Что вы кушаете, чтобы худеть? есть люди, готовые поделиться своим примерным меню на день или рассказать о методах?
Что вы кушаете, чтобы худеть? В интернете сейчас множество диет, примеров пп и т.д. Кто-то считает калории, чтоб похудеть, другие ограничивают себя в углеводах. Есть люди, готовые поделиться своим примерным меню на день или рассказать о методах?
автор: fialka333, 05.03.17 08:01
просмотры: +17396, комментарии: +125
все темы | главная |
-
27.03.17 14:03Кефир пью и чай травяной
-
27.03.17 03:50 (ответ для: Katrin444ik)Счастьее__Есть писал(а): не назвала бы это диетой тк диета это временное явление,человек на ней сидит что бы похудеть,а я питаюсь так всегда,не позволяя себе даже единожды съесть что то вредное,это здоровый образ жизни называется
А кто Вам сказал, что диета-временное явление? Множество людей с опред.болезнями так живут всю жизнь.
Ну а Вам просто удалось к диете привыкнуть на столько, что это стало образом жизни!
“Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком“ -
27.03.17 03:37 (ответ для: annaya)annaya писал(а): Гугл: Словари трудностей русского языка утверждают: слово кушать употребляется только при вежливом приглашении к столу или по отношению к детям: Вы кушайте, кушайте, не стесняйтесь Кушай, внучек, хорошо скорее вырастешь. Глагол кушать в 1-м лице кушаю употреблять не следует.
Автор же не о себе говорит, а вежливо интересуется у других.
Да я, больше удивилась, никогда об этом не задумывалась..
О себе то я говорю “есть, поела“, а вот у любимого, как с работы звонит, спрашиваю:“ ну как дела, успел покушать или всё гоняют“
В общем, спасибо, что обратили внимание, думаю для многих это просто синонимы, а понятия кто, как и когда употреблял “кушать“ уходят в прошлое. -
27.03.17 03:17 (ответ для: 1b1icowqkzgv)1b1icowqkzgv писал(а): Господи, что у Вас в голове! А что ж сразу не жрут? Интернет говорит, что кушать допустимо в речи детей и женщин. А автор под ником фиалка вряд ли мужчина.
Гугл: “Словари трудностей русского языка утверждают: слово кушать употребляется только при вежливом приглашении к столу или по отношению к детям: Вы кушайте, кушайте, не стесняйтесь; Кушай, внучек, хорошо — скорее вырастешь. Глагол кушать в 1-м лице (кушаю) употреблять не следует.“ -
27.03.17 02:33 (ответ для: annaya)annaya писал(а): кушают младенцы титьку у мамки. А взрослые люди - ЕДЯТ.
Господи, что у Вас в голове! А что ж сразу не “жрут“?
Интернет говорит, что “кушать“ допустимо в речи детей и женщин. А автор под ником “фиалка“ вряд ли мужчина. -
25.03.17 09:57 (ответ для: fialka333)
если не кушать, а есть, то все будет нормально. косноязычие еще никому не помогало. по теме - подсчет калорий(1200 - 1500) надо пробовать, т.к. обмен у всех разный+резко переходить тоже чревато. а что есть - надо изучить тему питания. какие продукты что включают, и калорийность, чтоб самой ориентироваться. фрукты -овощи-зелень однозначно в плюс, за исключением винограда, бананов, хурмы и манго - этих много не надо. больше белка, особенно сначала, чтоб сбить голод - кальмары, рыба, курица, говядина(что вы любите). ну и вода.и движение.fialka333 писал(а): как бы если совсем не кушать, то получишь нарушенный обмен веществ и заработаешь болезни. -
18.03.17 23:05Вот мой пример меню на день:
Овсяная каша на воде 180гр,мед ч.л.,масло 10гр,изюм ч.л.
Салат(капуста,огурец,горошек,зел.лук)заправка масло раст.мед.горчица соль.
+рыба(семга 100гр)
винегрет(марин.капуста,горошек,огурцы сол.свекла,лук)без запраки+хлебец бородинский
Ужин йогурт 175гр+банан
Время между приемами пищи 2-3 часа
После еды не пью 2 часа. -
17.03.17 22:04 (ответ для: fialka333)
кушают младенцы титьку у мамки. А взрослые люди - ЕДЯТ.fialka333 писал(а): как бы если совсем не кушать, то получишь нарушенный обмен веществ и заработаешь болезни. -
17.03.17 14:33 (ответ для: annaya)как бы если совсем не кушать, то получишь нарушенный обмен веществ и заработаешь болезни.
-
17.03.17 05:56Кууушаете
-
14.03.17 21:08 (ответ для: zmeyenich)
Какая вы молодец!zmeyenich писал(а): Я ем все что хочу но понемногу Главное чтобы приход не превышал расход за 4.5 года ушло 50 кг -
12.03.17 20:46 (ответ для: Espoir)Ну это неизбежно, каждый пробует разные способы и останавливается на том, что подходит именно ему.
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- какое платье вам больше нравится?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- на работку бизнес-леди»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- любите роллы?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- цветочного настроения!»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- фото, как из журнала!»
- мой уход за руками и маникюр»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- с каким окрашиванием лучше?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +460 |