До завтра.
Подумываю сесть на диету. Хотелось бы стройнеть и при этом общаться с единомышленником. Пишите, девочки.
Подумываю сесть на диету. Хотелось бы стройнеть и при этом общаться с единомышленником. Пишите девочки кто заинтересовался. Будем поддерживать друг друга, подбадривать и ругать за срывы (шуточно)
Ранее я садилась на диете. Скинула 56 кг.
автор: Громова576, 27.02.17 07:07
просмотры: +3715, комментарии: +38
все темы | главная |
-
20.03.17 05:52 (ответ для: u8ke0oudrlia)
-
20.03.17 05:50 (ответ для: Громова576)тогда до завтра,вечером я заниматься буду(утром не успела)
-
20.03.17 05:39 (ответ для: u8ke0oudrlia)Ну тогда я спокойна!!!)
-
20.03.17 05:32 (ответ для: Громова576)я еще не ушла
если учесть что завтрак в 5 утра,перекус будет в 9утра.обед в 12дня то это нормально -
20.03.17 05:28 (ответ для: u8ke0oudrlia)Какой сыыытный завтрак!
Я ограничилась яйцо в смятку+ чай на травах, груша.
Напиши как вернёшься, будем заавтрак твой обсуждать.
А венигрет я люблю. -
20.03.17 05:20привет!
проспала на работу))),поэтому быстро напишу и побежала)))
меню на 20.03.17г
-------------------------
з.2 вар/яйца+кофе без сахара
п.100гр ряженки+яблоко
о.овощной суп+200гр курицы+ св/огурец
у.венегрет(заправка 2ст/л ряженки)
кофе(без сахара)и вода
-
19.03.17 11:54 (ответ для: Крыска-Лариска)ДИЕТА (от греческого diaita - образ жизни)
Вы правы, я полностью вас поддерживаю...
Но захотелось мне радикального.
Опыт есть.
-
19.03.17 08:13 (ответ для: Громова576)Иногда уже и не верю. Наверно, тогда, раньше, я моложе была, мне 21 год был, а сейчас почти 27. Наверное, обмен веществ уже замедляться стал.
-
18.03.17 23:31Не надо садиться на диеты, нужно просто перейти раз и навсегда на вкусное и полезное питание, калорийность которого оответствует нагрузкам. Иначе вы может и похудеете, но бонусом будут срывы, попорченые нервы и здоровье.
-
18.03.17 23:07 (ответ для: Coolangel)Подобным образом скидывала и я.
Всё у нас полкчится. -
18.03.17 21:27 (ответ для: Громова576)Подсчет калорий, не более 1000 в день, даже меньше. В меню кефир, яблоки, легкий куриный бульон, грейпфрут, много воды. Плюс комплекс упражнений. Похудела первый раз на 2,5 месяца. Второй раз похудела через 4 года на 20 кг, но уже почти за полгода. Сейчас уже месяц сижу на этом же методе, но ушло только 3 кг.
-
18.03.17 21:21 (ответ для: Coolangel)Впервые как худели?)
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- пикничок на океане!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- чья фигура вам нравится больше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |