Стала часто сталкивать с сушкой тела. Кто делал? В чем особенность?

Стала часто сталкивать с сушкой тела? Кто делал? В чем особенность? Информации очень много в интернете. Одно поняла точно, делать можно. только если хотя бы полгода усиленно тренировался? верно

автор: Aliska1981, 12.01.17 12:32             
вход   все темы главная в избранное
  • 12.01.17 12:53
    а вам это зачем, вы выступающий спортсмен? Это удел только их. Лучше худеть правильно.
  • 12.01.17 12:49
    я сама не сидела на сушке и не собираюсь ) с ней нужно быть осторожнее . и да, сушкой нужно заниматься, когда уже есть мышечная масса нарощенная, ей занимаются в основном после набора массы.
  • 12.01.17 12:39
    да делать то можно все,что законом не запрещено. а вот зачем? вы даже не знаете толком что оно такое,а оно вам надо
  • 12.01.17 12:38 (ответ для: Ланюшка -Милашка)
    Ланюшка -Милашка писал(а): Поверьте, если Вы вообще спрашиваете что такое сушка тела? Вам она противопоказана.Те люди, которым она подходит знают что это такое и для чего она нужна. Сушка это слив воды и жира с целью максимального обнажения мышц для выступлений на соревнованиях, на очень короткий период. Очень трудный и вредный процесс, даже профи не ходят сухими круглый год.

    спасибо! очень много инфы о ней, и все довольно противоречиво
  • Поверьте, если Вы вообще спрашиваете “что такое сушка тела?“ Вам она противопоказана.Те люди, которым она подходит знают что это такое и для чего она нужна. Сушка это слив воды и жира с целью максимального “обнажения“ мышц для выступлений на соревнованиях, на очень короткий период. Очень трудный и вредный процесс, даже профи не ходят сухими круглый год.
  • 12.01.17 12:34

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ксения*** 23.10 10:35 вес сто­ит, ра­бо­ты мно­го и ем не мно­го, мо­жет кд ска­зы­ва­ют­ся? »» 3
2. iizika 23.10 10:17 эх, вы­ход­ные по­за­ди. из остат­ков уро­жая фар­ши­ро­ва­ла »» 3
3. durochka 23.10 09:48 всем при­вет!я тут но­вень­кая. про­сто хо­чу по­ху­деть »» 5
4. coffeecream 23.10 08:51 ито­ги ма­ра­фо­на»» 16
5. tatusja 23.10 07:39 хо­чу вер­нуть­ся!»» 22
6. добьюсь свое 23.10 07:29 бо­лезнь под­ко­си­ла ме­ня»»
7. красавыца 22.10 21:35 вес ти­хо и мир­но рас­тет. спор­том не за­ни­ма­юсь, ку­шаю »» 3
8. svetlana469 22.10 20:52 2.10.2017»»
9. jootyu9ma4pr 22.10 20:31 2.10.2017»»
10. лебедьбелая 22.10 19:24 2.10.2017»» 1
11. olenna 22.10 17:40 утро вы­да­лось хло­пот­ным и ра­ним. ре­бе­нок вста­ёт по­сто­я­но »» 1
12. еv@ 22.10 17:01 2.10.2017»» 3
13. chikitoka 22.10 16:01 2.10.2017»» 3
14. nataliyass 22.10 15:35 2.10.2017»» 3
15. котики 22.10 13:05 2.10.2017»» 3
16. tatyanamiron 22.10 11:58 как по­ху­деть му­жа?»» 7
17. дофига_хорош 22.10 11:07 по­го­да от­вра­ти­тель­ная вы­шли гу­лять толь­ко по­то­му что »» 6
18. feya_love) 22.10 09:57 се­го­дня я хо­чу оста­вить в про­шлом все пло­хое, и но­вый »» 7
19. marikay 22.10 09:01 2.10.2017»» 3
20. ice wine 22.10 06:00 2.10.2017»» 3
21. любава 25 22.10 04:57 2.10.2017»»
22. samurama23 22.10 04:21 за­ре­ги­стри­ро­вал а се­бя так и не кон­тро­ли­ру­ют, все »»
23. olenna 21.10 23:32 позд­ний ве­чер. ма­лыш от­ды­ха­ет, а мы с па­пой немно­го »»
24. vishenka9060 21.10 21:18 ххо­лод­но се­го­дня!»» 2
25. березка77 21.10 16:20 со­бра­ла сло­во мо­ло­дец за за­ня­тия спор­ти­ком и ра­бо­той »» 4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора