Как похудеть к лету? какие диеты вы пробовали?
какие диеты вы пробовали?
автор: byhxgh6f4ej7, 03.03.17 11:40
просмотры: +4257, комментарии: +21
все темы | главная |
-
15.03.17 00:04 (ответ для: ,,ради счастья,,)Здорово, тоже буду дома заниматься))
-
14.03.17 12:13 (ответ для: Darisha86)Darisha86 писал(а): Но все равно результат конечно супер А спорт был?
Дома под видео из инета! -
14.03.17 06:00 (ответ для: ,,ради счастья,,)Но все равно результат конечно супер А спорт был?
-
14.03.17 05:11 (ответ для: Darisha86)Darisha86 писал(а): А можно поподробнее про Ваше меню? У меня такой же вес сейчас, и за месяц было бы идеально скинуть до 58 кг! Буду очень признательна
Обычное ПП. Ничего жирного, вредного.
Мне только предстоит снова скидывать. -
14.03.17 03:35 (ответ для: ,,ради счастья,,)А можно поподробнее про Ваше меню? У меня такой же вес сейчас, и за месяц было бы идеально скинуть до 58 кг! Буду очень признательна
-
03.03.17 14:10А я и не толстела.Такой стресс для организма,толстеть зимой,худеть весной,потом опять толстеть!
-
03.03.17 13:50никогда не сидите на диетах. сколько знаю худых девушек, и сама вроде не толстая, никто не был на диете. только правильное питание и отказ от вредностей (и то не тотальный), можно и гамбургер, и конфетку, и котлетку, НО все по чуть чуть. главное - не переедать. а ограничивать во всем себя - ну похудеете вы, но всю жизнь же не будете на диете сидеть, а как диета закончится, вес вернется вновь в двойном размере
-
03.03.17 13:09хожу на спорт, но он лайтовый, работа на групповых занятиях, отказалась от всего мучного и сахара, вес тает на глазах! нужно просто захотеть и все получится! я вам желаю успеха!
-
03.03.17 12:29А если двигаться лень, совместите движение с удовольствием. Под музыку например двигайтесь или еще что-нибудь придумайте. Если ЗОЖ будет мучением, смысла от этого будет мало
-
03.03.17 12:25Ешьте все что хотите, не мучайте себя. просто больше двигайтесь. Всё гениальное просто
-
03.03.17 12:18Я на ПП скидывпла с 69 до 58 за 1,5 месяца. Рост 171. Было бы желание и диет никаких не нужно.
-
03.03.17 12:04Исключите сладкое. Уменьшите количество порций. Кушайте три раза в день. После 18 не есть. Больше свежих овощей и фруктов. И все получится.
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- это русый цвет?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- как вам этот образ на весну?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |