Пью зеленый чай, хлебцы, кусочек сыра, могу стакан молока выпить или вкусняшку захапать)
После приема ложусь около 11-12 вечера
Худеющие или уже похудевшие, чем питаетесь после 18-00? во сколько спать ложитесь?
Худеющие или уже похудевшие, расскажите чем питаетесь после 18:00? И во сколько спать ложитесь, или через сколько, после последнего приема пищи
автор: Чепушка, 05.03.17 12:42
просмотры: +6315, комментарии: +24
все темы | главная |
-
03.04.17 10:20
-
22.03.17 01:187 месяцев после 6 не ем) пью только обычную воду) ложумь спать около часа
-
16.03.17 08:14За два часа до сна нежирный творог с кефиром или йогуртом и яблоко. Ложусь где то в 9 -10 ( сама удивилась даже сейчас, как рано)
-
05.03.17 19:15После 20.00 не ем.Максимум в 21-21:30 молочку выпить могу.Ложусь спать в 23-23:30
-
05.03.17 14:43 (ответ для: Чепушка)
попробуйтеЧепуштанка писал(а): ОГО! Попробую . -
05.03.17 14:42 (ответ для: ДашаБукина,,,)
ОГО! Попробую .ДашаБукина2 писал(а): да очень помогает за 2 недели 8 кг но конечно и в течении дня только диетическое ела..а щас так держу вес просто не ем вечером -
05.03.17 14:35 (ответ для: Чепушка)
да очень помогает за 2 недели 8 кг но конечно и в течении дня только диетическое ела..а щас так держу вес просто не ем вечеромЧепуштанка писал(а): на фигуру повлияло? Похудели? -
05.03.17 14:33 (ответ для: ДашаБукина,,,)на фигуру повлияло? Похудели?
-
05.03.17 14:31 (ответ для: Чепушка)
когда как иногда и поздно..просто привыкла уже в начале тоже Жрать хотелаЧепуштанка писал(а): наверное спать в 22 ложитесь? Я б наверное с голоду умерла, я в 12ночи ложусь -
05.03.17 14:27 (ответ для: ДашаБукина,,,)
наверное спать в 22 ложитесь? Я б наверное с голоду умерла, я в 12ночи ложусьДашаБукина2 писал(а): ем последний раз в 4 или 5 вечера -
05.03.17 14:17 (ответ для: Чепушка)
ем последний раз в 4 или 5 вечераЧепуштанка писал(а): а примерно за сколько часов до сна последний прием пищи? -
05.03.17 14:13 (ответ для: ДашаБукина,,,)
а примерно за сколько часов до сна последний прием пищи?ДашаБукина2 писал(а): вечером только кофе или чай пью иногда кефир
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- цветочного настроения!»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |