разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама

Бока больше бёдер. кто поборолся с таким? посоветуйте обёртывания.

Только что измерила объёмы
МОИ БОКА 96 СМ
КАК З А Д Н И Ц А
если будут спрашивать какие пропорции подходят под модельные стандарты, скажу о своих боках
как с этим бороться, ноги то худые, но тип фигуры яблоко, жирное такое
кроме того, что не жрать
кто поборолся с таким?
посоветуйте обёртывания

автор: AnaNas_13, 17.03.17 19:07             
вход   все темы главная в избранное
  • 29.03.17 21:55
    Без правильного питания и спорта, увы, никак. И 80 % успеха - это питание.
  • 18.03.17 06:20
    у меня хоть и не яблоко, но тоже разница не велика. худейте, в первую очередь. и занимайтесь в зале. обертывания я пробую с перцем, если у вас нет аллергии, то могу рассказать. но они особо не уменьшают прям.
  • 17.03.17 19:23
    Жиры на животе это не только эстетическая проблема. Это признак инсулинорезистентности которая приводит к метаболическому синдрому и в дальнейшем к диабету и сердечно сосудистым.
    Исключите все сладости и выпечку и в общем углеводов по минимуму. Больше свежих овощей, нежирное мясо, молочка, яйца, рыба.
  • 17.03.17 19:10
    Оу, это весьма проблемный тип. Нужно похудение и силовые тренировки.
  • 17.03.17 19:09
    Спорт и исключить младости, мучное и жирное с жареным. И спорт , спорт, спорт. Без этого вам никакие обертывания не помогут.

Последние дневники за: апрель 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. kate-cool 25.04 16:10 се­го­дня доч­ку в са­дик про­во­ди­ла и за­ни­ма­лись с сы­ном »» 4
2. kate-cool 25.04 16:08 всем при­вет! на ули­це у нас бя­ка, то дождь то снег, »» 4
3. vaflia 25.04 15:45 ра­бо­ту ра­бо­таю»»
4. буб0чка 25.04 15:35 про­ка­ти­лась. 17 км»» 2
5. alenk@77 25.04 15:24 де­воч­ки как пе­ре­жить все.то что со мной счас про­ис­хо­дит? »» 8
6. lucky n 25.04 15:16 на ра­бо­те столь­ко ра­бо­ты мно­го си­жу как сви­нья в апель­си­нах »»
7. lucky n 25.04 15:12 та­кие сей­час вкус­ные по­ми­дор­чи­ки че­ри по­яви­лись в »»
8. д@шутка 25.04 15:11 зав­тра по ма­га­зи­нам прой­дусь»»
9. д@шутка 25.04 15:09 на вы­ход­ные его от­пра­вим к ба­буш­ке и де­душ­ке»»
10. д@шутка 25.04 15:07 утром при­го­то­ви­ла зе­пе­кан­ку»»
11. colorelle 25.04 15:06 по­сле­зав­тра в боль­ни­цу. а в су­б­о­ту опе­ра­ция»» 3
12. д@шутка 25.04 15:05 вче­ра це­лый день раз­гре­ба­ла»»
13. lucky n 25.04 15:04 се­го­дня всё бо­лит. силь­но бо­лит. дав­но уже так не »»
14. д@шутка 25.04 15:03 доб­ро­го всем де­нёч­ка!»»
15. anna-lotta 25.04 14:57 от­лич­ные но­во­сти»»
16. x543ti0s869p 25.04 14:36 25 ап­ре­ля»»
17. думай_позити 25.04 14:35 по­го­да вобще не по­нят­ная, то солн­це, то дождь.»»
18. libra08 25.04 14:31 млад­шень­кий при­бо­лел- с чет­вер­га по по­не­дель­ник пло­хо »» 2
19. горячая торп 25.04 14:26 ко­гда то,в сауне,раз­го­ва­ри лю­ди о ди­е­те яич­ной.го­во­рят, »»
20. дашечкин 25.04 14:22 на ули­це идет дож­дик!»» 1
21. классика жан 25.04 14:14 вно­шу при­ве­сик 40 грам.»» 2
22. mamakamilla 25.04 14:12 по­го­да непо­нят­ная сто­ит, то ле­то крас­ное, то хо­ло­ди­на »» 4
23. mamakamilla 25.04 14:12 до вы­пуск­но­го в са­ду остал­ся ров­но ме­сяц»» 1
24. классика жан 25.04 14:08 зав­тра бу­дет у ме­ня день кра­со­ты»» 2
25. acoman 25.04 14:04 вот се­го­дня уже от­вес, вер­ну­ли дол­жок, по от­ве­сам, »» 5
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора