- 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!

зарегистрировано 879984 чел онлайн 760 чел

темы

дневники

главная

разделы

рецепты

клубы +16

дневники +69

фото

беременность

имена

похудели

юмор

матронушка

вера

худеем вместе

вход

- 18 КГ! МОЙ СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ! ТОНКАЯ ТАЛИЯ! Я ЗАСТАВИЛА ЖИР ИСЧЕЗНУТЬ! ФОТО!

Стараюсь похудеть! Первый результат! Потеряла примерно 18 кг!

Не судите строго. Результат за 3 месяца. Точно вес не знала, весы купила, когда уже похудела на 2 размера, примерно с 90 кг. На последних фотографиях я в красном. Продолжаю худеть.

Худеть не собиралась сначала. На нервной почве не могла есть, ком в горле был. Потом чтоб не приставали села на диету и втянулась.

На чем только не худела:

- на гречке,

- на кремлевке,

- на всяких интересных разгрузочных днях (например на мороженом, теряла 600 грамм в день).

На мороженом: в день получается где-то не более 200 грамм, его много не съешь и к ужину его уже не хочешь есть, оно всё-таки сладкое.

Теперь мой рацион состоит из таких продуктов:

- мясо,

- куриное вареное филе,

- фрукты,

- овощи.

Мое фото до и после:

Девочки, худейте! Всё получится, главное чтобы Вы этого хотели! А если Вам и так комфортно, просто не обращайте внимание и радуйтесь! Любите себя, такими какие вы есть!

следующая тема»

регистрация»

автор: Shumaher_ona, 30.07.09 01:40 просмотры: +30190, комментарии: +75

все темы

главная

вход»

обсуждения»

назад 1 2 3 4 5 6 7..7 »» вперед

Очарование

07.08.09 22:43 (ответ для: Shumaher_ona)

а это метоболизм у тебя уснул из-за разгрузок!
Shumaher_ona

07.08.09 22:40 (ответ для: ztw5caiunie6)

Спасибо большое)
Shumaher_ona

07.08.09 22:39 (ответ для: Очарование)

Ну это при том, что я каждый день на разгрузке была...
ztw5caiunie6

07.08.09 22:37

Молодчинка!
Очарование

07.08.09 22:25 (ответ для: Shumaher_ona)

две недели!!!!!!!у меня ужо год!млин туда сюда туда сюда!
Shumaher_ona

07.08.09 22:23 (ответ для: Очарование)

Ничего! У меня тоже вес стоял без колебаний недели 2,5... потом пополз вниз)) Так что не расстраивайтесь!
Очарование

07.08.09 22:16

я пред такими приклоняюсь!млин а я 5 кг не могу последние согнать!
Shumaher_ona

07.08.09 22:15 (ответ для: acbka)

А главное отвес пол кило стабильно)
acbka

07.08.09 22:14 (ответ для: Shumaher_ona)

шикааааааарный разгрузочный!!! спасибо
Shumaher_ona

07.08.09 22:09 (ответ для: acbka)

Одно мороженное... целый день, где поменьше жира, без вафель и шоколада...
acbka

07.08.09 20:55 (ответ для: Shumaher_ona)

ого! здорово!
а что за разгрузочный день на мороженом?
Shumaher_ona

07.08.09 19:00

Стараюсь ее тренировать) спасибо

назад 1 2 3 4 5 6 7..7 »» вперед

топ темы»

Последние дневники за: октябрь 2022 г.

завести свой онлайн дневник »
новые дневники »

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 › »

участница	дневник	дата
Холлиголантл +253 -2	Сброс! 90грам »	01.10 08:20	+1 +3
Тили +199 +1	01 октября, субота. 5:03 »	01.10 05:14	+7 +16
-мася- +230 -1	Пока сентябрь, до следующего года »	30.09 22:29	+2 +7
Жиротучка +4 -113	Выходные »	30.09 22:19
Yuleshka	Медлено, но верно »	30.09 20:04	+1 +2
Стройняшка т +67 -1	30.09.202 »	30.09 18:50
Liliya26 +223 -1	Всем хорошего вечера. хорошо отдохнуть в выходные дни, а я работаю »	30.09 18:40	+3 +9
Истина где-т +33 -1	Копите радости минуты, в копилку сердца положив!пока ты радуешься жизни - ты жив! »	30.09 17:35	+1 +2
Самая любимм +327 -6	Всем приветы! я сегодня без отвеса, с маленьким привесом, но вносить не буду, надеюсь, что завтра я увижу хороший »	30.09 17:23	+3 +2
Koshka1507 +64 +90	Александр смит не быть любимым это всего лишь неудача, не любить вот несчастье. »	30.09 15:50	+2 +5
Iizika	Пятница, ура! всем хороших выходных!закрутили в копилочку 7 баночек кабачковой икры. »	30.09 13:16	+4 +9
Рукоделкина +31 +90	Конец месяца и конец квартала »	30.09 12:42	+1 +4
Гречкина-печ	Сегодня ушли с мамой гулять на шарташ, появились силы, много погуляли, порадовались, поделала зарядку, пошли там »	30.09 12:29	+2
Beautiful30 +89	Сегодня снова отвесик -50 »	30.09 10:31	+1 +8
Алекс74 +14 -113	Гуэрния »	30.09 09:32	+18 +7
Юка1986	30.09.202 »	30.09 08:08	+3
Поверь_в_меч	Всем доброе утро. за окном хорошая погода, наверное, пойдем гулять с сыном после дневного сна. надо бы еще в магазин »	30.09 06:31	+2 +3
Olacutechik +230 +2	Шея не поворачивается »	30.09 06:16	+9 +17
Жиротучка +4 -113	29.09.202 »	29.09 23:03	+2
Истина где-т +33 -1	Алергия на работу лечится увеличением зарплаты. »	29.09 21:04	+2
Галинкагалин +2 -1	29.09.202 »	29.09 20:34	+2
Зеленоглазка -94	29.09.202 настроение плохое и я уезжаю и вернусь только в понедельник »	29.09 19:27	+4 +9
Зеленоглазка -94	29.09.202 60 грам отвесик »	29.09 18:41	+2
Рукоделкина +31 +90	Утром было -6. а сейчас 6 »	29.09 14:43	+3 +9
Sweetcool +91	29.09.202 снова на кето »	29.09 12:42	+3 +9

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 › »

РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»

зарегистрировано: 879984
коммент. за месяц: 199350, сутки: 6645

vip клубы

онлайн +760

	женщина с ребенком, а мужчина - нет. где и как вы познакомились и почему решили »	+26
	муж предложил прописать ребёнка от бывшей к нам! он им всё при разводе оставил »	+129
	по ошибке лайкают! и лайк удаляется после первого сообщения. пробовал лакать »	+42
	мне уже 40, а я так и буду в собачьей конуре в чужой стране жить! не хочу переезжать »	+56
	в чем смысл жизни для вас? »	+3
	сегодня день учителя! поздравляю всех, кто преподаёт! будете поздравлять своих »	+1
	кто пользуется роботом-пылесосом? как вам? сильно ли дорогой у вас? думаю заказать »	+4
	какие страны вам нравятся? »	+4
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	+2286
	почему не дома? вы специально все подстраиваете, чтобы она к вам не ходила! »	+28
	я некрасивая, фигура отстой! за мной никогда не будут красиво ухаживать. у »	+30
	кошмар какой-то! на весь коридор от нее воняет. и открыла окно со всей дури! »	+7
	влюбилась в коллегу, а он увлечён другой сотрудницей! в мою сторону не смотрит. »	+17
	лайки ставят почти все! пишут, может, 5%, а остальные не отвечают, даже когда »
	спорт останавливает старость! впереди только преодоление препятствий и вечная »	+15
	это анекдот! знакомый должен по кредитам около миллиона. встретила его, а у »	+19
	как фото и как смотримся с этим парнем? »	+132
	летние фото. какое нравится? »	+28
	обожаю мыть полы дома! мечтаю крутую тряпку купить и средства всякие. а вы »	+12
	умоляю, подскажите, где посмотреть второй сезон сериала на русском языке? »	+25
	через год свадьба! полазила в его телефоне, там куча переписок с девушками. »	+24
	хочется вернуться в детство! кто любит вспоминать школьные годы? я вот вспоминала »	+40
	нормальная машина? купили бы такую в качестве первой? нравится с бежевым салоном, »	+15
	живут в большой квартире, ездят на недешёвых машинах, а на столе на её день »	+61
	у ребенка синдром туретта. вылетает мат и ругань, непроизвольные звуки, очень »	+14
	договорились о маникюре на пятницу, но уже просят сдвинуть на полчаса позже! »	+9
	это обвисшая грудь? »	+21
	как вы познакомились со своими вторыми половинками? »	+19
	как вам это фото? почему на ней лайков меньше всего? »	+75
	поставила аватарку с кучей фильтров, парни пачками стали написывать! без приятной »	+68
	вам нравится ваша внешность? красавицей себя считаете? »	+26
	нравятся ли вам произведения этого писателя? какие? если не нравятся, то почему? »	+6
	такие романтичные мужики, просто викинги какие-то, окутывают своей аурой! а »	+1
	какой цели вы добились, хотя вам говорили, что у вас ничего не получится? »	+14
	женатый мне: не постираешь ли мне белье, можно заеду на ужин! получается я »	+79
	каждый день вижу как на неё смотрит, аж облизывается! а ко мне относится, как »	+18
	не в тему извинился! там вообще не за что было извиняться. как теперь выкрутиться? »	+5
	фенечки из бисера, кому нравятся? какие плетёте? в чём особенности плетения »	+7
	сказали, что со мной свяжутся, но прошёл уже 1 день, никто мне не пишет! после »	+6
	посоветуйте бактерии для септика, чтобы не было засоров и запаха! »	+3
	спросил не беременна ли я! не хочет детей! да как ты могла подумать, что понравишься »	+49
	несколько раз в неделю кто-то звонил в домофон ночью! сестра выходила на 3-4 »	+8
	отправила фото не в тот чат, потом удалила. знакомый обиделся, пишет, что занят. »	+1
	поспорила с врачом! они этот тест всем назначают, а у меня кровь в норме. вы »	+59
	у подруги др, предложила посидеть у себя в складчину! стоит ли дарить подарок, »	+61
	точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото! »	+106
	почему такие рожают здоровых? может быть последствия будут заметны позднее? »	+26
	хочу второго, но никто не поддерживает. жалко у ребенка не будет родных сестер, »	+47
	мужчина устроился на новую работу, и не спросил, какая зарплата! он совсем »	+31
	при широкой спине у девушки фигура может быть привлекательной для мужчины? »	+10
	у кого есть робот-мойщик окон, стоит ли покупать? довольны его работой? »	+9
	легла в больницу с угрозой выкидыша и гипертонусом. кому назначали дюфастон? »	+13
	мне постоянно пишут разные мужчины в телеграмм. не могу понять зачем, ведь »	+12
	заставляют ходить только в платьях и юбках, кружиться вокруг своей оси в юбке, »	+29
	нам 4 года. как вы развиваете ребёнка? учите писать, читать, алфавит? может »	+4
	подруги, встречи, гульки и поездки пусть отойдут на 35 план, тебя поставит »	+15
	радуюсь всегда месячным! многие мужчины любят, когда у девушек месячными. они »	+12
	как вам фото? стоит выставить какое-либо? слишком нелепо смотрится здесь трикотажный »	+68
	33 года, чувствую себя одинокой и хочется плакать часто. ни друзей, ни мужа, »	+28
	оцените внешность. »	+15
	что бы вы сказали о фигуре? нормальная ли на ваш взгляд? »	+14
	воспитатели недовольны, что не смогу придти! ещё на работе сегодня 3 раза послали! »	+8
	вас напрягает сидеть по 2 часа на маникюре или наращивании ресниц? или для »	+40
	я красивая? что бы подумали обо мне? »	+51
	вещи на зиму, сочетаются? два образа: с платьем и джинсы со свитером. »	+11
	расскажите о вещах, которые вы бережно храните, но не пользуетесь. я храню »	+19
	как смириться с тем, что ты страшненькая? »	+39
	часто бываете в плохом настроении? когда всё бесит, общаться не хотите? из-за »	+25
	мне очень интересен образ этой певицы, такая соблазнительница! кто еще любит »	+8
	попросила подарить духи и тут он сказал, что вот в мире столько голодных людей! »	+76
	мы в жизни любим только раз, а после ищем лишь похожих! у меня только с одной »	+26
	женатый лезет ко мне! постоянно мне пишет, целые поэмы, видимо скучно, и хочет »	+35
	девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает »	+6473
	стоит ли в чате делиться информацией о стране проживания? общаюсь там на другие »	+35
	в 26 лет нет мужа и детей, за день даже не с кем поговорить! как не грустить »	+30
	какие забавные вещи вам казались? я только раза с третьего поняла, что это »	+25
	не встречайте супруга жалобами, огорчениями и проблемами. снимите с него обувь. »	+96
	права у меня лежали без дела. хочу поездить по дорогам нашей области,но родные »	+8
	вы были объектом ревности? женщины ревновали к вам своих мужчин? из-за чего? »	+36
	какие у вас любимые соусы к блюдам и заправки к салатам? мне нравится: растительное »	+9
	стоит ли покупать айфон в рассрочку? в чем подводные камни? моя зп 30 тысяч. »	+104
	бывший женишок не захотел со мной отношений, а общаться ему хочется! что это »	+22
	а не дурят ли нас?! даже на стадии электрики уже много куплено, еще и мастер »	+14
	суп-пюре из кабачков! такой нежный, пикантный. низкокалорийный без масла, для »	+17
	меня все кидают! за последние 3 недели бросили 3 мужчины. даже до интима не »	+14
	посоветуйте марку детских колготок зимних, чтобы прям плотная вязка и не катышились »	+1
	думала, прикалывается кто-то, но он звонил 2 раза по видеосвязи! не взяла трубку: »	+21
	если ты очень красивая, найти мужчину, который будет хорошо относиться, а не »	+81
	как не подсаживаться на мужика? когда это происходит, становлюсь, как дура, »	+19
	здесь есть те, у кого очень убитые волосы? вы сейчас на пути их восстановления? »	+8
	не помню, когда спала нормально! мне тяжело, а тут еще муж со своими упреками. »	+17
	в самолёт зашла дама с чёрными патчами под глазами! восхищают такие женщины, »	+80
	мужчина не особо умный! и работа у него такая, не требующая особых интеллектуальных »	+58
	хочу попросить подарок у мужчины! до этого отправляла ему ссылку на подарок, »	+20
	когда готовите пасту, чем обычно заправляете? маслом, соусами покупными, или »	+18
	если бы мч попросил ему связать теплый шарф на зиму, стали бы вы это делать? »	+53
	парень интересуется точной датой, временем и городом рождения. как бы вы отреагировали? »	+31
	уборщицей подрабатывала, собак выгуливала. вроде нашла работу, но там зп смешная. »	+19
	как вернуть деньги?! ничего не кликается, если нажать. куда обращаться? обратно »	+2
	вам кажется скучной жизнь без путешествий? смогли бы сидеть на месте и выезжать »	+34
	у кого на кухне мойка с покрытием? сколько у вас она уже? насколько устойчива »	+5
	хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас »	+189
	бери её в охапку и в пещеру свою тащи! женщина не захочет, мужчина не будет »	+33
	нужно знать точную цену, они обещают сказать её в конце дня. уже конец дня, »	+24
	нравятся глаза у девушки? »	+22
	пишут незнакомым людям: присылают длинный рассказ озабоченного извращенца! »	+14
	алле, когда ты успела?! пару раз встретились и он сделал предложение! забрал »	+64
	кому ставили гипертонус во время беременности? ложились ли вы в стационар? »	+23
	устроилась на работу. обидно шутят надо мной, над каждым моим действием! нахожусь »	+53
	ненавижу! парень берёт квартиру в центре города в строящемся доме. оформляет »	+50
	вы отказали мужчине в знакомстве или в отношениях, а он неадекватно и грубо »	+38
	поругались с мамой по телефону, у неё нет настроения. стали бы ей перезванивать? »	+20
	кто колол ботокс в лоб, проходит ли действие потом? или навсегда лоб таким »	+23
	обратилась за помощью к человеку, он подсказал. вы бы сказали ему, что он как »	+9
	волосы во время беременности у вас стали быстрее расти? на сколько смогли отрастить? »	+7
	подруга 35 лет знакомится по интернету! мужчины хорошо выглядят, но пишут что-то »	+47
	тухляк у меня полный и пора сливать товарища! не было ни обниманий, ни поцелуев. »	+40
	как укрепить иммунитет ребёнку, чтобы он в саду меньше болел? за 2 месяца в »	+26
	встречали мужчин-бытовых инвалидов? которые не могут даже положить на тарелку »	+31
	как ваши питомцы просят покушать? »	+41

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

СЧЕТЧИК	ТЕСТЫ	КАЛОРИИ
КОНКУРС	ИДЕАЛЫ	ФОТО
ПРИКОЛЫ	РЕЦЕПТЫ	ДИЕТЫ
ИМЕНА	Я МАМА	ПОХУДЕЛИ

НОВЫЕ ТЕМЫ

	в чем смысл жизни для вас? »	+3
	кто пользуется роботом-пылесосом? как вам? сильно ли дорогой у вас? думаю заказать »	+4
	лайки ставят почти все! пишут, может, 5%, а остальные не отвечают, даже когда »
	какие страны вам нравятся? »	+4
	сегодня день учителя! поздравляю всех, кто преподаёт! будете поздравлять своих »	+1
	по ошибке лайкают! и лайк удаляется после первого сообщения. пробовал лакать »	+42
	такие романтичные мужики, просто викинги какие-то, окутывают своей аурой! а »	+1
	обожаю мыть полы дома! мечтаю крутую тряпку купить и средства всякие. а вы »	+12
	кошмар какой-то! на весь коридор от нее воняет. и открыла окно со всей дури! »	+7
	сказали, что со мной свяжутся, но прошёл уже 1 день, никто мне не пишет! после »	+6
	мне уже 40, а я так и буду в собачьей конуре в чужой стране жить! не хочу переезжать »	+56
	договорились о маникюре на пятницу, но уже просят сдвинуть на полчаса позже! »	+9
	через год свадьба! полазила в его телефоне, там куча переписок с девушками. »	+24
	женатый мне: не постираешь ли мне белье, можно заеду на ужин! получается я »	+79
	не в тему извинился! там вообще не за что было извиняться. как теперь выкрутиться? »	+5
	я некрасивая, фигура отстой! за мной никогда не будут красиво ухаживать. у »	+30
	поставила аватарку с кучей фильтров, парни пачками стали написывать! без приятной »	+68
	отправила фото не в тот чат, потом удалила. знакомый обиделся, пишет, что занят. »	+1
	нравятся ли вам произведения этого писателя? какие? если не нравятся, то почему? »	+6
	вам нравится ваша внешность? красавицей себя считаете? »	+26
	женщина с ребенком, а мужчина - нет. где и как вы познакомились и почему решили »	+26
	умоляю, подскажите, где посмотреть второй сезон сериала на русском языке? »	+25
	мне постоянно пишут разные мужчины в телеграмм. не могу понять зачем, ведь »	+12
	нормальная машина? купили бы такую в качестве первой? нравится с бежевым салоном, »	+15
	муж предложил прописать ребёнка от бывшей к нам! он им всё при разводе оставил »	+129
	как вы познакомились со своими вторыми половинками? »	+19
	вещи на зиму, сочетаются? два образа: с платьем и джинсы со свитером. »	+11
	какой цели вы добились, хотя вам говорили, что у вас ничего не получится? »	+14
	33 года, чувствую себя одинокой и хочется плакать часто. ни друзей, ни мужа, »	+28
	при широкой спине у девушки фигура может быть привлекательной для мужчины? »	+10
	посоветуйте бактерии для септика, чтобы не было засоров и запаха! »	+3
	фенечки из бисера, кому нравятся? какие плетёте? в чём особенности плетения »	+7
	мне очень интересен образ этой певицы, такая соблазнительница! кто еще любит »	+8
	радуюсь всегда месячным! многие мужчины любят, когда у девушек месячными. они »	+12
	что бы вы сказали о фигуре? нормальная ли на ваш взгляд? »	+14
	у ребенка синдром туретта. вылетает мат и ругань, непроизвольные звуки, очень »	+14
	права у меня лежали без дела. хочу поездить по дорогам нашей области,но родные »	+8
	несколько раз в неделю кто-то звонил в домофон ночью! сестра выходила на 3-4 »	+8
	нам 4 года. как вы развиваете ребёнка? учите писать, читать, алфавит? может »	+4
	спорт останавливает старость! впереди только преодоление препятствий и вечная »	+15
	какие у вас любимые соусы к блюдам и заправки к салатам? мне нравится: растительное »	+9
	воспитатели недовольны, что не смогу придти! ещё на работе сегодня 3 раза послали! »	+8
	влюбилась в коллегу, а он увлечён другой сотрудницей! в мою сторону не смотрит. »	+17
	посоветуйте марку детских колготок зимних, чтобы прям плотная вязка и не катышились »	+1
	почему не дома? вы специально все подстраиваете, чтобы она к вам не ходила! »	+28
	подруги, встречи, гульки и поездки пусть отойдут на 35 план, тебя поставит »	+15
	думала, прикалывается кто-то, но он звонил 2 раза по видеосвязи! не взяла трубку: »	+21
	живут в большой квартире, ездят на недешёвых машинах, а на столе на её день »	+61
	это обвисшая грудь? »	+21
	мы в жизни любим только раз, а после ищем лишь похожих! у меня только с одной »	+26
	у кого на кухне мойка с покрытием? сколько у вас она уже? насколько устойчива »	+5
	у подруги др, предложила посидеть у себя в складчину! стоит ли дарить подарок, »	+61
	почему такие рожают здоровых? может быть последствия будут заметны позднее? »	+26
	поспорила с врачом! они этот тест всем назначают, а у меня кровь в норме. вы »	+59
	как не подсаживаться на мужика? когда это происходит, становлюсь, как дура, »	+19
	как вернуть деньги?! ничего не кликается, если нажать. куда обращаться? обратно »	+2
	мужчина не особо умный! и работа у него такая, не требующая особых интеллектуальных »	+58
	если ты очень красивая, найти мужчину, который будет хорошо относиться, а не »	+81
	а не дурят ли нас?! даже на стадии электрики уже много куплено, еще и мастер »	+14
	каждый день вижу как на неё смотрит, аж облизывается! а ко мне относится, как »	+18
	попросила подарить духи и тут он сказал, что вот в мире столько голодных людей! »	+76
	меня все кидают! за последние 3 недели бросили 3 мужчины. даже до интима не »	+14
	как смириться с тем, что ты страшненькая? »	+39
	хочу попросить подарок у мужчины! до этого отправляла ему ссылку на подарок, »	+20
	парень интересуется точной датой, временем и городом рождения. как бы вы отреагировали? »	+31
	летние фото. какое нравится? »	+28
	нужно знать точную цену, они обещают сказать её в конце дня. уже конец дня, »	+24
	кто колол ботокс в лоб, проходит ли действие потом? или навсегда лоб таким »	+23
	расскажите о вещах, которые вы бережно храните, но не пользуетесь. я храню »	+19
	когда готовите пасту, чем обычно заправляете? маслом, соусами покупными, или »	+18
	мужчина устроился на новую работу, и не спросил, какая зарплата! он совсем »	+31
	какие забавные вещи вам казались? я только раза с третьего поняла, что это »	+25
	здесь есть те, у кого очень убитые волосы? вы сейчас на пути их восстановления? »	+8
	холодное восстановление волос, кто делал? как часто и какой у вас результат? »
	поругались с мамой по телефону, у неё нет настроения. стали бы ей перезванивать? »	+20
	если бы мч попросил ему связать теплый шарф на зиму, стали бы вы это делать? »	+53
	одна ты у себя теперь осталась ни мужа, ни детей подавно нет, вся жизнь твоя »	+20
	что-то в этом году столько вяжу, прям вязальшица какая-то! кто любить вязать »	+10
	суп-пюре из кабачков! такой нежный, пикантный. низкокалорийный без масла, для »	+17
	хочется вернуться в детство! кто любит вспоминать школьные годы? я вот вспоминала »	+40
	ненавижу! парень берёт квартиру в центре города в строящемся доме. оформляет »	+50
	нравятся глаза у девушки? »	+22
	девушка до брака должна иметь личное жилье, отдельное от мужа! или лучше ипотеку »	+23
	наняла рабочих делать ремонт, а они сказали, что дом проще снести, чем ремонтировать. »	+6
	бери её в охапку и в пещеру свою тащи! женщина не захочет, мужчина не будет »	+33
	уборщицей подрабатывала, собак выгуливала. вроде нашла работу, но там зп смешная. »	+19
	подруга 35 лет знакомится по интернету! мужчины хорошо выглядят, но пишут что-то »	+47
	вы отказали мужчине в знакомстве или в отношениях, а он неадекватно и грубо »	+38
	встречали людей, которые самоутверждаются за счёт чужих проблем? или пишут, »	+11
	волосы во время беременности у вас стали быстрее расти? на сколько смогли отрастить? »	+7
	вы были объектом ревности? женщины ревновали к вам своих мужчин? из-за чего? »	+36
	в самолёт зашла дама с чёрными патчами под глазами! восхищают такие женщины, »	+80
	не помню, когда спала нормально! мне тяжело, а тут еще муж со своими упреками. »	+17
	научите худеть на пирогах? жду рецептов! »	+18
	наступает грусть при виде счастливого человека! многим улыбающиеся люди кажутся »	+19
	хороший парень, но отец у него алкоголик; образования нет и работы тоже. может »	+2
	обратилась за помощью к человеку, он подсказал. вы бы сказали ему, что он как »	+9
	овощи и фрукты взвешиваете перед употреблением? если перекусили яблоком, вносите »	+21
	не встречайте супруга жалобами, огорчениями и проблемами. снимите с него обувь. »	+96
	как часто вы фотографируетесь и гуляете? я раз в неделю могу выбраться. грустно, »	+23
	муж запихал в рот мне влажную салфетку! обычно не агрессивный человек. кто »	+26
	купила у меня туфли, а сейчас пишет, что они жмут и она хочет их поменять на »	+27
	бросил меня и сразу подписался на девушку в соцсети. выложил с ней фото, я »	+7
	вам кажется скучной жизнь без путешествий? смогли бы сидеть на месте и выезжать »	+34
	смотрели фильм после 4 часть? понравился? »	+17
	как вам эта супермодель 90х? правда, идеальнейшая фигура? »	+30
	женатый лезет ко мне! постоянно мне пишет, целые поэмы, видимо скучно, и хочет »	+35
	хочу второго, но никто не поддерживает. жалко у ребенка не будет родных сестер, »	+47
	из-за множества травм мне можно только в положении снизу! он сообщил мне что »	+24
	где грань между проявлением интереса к девушке и навязчивостью? я всегда пишу »	+27
	вчера мне зачем-то звонил отчим. я не взяла трубку и не перезвонила, не тянет »	+9
	какое впечатление производит эта девушка? красивая внешне? »	+15
	посадила китайскую розу, она выросла на метр, но не формируется ствол! она »	+18
	что вы не готовы терпеть от работодателя даже за хорошую зарплату? назовите »	+15
	я так рада, что не спала с парнем, у которого есть отношения! он кинул меня »	+11
	кто пил красную щётку? как вам эффект? »	+8
	почти все читали книгу набокова. ваши любимые моменты или темы? »	+16
	сколько длилась ваша самая большая любовь? может ли искренняя любовь длиться »	+17
	многие люди врут, что много общаются, тусят, ловят на себе миллионы восхищенных »	+19
	как вы реагируете, если таксист во время движения переписывается, или говорит »	+21

ФОТО ПОХУДЕЛИ

РЕЦЕПТЫ

цели достигли 0

съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал

цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0

месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0

РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»

Классика Жанра

SSS112

Svetlanкa

МИНИСТЕРVСТВО

ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ

Легкая жизнь, Лапочек!

НОВЫЕ ДНЕВНИКИ

Д@ШуткА +682 -2 время обеда. мне пока что кушать не хочется, отодвину обед на час позже,»
ACOMAN +624 +2 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.»
ACOMAN +624 +2 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.»	+2
ACOMAN +624 +2 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.»	+1
ACOMAN +624 +2 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.»	+1
ACOMAN +624 +2 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.»	+1 +2
pink +7 +108 сегодня мюсли с орехами и изюмом»	+1
babenfuh +25 -113 [color=red]осень.д»	+1
Аленька2 +727 -3 ну что ж отработала я это месяц бесплатно,не заплатили за человека,которого»	+1
Mmdms +411 +5 на работе какая-то запара, нервяк. домой уже хочу. ну куда деваться с»	+2
Victoria +273 -3 05.10.202утро»
Планет@ +127 -1 настроение как бы рабоче но домой всё равно хочется, сегодня пасмурно,»
Планет@ +127 -1 вес пока что свой не знаю, утром спешила на работу не было уже времени»
Планет@ +127 -1 ещё два с половиной дня и выходные! с нетерпением их жду, потому что»
iizika сварила солянку. сходила на маникюр. (шёпотом - у меня сегодня куриный»	+3
Совушка +579 -114 05.10.202 дневник № 3 прошла почти 80 тысяч»	+8 +1
Классика +981 -3 грешу вечерними перекусами.»	+4 +24
Классика +981 -3 что-то типа шарлотки, но не шарлотка.»	+5 +22
Классика +981 -3 надо будет ещё с блинами поиграться»	+5 +17
tatyanak +304 +96 05.10.202 день 85 / вес: 72.7кг / отвес: -20г»	+3
Svetlanк +879 -3 привет всем! сегодня на улице снова достаточно тепло, но мокро. думаю»	+8 +5
dobroolg +24 +4 добрый день)»	+1
Д@ШуткА +682 -2 отвесов пока что у меня нет, скоре всего потому что по каларажу выхожу»	+1 +2
Д@ШуткА +682 -2 сегодня готовить обед мне не нужно, потому что вчера наготовила борща.»	+2
KissЮлик +879 -3 сегодня вроде хорошая погодка и с утра проглядывает солнышко. хотя по»	+1 +3
Шмидт +783 +5 пока не знаю, чем буду сына кормить. бульончик, может, сварю да омлетик»	+5 +12
Шмидт +783 +5 сегодня у меня снова запланированый уход за растениями моими, ну и, как»	+7 +5
Шмидт +783 +5 пока дети спят, я себя успокоила - съела вкусное мороженое, а им пока»	+6 +9
Шмидт +783 +5 что ж ты будешь делать, лёша проснулся и его прополоскало. оставила»	+8 +10
Svetlanк +879 -3 привет всем мне вдвоём с мужем как-то многовато места в доме. в 2 комнаты»	+13 +8
Д@ШуткА +682 -2 как-то отвеса сегодня не последовало после вчерашнего, дня, я а думала»	+1 +6
KissЮлик +879 -3 сегодня с утра думала и какую я кашку хочу на завтрак. и захотелось мне»	+7 +5
Д@ШуткА +682 -2 холодно утром, всего +10, и пишут что больше чем 12 тепла сегодня у нас»	+1 +2
Svetlanк +879 -3 привет всем сегодня взяла с собой на работу отварную курочку и бульон,»	+6 +9
Эйва +732 +4 проснулась сегодня очень рано, в пять утра. в 5*20 я уже на беговой дорожке»	+1 +4
Эйва +732 +4 утром уже винегрет покрошила, вчера вечером отварила все овощи, и из бобовых»	+1 +2
Эйва +732 +4 сегодня тоже надо что-то печь, у меня без этого вобще не обходятся дни.»	+3
Svetlanк +879 -3 привет всем хорошо вчера находила. прошла 12 тысяч шагов. по лесу гуляла,»	+8 +9
Эйва +732 +4 вчера пекла слойки, совсем немного, для своих на завтрак, но они оставили»	+1
Бусинка +202 +1 вес гуляет, плюс 10, минус 10, надо разгрузку сделать, ноя пока что»
SSS112 +909 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим! продолжаю болеть, сегодня»	+7 +5
Бусинка +202 +1 по интервалу сегодня 18 часов будет, покушаю уже после тренировки, в обеденое»	+1
Бусинка +202 +1 сегодня уже буду с тренировкой, два дня отлынивала, точне с четверга»	+1 +2
Svetlanк +879 -3 привет всем спала сегодня очень даже хорошо) проспала почти 8 часов»	+12 +8
Мисисс +730 +3 дети сказали что хотят уже каникулы, и я их понимаю, после лета очень»	+3 +8
SSS112 +909 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила стрипсы»	+5 +6
Мисисс +730 +3 с работы буду домой идти зайду в конфетный магазин куплю мармелада “лимоные»	+2 +3
SSS112 +909 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера неждано начались»	+4 +5
Мисисс +730 +3 вчера дождь хороший прошёл, лужи оставил, но сегодня хоть дождя нет, меня»	+5
Мисисс +730 +3 утром когда проснулась, подумала, ну почему только среда, а не пятница,»	+1 +3
I am вчера вечером было лень вобще заниматься косметическими процедурами,»	+1
I am сегодня отвеса у меня нет. но я его и не ожидала сегодня. на этой неделе»	+3 +7
@nn@_y@_ +307 -1 всё по плану! разгруз! кто со мной?)»	+12 +14
Тати 18 +14 +197 05.10.202»	+4 +5
Классика +981 -3 у нас пока что погода держится хорошей»	+6 +17
Классика +981 -3 очень быстро ночь прошла»	+11 +25
SSS112 +909 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим! продолжаю болеть, сегодня»	+7 +7
KissЮлик +879 -3 всем доброе утро! сегодня встала даже чуток раньше будильника и как обычно»	+11 +13
Olacutec +230 +2 все на кучу»	+5 +14
poxydelk +288 +89 кето. день 4.»	+8 +14
Xозяйк@ +94 -113 сегодня слабый дождь, а я у куртки с утра отстегнула капюшон, и зонтик»	+1 +3
Совушка +579 -114 05.10.202дневник № 2 правила повышения количества энерги при снижени»	+10 +14
Тили +199 +1 05 октября, среда. (5:38)»	+14 +7
SSS112 +909 +5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+9 +10
Глаша64 +92 -1 05.10.202 у светланки прочитала стихи роберта рождественского»	+4 +4
Xозяйк@ +94 -113 доброе утро!ну что же.еду сквозь пробки. как всегда собствено, и»	+7 +9
Совушка +579 -114 05.10.202 дневник № 1 основные причины отёков:»	+13 +13
Аленька2 +727 -3 сегодня есть отвесик,минус 30 грамов,вносить пока не буду,почему- то»	+12 +10
Аленька2 +727 -3 включила компьютер,монитор не работает,надо мастера вызывать.вот как так-»	+7 +10
Аленька2 +727 -3 доброе утро,мои дорогие.вот уже и середина рабочей недели.спала сегодня»	+16 +15