­сик»»
20. ljumin4ik 15.05 08:02 то чув­ство, ко­гда ты ве­сишь 74, а све­кровь 47»» 6
21. evgenya_65 15.05 07:29 ве­че­ром сде­лаю свои за­ме­ры , сто раз на­чи­наю и ни­как »» 1
22. romdan2619 15.05 07:07 про­па­даю на но­вой ра­бо­те, очень тя­же­ло. все­го мно­го »» 3
23. odry))) 15.05 07:07 взве­си­лась.те нуж­но дей­ство­вать прав­да я еще не при­ду­ма­ла »» 1
24. бабка лёлька 15.05 05:54 хо­ло­ди­на ди­кая. все же­ла­ния - под оде­я­ло и об­ло­жить­ся »» 2
25. organism 15.05 05:28 15.5.2017»»
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора