Какие витамины выбрать? ногти ужасные, волосы сухие и ломкие, десны кровоточат.

моему малышу од. мы давно уже не кормимся грудью. и мне нужны сейчас витамины, потому что ногти ужасные, волосы сухие и ломкие. десны кровоточат. я понимаю, что не хватает витаминов С Д В. вот задумалась о витаминах. какие взять? те, что для беременных? или для женщин и красоты? или что еще можно?


только не надо говорить про идите к врачу. я знаю, что он выпишет то, что ему выгоднее рекламирровать. или будет как с неврологом, которая по справочнику искала чем бы меня полечить.

автор: malashka-kashka, 08.02.17 14:11             
вход   все темы главная в избранное
  • 28.02.17 16:38 (ответ для: Эфирное Масло)
    Уважаемый клиент, спасибо за то, что рекомендуете нас!
    С уважением, команда ИНВИТРО.
  • 21.02.17 12:46
    Сходите лучше в независимую лабораторию типа “инвитро“. Там делают точный анализ вашей крови какого витамина не хватает в организме и вы подберете правильный витаминный комплекс для себя! А так мне нравился витаминный комплекс “Элевит“ для беременных-и ногти и волосы стали хорошо расти и укрепились-я их пила какое то время даже после беременности
  • 15.02.17 09:38 (ответ для: malashka-kashka)
    вам нужно причину искать. если все так плохо не помогут вам никакие витамины и лаки укрепляющие для ногтей
  • 14.02.17 23:23 (ответ для: Эфирное Масло)
    Стройная Газель писал(а): А что мешало давно начать пить витамины? Их нужно было пить всю бер и кормление сиськой. 1 витаминка это суточная норма не более. Зубы свои лечите, десны. Пейте aposФемибион 2apos и да, это вам все равно не поможет если проблему не найти. А найти ее только врач поможет

    Во время беременности я пила витамины элевит. Сейчас уже тоже взяла доппельгерц поливитамины
  • 14.02.17 14:10
    А что мешало давно начать пить витамины? Их нужно было пить всю бер и кормление сиськой. 1 витаминка это суточная норма не более.
    Зубы свои лечите, десны. Пейте 'Фемибион 2' и да, это вам все равно не поможет если проблему не найти. А найти ее только врач поможет
  • 14.02.17 12:15
    Пентовит, компливит сияние, смазывать ногти аевитом
  • 08.02.17 21:09 (ответ для: Заморочка)
    Заморочка писал(а): Пью месяц супрадин шипучий, но не ту дозу, что пишут знакомый доктор говорит, что это все маркетинг, в таких дозах даже не усваивается, а четверть одной таблетки. Также принимаю четверть таблетки железа сейчас, т.к. худею и спортом занимаюсь. Пью еще запаренный овес. За месяц общее состояние, кожа и ногти стали намного лучше. При том, что ногти у меня всю жизнь очень мягкие, гнутся, а сейчас стали крепче. Кожа перестала сильно шелушиться, волосы блестят и мягкие. Отказ от жирной пищи тоже сказывается очень хорошо.

    да, надо бы перейти на здоровое и правильное питание, но я слабовольная. мне лень
  • 08.02.17 21:05 (ответ для: Аметистка)
    Аметистка писал(а): Рыбий жир в капсулах идеален, почитайте отзывы. ну и Б разные, но их желательно колоть, а не пить, кожа реально лучше стает, но на время.

    витамин В я колола, но что разницы не почувствовала
  • 08.02.17 18:48
    Пью месяц супрадин шипучий, но не ту дозу, что пишут (знакомый доктор говорит, что это все маркетинг, в таких дозах даже не усваивается), а четверть одной таблетки.
    Также принимаю четверть таблетки железа сейчас, т.к. худею и спортом занимаюсь.
    Пью еще запаренный овес.
    За месяц общее состояние, кожа и ногти стали намного лучше. При том, что ногти у меня всю жизнь очень мягкие, гнутся, а сейчас стали крепче. Кожа перестала сильно шелушиться, волосы блестят и мягкие.
    Отказ от жирной пищи тоже сказывается очень хорошо.
  • 08.02.17 18:21
    Рыбий жир в капсулах идеален, почитайте отзывы. ну и Б разные, но их желательно колоть, а не пить, кожа реально лучше стает, но на время.
  • 08.02.17 14:22 (ответ для: malashka-kashka)
    Я то во время беременности вообще никакие витамины не принимала, гениколог сказала, что ненужно. А потом вот после родов элевит прописала.. Еще я витрум преноталь пробовала тоже ничего.
  • 08.02.17 14:19 (ответ для: Mgla613)
    Mgla613 писал(а): Мне элевит более менее помогают, волосы после родов ужасно лезут хотя уже пол года прошло. Как элевит пить начала, так еще более менее меньше стали лезть

    по моему я во время беременности тоже элевит пила

Последние дневники за: ноябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. beauty_girl_ 08.11 13:42 08.1.2017»»
2. ната я 08.11 13:28 ух ты! а я уже 9 лет на сай­те ва­ша на­та­ша»» 34
3. malenkaia 08.11 12:51 вче­ра оси­ли­ла пра­виль­ный толь­ко зав­трак, обед бы­ла »» 2
4. ladyscarlett 08.11 12:11 всем при­вет! я на­ко­нец взве­си­лась се­го­дня, от­вес неболь­шой, »»
5. lelyabcn 08.11 11:47 08.1.2017»»
6. mariamuk 08.11 10:44 доб­рое утреч­ко всем!еще 20 грам, ем очень мно­го са­ла­та.се­го­дня1 »» 1
7. куся07 08.11 10:15 08.1.2017»» 1
8. oleab 08.11 10:07 08.1.2017»» 1
9. jcyjdf 08.11 09:43 08.1.2017»»
10. sr9g4iga39m6 08.11 09:26 08.1.2017»»
11. sherlockholm 08.11 09:11 в ти­хом ому­те я во­жусь-зд­рас­ти!»» 2
12. shellenna 08.11 09:09 всем при­вет!про­шла с утра по рай­о­ну, вро­де как утре­ня »» 5
13. южана 08.11 08:57 при­ве­тик! се­го­дня пше­ная ка­ша с клуб­ни­кой на зав­трак, »» 1
14. nikkkkkkkaaa 08.11 08:24 пи­тье­вая ди­е­та. шест­на­дца­тый день.»» 7
15. picasa 08.11 07:42 08.1.2017»»
16. contra_spem 08.11 07:31 08.1.2017 - сре­да»» 4
17. rinka123 08.11 07:11 от­ку­да вы бе­ре­те вдох­но­ве­ние?»» 8
18. *обезьянка* 08.11 07:09 так, что у ме­ня се­го­дня .с утра убрать­ся и при­го­то­вить »» 9
19. sвеtlана 08.11 06:39 на­ча­ло си­сте­мы по­ло­же­но. при­вес 1,1 кг»» 1
20. vagsa6p8lo0e 08.11 03:48 ку­шаю дроб­но, с пе­ре­ку­са­ми, не мене 2-х лит­ров про­стой »» 3
21. пиония-брусн 07.11 23:41 за­бы­ла па­роль. се­го­дня вспом­ни­ла»»
22. пиония-брусн 07.11 23:41 07.1.2017»» 1
23. ананасик! 07.11 22:26 се­го­дня лю­ди бы­ли очень доб­ры и ве­се­лы»» 1
24. росомаха713. 07.11 22:24 07.1.2017 се­го­дня у ме­ня бы­ло чет­кое ме­ню до то­го »» 6
25. южана 07.11 22:10 се­го­дня у ме­ня бы­ло об­раз­цо­вое ме­ню: зав­трак ов­сян­ка »» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора