Переела после месяца правильного питания. теперь тошнит уже 4 день. что это может быть?
Месяц сидела на правильном питании с дефицитом калорий. 8 марта очень много переела и сладкого , и жирного. На следующий день меня начало тошнить и до сих пор тошнит. Что это может быть? Какой лекарство можно принять?
автор: a,aleseeva, 13.03.17 16:26
просмотры: +6462, комментарии: +29
все темы | главная |
-
13.03.17 17:53Это жадность.Лекарства от неё еще не придумали.Кушайте в меру и не экспериментируйте со здоровьем.И будет вам счастие
-
13.03.17 17:37 (ответ для: lzciy7jpuzum)lzciy7jpuzum писал(а): Тут однозначного ответа нет. Кто-то спокойно в себя бургеры закидывает с пиццами и им хорошо а кому то переел чуть и все. Под себя надо подбирать. Я кстати раньше на безуглеводке сидела и когда начинала углеводы есть проблемы с жкт сильные были ощущение что организм забыл как это переваривать. После перешла на низкоуглеводку и переход по ощущениям легче стал. В общем на диете лучше не исключать совсем продукты которые есть после собираетесь.
И выходить лучше постепенно -
13.03.17 17:31 (ответ для: a,aleseeva)a.aleseeva писал(а): наверное вы правы
Тут однозначного ответа нет. Кто-то спокойно в себя бургеры закидывает с пиццами и им хорошо а кому то переел чуть и все. Под себя надо подбирать.
Я кстати раньше на безуглеводке сидела и когда начинала углеводы есть проблемы с жкт сильные были ощущение что организм забыл как это переваривать. После перешла на низкоуглеводку и переход по ощущениям легче стал. В общем на диете лучше не исключать совсем продукты которые есть после собираетесь. -
13.03.17 17:21 (ответ для: lzciy7jpuzum)наверное вы правы
-
13.03.17 17:17 (ответ для: a,aleseeva)a.aleseeva писал(а): и как с этим справиться?
Панкреатин или мезим а лучше сильно не переедать.
Каждому свое конечно но я так несколько раз читмиллила ощущения не очень приятные потом с жкт проблемы. По ощущениям лучше несколько дней подержать немного больше норму но без экстремального обжорства. Например норма 1700 а диетили на 1200 а на читмилл сделать 2000 но дня на 3-4. Но это сугубо по моим ощущениям может вам не подойдет. -
13.03.17 17:01 (ответ для: lzciy7jpuzum)и как с этим справиться?
-
13.03.17 17:00Ферментов не хватило. Организм перестроился и приспособился к другому типу питания и перестал выделять в нужном объеме ферменты для переваривания “нестандартных“ для него продуктов.
-
13.03.17 16:58 (ответ для: a,aleseeva)a.aleseeva писал(а): панкреатин подойдет?
ну наверное. но главное в этом деле - диета, причем длительная. А то многие думают, что поели таблеток - и все в порядке -
13.03.17 16:57 (ответ для: a,aleseeva)a.aleseeva писал(а): после еды в основном. иногда даже после воды.
Ого! Возможно, у вас пониженная кислотность -
13.03.17 16:52 (ответ для: Z_Wroblewska)панкреатин подойдет?
-
13.03.17 16:51 (ответ для: a,aleseeva)a.aleseeva писал(а): какая диета? и ферменты
Диета... ну, посмотрите в сети для панкреатита, там все подробно расписано. Ничего жареного, жирного, кислого, острого, сильно сладкого, сильно соленого... а в первые дни вообще лучше протертое, а еще лучше день вообще поголодать, чтобы дать поджелудке прийти в себя. Ферменты любые, - мезим, креон, панзинорм... их полно всяких. Сахар не ешьте лучше, она его тоже не любит. -
13.03.17 16:50 (ответ для: ellindiaz)после еды в основном. иногда даже после воды.
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- кто симпатичнее?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- как вам такой прикид?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |