Что вы кушаете, чтобы худеть? есть люди, готовые поделиться своим примерным меню на день или рассказать о методах?
Что вы кушаете, чтобы худеть? В интернете сейчас множество диет, примеров пп и т.д. Кто-то считает калории, чтоб похудеть, другие ограничивают себя в углеводах. Есть люди, готовые поделиться своим примерным меню на день или рассказать о методах?
автор: fialka333, 05.03.17 08:01
просмотры: +17395, комментарии: +125
все темы | главная |
-
27.03.17 14:03Кефир пью и чай травяной
-
27.03.17 03:50 (ответ для: Katrin444ik)Счастьее__Есть писал(а): не назвала бы это диетой тк диета это временное явление,человек на ней сидит что бы похудеть,а я питаюсь так всегда,не позволяя себе даже единожды съесть что то вредное,это здоровый образ жизни называется
А кто Вам сказал, что диета-временное явление? Множество людей с опред.болезнями так живут всю жизнь.
Ну а Вам просто удалось к диете привыкнуть на столько, что это стало образом жизни!
“Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком“ -
27.03.17 03:37 (ответ для: annaya)annaya писал(а): Гугл: Словари трудностей русского языка утверждают: слово кушать употребляется только при вежливом приглашении к столу или по отношению к детям: Вы кушайте, кушайте, не стесняйтесь Кушай, внучек, хорошо скорее вырастешь. Глагол кушать в 1-м лице кушаю употреблять не следует.
Автор же не о себе говорит, а вежливо интересуется у других.
Да я, больше удивилась, никогда об этом не задумывалась..
О себе то я говорю “есть, поела“, а вот у любимого, как с работы звонит, спрашиваю:“ ну как дела, успел покушать или всё гоняют“
В общем, спасибо, что обратили внимание, думаю для многих это просто синонимы, а понятия кто, как и когда употреблял “кушать“ уходят в прошлое. -
27.03.17 03:17 (ответ для: 1b1icowqkzgv)1b1icowqkzgv писал(а): Господи, что у Вас в голове! А что ж сразу не жрут? Интернет говорит, что кушать допустимо в речи детей и женщин. А автор под ником фиалка вряд ли мужчина.
Гугл: “Словари трудностей русского языка утверждают: слово кушать употребляется только при вежливом приглашении к столу или по отношению к детям: Вы кушайте, кушайте, не стесняйтесь; Кушай, внучек, хорошо — скорее вырастешь. Глагол кушать в 1-м лице (кушаю) употреблять не следует.“ -
27.03.17 02:33 (ответ для: annaya)annaya писал(а): кушают младенцы титьку у мамки. А взрослые люди - ЕДЯТ.
Господи, что у Вас в голове! А что ж сразу не “жрут“?
Интернет говорит, что “кушать“ допустимо в речи детей и женщин. А автор под ником “фиалка“ вряд ли мужчина. -
25.03.17 09:57 (ответ для: fialka333)
если не кушать, а есть, то все будет нормально. косноязычие еще никому не помогало. по теме - подсчет калорий(1200 - 1500) надо пробовать, т.к. обмен у всех разный+резко переходить тоже чревато. а что есть - надо изучить тему питания. какие продукты что включают, и калорийность, чтоб самой ориентироваться. фрукты -овощи-зелень однозначно в плюс, за исключением винограда, бананов, хурмы и манго - этих много не надо. больше белка, особенно сначала, чтоб сбить голод - кальмары, рыба, курица, говядина(что вы любите). ну и вода.и движение.fialka333 писал(а): как бы если совсем не кушать, то получишь нарушенный обмен веществ и заработаешь болезни. -
18.03.17 23:05Вот мой пример меню на день:
Овсяная каша на воде 180гр,мед ч.л.,масло 10гр,изюм ч.л.
Салат(капуста,огурец,горошек,зел.лук)заправка масло раст.мед.горчица соль.
+рыба(семга 100гр)
винегрет(марин.капуста,горошек,огурцы сол.свекла,лук)без запраки+хлебец бородинский
Ужин йогурт 175гр+банан
Время между приемами пищи 2-3 часа
После еды не пью 2 часа. -
17.03.17 22:04 (ответ для: fialka333)
кушают младенцы титьку у мамки. А взрослые люди - ЕДЯТ.fialka333 писал(а): как бы если совсем не кушать, то получишь нарушенный обмен веществ и заработаешь болезни. -
17.03.17 14:33 (ответ для: annaya)как бы если совсем не кушать, то получишь нарушенный обмен веществ и заработаешь болезни.
-
17.03.17 05:56Кууушаете
-
14.03.17 21:08 (ответ для: zmeyenich)
Какая вы молодец!zmeyenich писал(а): Я ем все что хочу но понемногу Главное чтобы приход не превышал расход за 4.5 года ушло 50 кг -
12.03.17 20:46 (ответ для: Espoir)Ну это неизбежно, каждый пробует разные способы и останавливается на том, что подходит именно ему.
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- считаете эту девушку красивой?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- какой это тип фигуры?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- кто красивее?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |