Не едим после 6. актуально ли это в 2017 году?

Девушки, скажите пожалуйста, есть ли среди вас те, кто придерживается этому образу жизни? Какой результат?

автор: yulenka97, 16.02.17 21:19             
вход   все темы главная в избранное
  • 03.03.17 21:10
    Я спать ложусь часа в 2, поэтому ем часов в 8-9
  • 03.03.17 14:52 (ответ для: Fashion Killa)
    Звездопад писал(а): Неужели в это кто-то верит ещё..а в мы живем без мозгов да, верю.

    Я на голодании после 18:00 похудела на 10 кг за три месяца. Учитывая, что иногда давала себе поблажки вечерами.
  • 03.03.17 14:50
    Не, не актуально. В 2011-м было актуально. И в следующем будет актуально.
  • 21.02.17 08:12
    Я стараюсь не есть после 6, но это потому что спать ложусь рано.
  • 19.02.17 17:57 (ответ для: salma1306)
    у меня было,что в 12 обедала на работе,а потом в 8,8-30 вечера только....тогда уже ничего не поделаешь....
  • 19.02.17 14:35 (ответ для: Nyusha1103)
    А если человек загружен целый день и лишь есть час на обед с 13 до 14 и заканчивает работу в 7. Как тогда поступить? Не понимала этого. Ведь ты себя убиваешь постепенно.
  • 18.02.17 18:05
    я вообще, если поем за 2-3 часа до сна, потом загибаюсь и уснуть не могу и торты-пирожные-булочки плывут в воображении)) так что ем где-то за 10минут-полчаса до сна: творог, либо пью протеиновый коктейль на кефире/молоке
  • 17.02.17 19:05
    Так можно и коньки отбросить
    Помню, несколько лет назад занималась этим дебилизмом. Ничего хорошего, организм голодает.
  • 17.02.17 13:53
    Смортя как есть. Полноценный прием пищи - нет, я от этого мгновенно поправляюсь, а съесть 100 гр творога с айсбергом, почему нет). Но я вобще стараюсь углеводы во второй половине дня не употреблять - исключение красное сухое.
  • 17.02.17 10:10
    Неужели в это кто-то верит ещё..а в “мы живем без мозгов“ да, верю.
  • 17.02.17 08:44
    вообще не понимаю,как можно не есть после 6 вечера...не ,ну если спать в 9 часов ложиться,то может и нормально.....я стараюсь не есть после 8,и то бывают перекусы...например если ужинаю в 6.30-7 вечера в 9 перекусываю иногда или кефирчику просто.А если часов в 8 ужин то стараюсь не есть больше ничего.Ложусь спать в 11-12 часов
  • 17.02.17 06:22
    не ем за 2-3 часа до сна, иногда и больше. к примеру ужин в 8, стакан кефира в 10. ложусь в 00-01.

Последние дневники за: июнь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ласточка55 25.06 09:33 25.06.2017. вос­кре­се­нье»» 38
2. katrusssya 25.06 09:21 ца­ри­ца по­лей»» 3
3. cappucino 25.06 09:15 вста­ла на ве­сы и в ужа­се1 кг за неде­лю се­го­дня раз­груз­ка »» 14
4. стройняшка т 25.06 09:11 вче­ра с вну­ком ему 5 лет хо­ди­ли смот­реть ат­лан­тов. »» 5
5. тили 25.06 09:08 25 июня, вос­кре­се­нье, вес 98,9 кг.»» 3
6. беляна 25.06 08:54 всем доб­ро­го и сол­неч­но­го на­стро­е­ния»» 4
7. svetlanкa 25.06 08:52 при­вет всем!»» 32
8. anakonda35 25.06 08:43 под гра­ду­со­муж сколь­ко раз твер­ди­ли ми­ру что ал­ко­голь »» 1
9. anakonda35 25.06 08:38 ме­са­ли­на ее имя дав­ным-дав­но ста­ло на­ри­ца­тель­ным: »» 1
10. *миндалька* 25.06 08:33 всю ночь шёл дождь. и сей­час ли­ва­нул сте­ной. весь »» 2
11. anakonda35 25.06 08:32 рыб­ное суф­ле бе­лип4 пор­цив каж­дой пор­ци:2.5 ба­ла150 »» 1
12. *лучик_солнц 25.06 08:10 но­чью та­кой ли­вень был. сей­час все в во­де.»» 10
13. слива*** 25.06 08:02 все хо­ро­шо»» 1
14. xозяйк@ судь 25.06 07:41 я на да­че. мы тут все, све­кровь, сест­ра му­жа с му­жем, »» 12
15. yanulyant 25.06 05:55 вос­кре­се­нье, пе­ре­дай по­не­дель­ни­ку пусть не при­хо­дит! »» 4
16. *elens* 25.06 01:44 днев­ник про но­во­го пи­том­ца.»» 8
17. zagadka04 25.06 01:00 се­го­дня у ме­ня - день ле­же­бо­ки!в су­б­о­ту до­мой при­е­ха­ли »» 4
18. алло4ка 25.06 00:52 25.06.2017ос­нов­ные пра­ви­ла ма­ги де­нег»» 6
19. wanna be per 24.06 23:50 всем при­вет!на­ко­нец до бра­лась до сай­та.се­го­дня ез­ди­ла »» 8
20. анна4ка 24.06 22:43 за­ме­ти­ла что ле­том со­всем не до га­ли,веч­но ка­кие-то »» 2
21. м@ринк@ 24.06 22:39 пла­ни­рую но­вую б.нуж­на ди­е­та пра­виль­но­го пи­та­ния, »» 4
22. пиония-брусн 24.06 22:38 го­во­рят, что в июле бу­дет теп­ло. ра­бо­ты мо­го. вре­ме­ни »» 6
23. лу саломе 24.06 22:38 ин­тим­ное»» 3
24. хюррем султа 24.06 22:37 не взве­ши­ва­юсь.куш ма­лень­ки­ми пор­ци­я­ми и от­вар­чик »» 1
25. мил@020 24.06 22:17 при­вет всем»» 5
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора