разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама

Продукты для роста и укрепления волос. что нужно кушать?

Девчат, что нужно кушать, чтобы волосы хорошо росли? Питаюсь как попало, волосы выпадают нещадно....

автор: Vishenka1112, 15.03.17 20:02             
ТРИ ИДЕИ ПОДАРКА НА 23 ФЕВРАЛЯ»
вход   все темы главная в избранное
  • А если волосы выпадают, лучше пропить курс витаминов - советую витрум пренатал форте, витамины с биотином с айхерб
  • Орехи, рыбу, молочные продукты.
  • 20.03.17 21:15
    Овощи фрукты и все полезное, творог, мяско
  • 20.03.17 13:38 (ответ для: jmbe7gi26t3p)
    jmbe7gi26t3p писал(а): Пеките сами с дрожжами-и будет вам полный набор витаминов и пр.Читайте инфу о хлебопекарных дрожжах и вы удивитесь пользе этих скромных помощников для улучшения теста.

    А я обажаю пропагандистов термофильных-дрожжей-сахарамицетов-убийц, вы первая вообще с такими извращениями
  • 20.03.17 13:36
    Все
  • 17.03.17 22:24
    Я знаю только то, чтобы волосы не секлись, надо есть рыбу 2-3 раза в неделю)
  • 16.03.17 09:22
    сбалансируйте питание, пропейте курс витаминов - желательно чтоб в составе были антиоксиданты (А,Е, С), витамины группы В и кальций, магний, цинк и железо. Еще нельзя забывать об омега-3. И новые волоски не заставят себя ждать
  • Вообще, с выпадением лучше трихологу показаться и эндокринологу.
  • Слушала что желатин , крепкие бульоны укрепляют . Заливное из рыбы и мяса оч полезно для волос и ногтей. Мясо и рыба соответственно.
  • 15.03.17 20:09
    Пеките сами с дрожжами-и будет вам полный набор витаминов и пр.Читайте инфу о хлебопекарных дрожжах и вы удивитесь пользе этих скромных помощников для улучшения теста.

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. lesikk2 05.01 20:59 вы­пал пер­вый снег в этом го­ду. это зву­ча­ло бы нор­маль­но, »» 3
2. тощая свинуш 05.01 16:29 по­ста­ви­ла ре­аль­ный вес. на­до за­круг­лять­ся с пе­чень­ка­ми »» 9
3. cappucino 05.01 14:52 по­ка по­сле­но­во­год­ня ди­е­та в дей­стви­у­тром бы­ло ко­фе »» 3
4. я мадама 05.01 14:43 ху­дей,све­та,ху­дей!»» 2
5. татушка 1972 05.01 10:15 немно­го ушло еще»»
6. levash 05.01 09:20 с по­не­дель­ни­ка!»»
7. бурундуг 05.01 07:57 ми­нус 20 гр»» 2
8. кнопатуля 05.01 07:19 715 ка­ло­рий вче­ра сье­ла дев­чен­ки хоть бы кто под­ска­зал »» 2
9. myse4cka 04.01 20:07 воз­вра­щать­ся сю­да ду­маю не бу­ду. ко­го оби­де­ла из­ви­ни­те,но »» 3
10. lesikk2 04.01 19:47 се­го­дня бы­ли на ел­ке с детьми, бар­бо­с­ки­ны в кос­мо­се. »» 2
11. constantacro 04.01 18:55 ахах вот это я ошиб­лась так нор­маль­но 31 чис­ла я ве­си­ла »» 2
12. cappucino 04.01 18:23 как-то не по­лу­ча­ет­ся пе­ре­сесть на пра­виль­ное пи­та­ние »» 11
13. vikapobeda 04.01 14:39 все, те­перь я вер­ну­лась»» 3
14. сушиманка 04.01 13:09 се­го­дня гу­ля­ла од­на, в быст­ром тем­пе. глав­ное без »» 1
15. татушка 1972 04.01 12:22 се­го­дня от­вес есть»» 2
16. пиония-брусн 04.01 11:35 не мо­гу вспом­нить ло­гин и па­роль»» 2
17. avokada 04.01 08:59 го­ро­хо­вый суп.»»
18. бурундуг 04.01 08:26 опять все­го 10 гр ми­нус»»
19. кнопатуля 04.01 07:33 80 грм от­ве­са это очень хо­ро­шо-за два дня 2,30 те­перь »»
20. lesikk2 04.01 00:43 де­ти хо­тят раз­вле­кать­ся!»»
21. lesikk2 03.01 23:37 весь день се­го­дня про­ве­ла в ме­ге. с на­ча­ла ки­но, по­том »» 2
22. сушиманка 03.01 23:30 опять вер­ну­лась. так жить нель­зя! очень нуж­на по­держ­ка, »» 5
23. мелоди 03.01 23:01 не мо­гу опре­де­лить­ся ку­да луч­ше по­дать­ся, в фит­нес »» 6
24. оopох7508660 03.01 19:40 03.01.2018 торт»» 1
25. ogonek 03.01 15:01 3.1.2018»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора