разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Продукты для роста и укрепления волос. что нужно кушать?

Девчат, что нужно кушать, чтобы волосы хорошо росли? Питаюсь как попало, волосы выпадают нещадно....

автор: Vishenka1112, 15.03.17 20:02              просмотры: +3498, комментарии: +10
все темы главная регистрация  
  • А если волосы выпадают, лучше пропить курс витаминов - советую витрум пренатал форте, витамины с биотином с айхерб
  • Орехи, рыбу, молочные продукты.
  • 20.03.17 21:15
    Овощи фрукты и все полезное, творог, мяско
  • 20.03.17 13:38 (ответ для: jmbe7gi26t3p)
    jmbe7gi26t3p писал(а): Пеките сами с дрожжами-и будет вам полный набор витаминов и пр.Читайте инфу о хлебопекарных дрожжах и вы удивитесь пользе этих скромных помощников для улучшения теста.

    А я обажаю пропагандистов термофильных-дрожжей-сахарамицетов-убийц, вы первая вообще с такими извращениями
  • 20.03.17 13:36
    Все
  • 17.03.17 22:24
    Я знаю только то, чтобы волосы не секлись, надо есть рыбу 2-3 раза в неделю)
  • 16.03.17 09:22
    сбалансируйте питание, пропейте курс витаминов - желательно чтоб в составе были антиоксиданты (А,Е, С), витамины группы В и кальций, магний, цинк и железо. Еще нельзя забывать об омега-3. И новые волоски не заставят себя ждать
  • Вообще, с выпадением лучше трихологу показаться и эндокринологу.
  • Слушала что желатин , крепкие бульоны укрепляют . Заливное из рыбы и мяса оч полезно для волос и ногтей. Мясо и рыба соответственно.
  • 15.03.17 20:09
    Пеките сами с дрожжами-и будет вам полный набор витаминов и пр.Читайте инфу о хлебопекарных дрожжах и вы удивитесь пользе этих скромных помощников для улучшения теста.

Последние дневники за: июнь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. шмидт 18.06 03:19 фут­бол смот­ри­те?»» 11
2. kalerij 18.06 02:36 18.06.2018 с на­ча­лом за­ме­ча­тель­ной неде­ли!»»
3. gеver 18.06 01:10 мюс­ли, ке­фир, борщ, чай пе­чень­ка, а ве­че­ром со­сис­ки »»
4. anjese 18.06 00:32 18.06.2018 4. ким­чи зна­ме­ни­тый ис­точ­ник мо­лоч­но­кис­лых »»
5. anjese 18.06 00:32 18.06.2018 в ма­га­зи­нах мож­но при­об­ре­сти го­то­вое ким­чи. »»
6. anjese 18.06 00:32 18.06.2018 в слу­чае чрез­мер­но­го раз­ви­тия гри­ба нуж­но »»
7. anjese 18.06 00:32 18.06.2018 1. роль иму­ной си­сте­мы»»
8. anjese 18.06 00:31 18.06.2018 боль­ше все­го лак­то­бак­те­рий в на­ту­раль­ных »»
9. nikandra 18.06 00:19 су­ма­то­ха.уста­ла ма­лость.»»
10. bechylllka 18.06 00:16 в здо­ро­вом те­ле здо­ро­вый дух.»»
11. bechylllka 18.06 00:16 спорт фор­ми­ру­ет куль­ту­ру оп­ти­миз­ма, куль­ту­ру бод­ро­сти. »» 6
12. bechylllka 18.06 00:15 ни­кто не уми­ра­ет от недо­стат­ка сек­са. уми­ра­ют от недо­стат­ка »»
13. bechylllka 18.06 00:15 от слов к те­лу нуж­но пе­ре­хо­дить по­сте­пе­но.»»
14. bechylllka 18.06 00:14 ра­ди то­го, чтобы вы­гля­деть осо­бе­но сек­су­аль­но, неко­то­рые »»
15. дар я 17.06 23:57 се­го­дня в зе­ле­но­гор­ске .»»
16. кисyля 17.06 23:56 ди­е­ти­че­ская рус­кая ша­ур­ма»» 1
17. offline2 17.06 23:15 ино­гда все ру­шит­ся в один миг»»
18. jeniulka 17.06 23:12 день де.мо»» 4
19. gеver 17.06 22:55 рыб­ка жа­ре­ная, борщ, пи­ца, квас и со­сис­ки=мно­го­ва »»
20. дуся80 17.06 22:33 утром нач­ну стир­ку по­стель­но­го по­сле го­стей. и на­вер­ное »»
21. дуся80 17.06 22:29 эх, зав­тра свой огром­ный плюс впи­шу расла­би­лась. при­е­ха­ли »»
22. -мася- 17.06 22:00 уеха­ла во втор­ник - вер­ну­лась в по­не­дель­ник»» 6
23. juju4ka.ya 17.06 21:59 всем добра»»
24. turquoise gi 17.06 21:44 хо­ди­ла по­ку­пать по­дар­ки, за од­но и шор­ты вы­гу­ля­ла. »» 6
25. соня мендель 17.06 21:44 я по­мо­гу.»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +490
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора