я скромная. Как стать уверенной в себе и повысить самооценку?
я скромная. как не обращать внимание на то что говорят о тебе другие люди.
автор: Спортсменка15, 17.02.17 13:09
просмотры: +3674, комментарии: +13
все темы | главная |
-
17.03.17 15:19Полюбите себя, ухаживайте за собой , если вы будете нравится сами себе в зеркале ,то вы будете нравится и другим , соответственно уверенность придет ;) Все через это проходят..
-
14.03.17 04:58 (ответ для: Kesssy)
подробнее можно?Kesssy писал(а): О себе когда заботишься, самооценка поднимается хорошо. Мне помогает -
19.02.17 11:46 (ответ для: Deva2)О себе когда заботишься, самооценка поднимается хорошо. Мне помогает)))
-
18.02.17 19:37Если вы подросток, то никак. Через 4-5 лет это само пройдет.
-
18.02.17 11:37 (ответ для: Kesssy)
Стесняюсь спросить: каким образом масочки помогут автору и другим зажатым людям стать раскрепощеннее?Kesssy писал(а): А с чего ты взяла, что они чтото говорят? Люби себя, начать с улыбки в зеркало и слов я самая красивая, пойти в салон, делать масочки. Чем больше себя любишь, вкладываешь и средства и силы, тем выше ценишь себя -
18.02.17 11:35Я тоже скромная. На людях веду себя корректно, тихо, тактично. Но при этом я абсолютно не зажата, уверена в себе, легко нахожу с людьми общий язык и имею отличную самооценку. Потому что скромность и скованность- совершенно разные вещи.
-
17.02.17 16:05Ну с самооценкой у вас все в порядке, если вы думаете, что люди говорят о вас)
-
17.02.17 14:13Это сложный процесс. И мне, чтобы хоть чуточку стать уверенней в себе, ушли годы. Я была замкнутая, не общительная, мне все не нравилось в себе, постоянно чего-то стеснялась. Сейчас я даю себе установку, во-первых мне плевать, нравится ли людям моя внешность, я такая какая есть. Да, пусть не красавица и что с того то? Я себя люблю, забочусь о себе, пытаюсь выглядеть аккуратно, ухоженно, это и добавляет уверенности. Во-вторых, людям никогда не угодишь, они всегда найдут, что обсудить, кого грязью облить. Поэтому не надо ставить мнение посторонних на первое место.
-
17.02.17 14:11нужно преодолевать свою скромность - через не могу и не хочу. Запишитесь в спортзал, в бассейн, начините бегать по утрам, катайтесь на лыжах, на велике - спорт дает возможность раскрепоститься через движение, почувствовать свое тело, его возможности. Кстати, через спорт можно и друзей найти, и даже свою вторую половинку. Еще можно начать ходить в какие-то кружки-клубы по интересам, например, если любите петь, можно пойти на хор, в эстрадную студию, хотите научится рисовать - в худстудию, играть на гитаре - туда, где учат играть на гитаре, танцевать современные танцы - в студию современного танца. Сидя дома перед зеркалом вы вряд ли что измените, нужно поменьше зацикливаться на своей внешности и как можно больше вкладывать в свое развитие, вести интересную насыщенную жизнь. Внешность тоже важна, опрятность и ухоженность приветствуется, но уверенность в себе приходит не только от красивого платья и новой стрижки. Уверенность идет изнутри, от ощущения себя гармоничной личностью, от принятия себя со всеми своими недостатками (в разумных пределах), но многое из вышеперечисленного приходит, конечно, с возрастом, и на многое влияют отношения с мужчинами. Когда в вашей жизни появится такой мужчина, который будет смотреть на вас восхищенными глазами и сделает вас счастливой, в вашей самооценке многое изменится в лучшую сторону.
-
17.02.17 13:49нужно в себя влюбиться и тогда мнение людей станет по барабану. как это сделать ? эта целая работа. ищите достоинства в себе, добивайтесь своих целей, чтоб саму себя уважать. уверенность-это ощущение. если вы будете думать : я клевая! ничего не изменится. нужно прочувствовать телом это. где это ощущается. верите ли вообще этому ? если нет , то почему ? нужно действовать , добиваться своего ) книжки и советы самооценку не поднимут. могут привести лишь к понимаю некоторых вещей.
-
17.02.17 13:40в лицо говорят или за спиной сплетничают?
-
17.02.17 13:22лет сколько?
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- как вам фото из праги?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- любите роллы?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- узнаете город? места?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- кто из девушек красивее?»
- какие операции делала анна асти?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |