Пью зеленый чай, хлебцы, кусочек сыра, могу стакан молока выпить или вкусняшку захапать)
После приема ложусь около 11-12 вечера
Худеющие или уже похудевшие, чем питаетесь после 18-00? во сколько спать ложитесь?
Худеющие или уже похудевшие, расскажите чем питаетесь после 18:00? И во сколько спать ложитесь, или через сколько, после последнего приема пищи
автор: Чепушка, 05.03.17 12:42
просмотры: +6313, комментарии: +24
все темы | главная |
-
03.04.17 10:20
-
22.03.17 01:187 месяцев после 6 не ем) пью только обычную воду) ложумь спать около часа
-
16.03.17 08:14За два часа до сна нежирный творог с кефиром или йогуртом и яблоко. Ложусь где то в 9 -10 ( сама удивилась даже сейчас, как рано)
-
05.03.17 19:15После 20.00 не ем.Максимум в 21-21:30 молочку выпить могу.Ложусь спать в 23-23:30
-
05.03.17 14:43 (ответ для: Чепушка)
попробуйтеЧепуштанка писал(а): ОГО! Попробую . -
05.03.17 14:42 (ответ для: ДашаБукина,,,)
ОГО! Попробую .ДашаБукина2 писал(а): да очень помогает за 2 недели 8 кг но конечно и в течении дня только диетическое ела..а щас так держу вес просто не ем вечером -
05.03.17 14:35 (ответ для: Чепушка)
да очень помогает за 2 недели 8 кг но конечно и в течении дня только диетическое ела..а щас так держу вес просто не ем вечеромЧепуштанка писал(а): на фигуру повлияло? Похудели? -
05.03.17 14:33 (ответ для: ДашаБукина,,,)на фигуру повлияло? Похудели?
-
05.03.17 14:31 (ответ для: Чепушка)
когда как иногда и поздно..просто привыкла уже в начале тоже Жрать хотелаЧепуштанка писал(а): наверное спать в 22 ложитесь? Я б наверное с голоду умерла, я в 12ночи ложусь -
05.03.17 14:27 (ответ для: ДашаБукина,,,)
наверное спать в 22 ложитесь? Я б наверное с голоду умерла, я в 12ночи ложусьДашаБукина2 писал(а): ем последний раз в 4 или 5 вечера -
05.03.17 14:17 (ответ для: Чепушка)
ем последний раз в 4 или 5 вечераЧепуштанка писал(а): а примерно за сколько часов до сна последний прием пищи? -
05.03.17 14:13 (ответ для: ДашаБукина,,,)
а примерно за сколько часов до сна последний прием пищи?ДашаБукина2 писал(а): вечером только кофе или чай пью иногда кефир
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- как вам стрелочки?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +390 |