разделы рецепты клубы дневники фото блоги +4 игры беременность имена юмор вера реклама

Бока больше бёдер. кто поборолся с таким? посоветуйте обёртывания.

Только что измерила объёмы
МОИ БОКА 96 СМ
КАК З А Д Н И Ц А
если будут спрашивать какие пропорции подходят под модельные стандарты, скажу о своих боках
как с этим бороться, ноги то худые, но тип фигуры яблоко, жирное такое
кроме того, что не жрать
кто поборолся с таким?
посоветуйте обёртывания

автор: AnaNas_13, 17.03.17 19:07             
ТРИ ИДЕИ ПОДАРКА НА 23 ФЕВРАЛЯ»
вход   все темы главная в избранное
  • 29.03.17 21:55
    Без правильного питания и спорта, увы, никак. И 80 % успеха - это питание.
  • 18.03.17 06:20
    у меня хоть и не яблоко, но тоже разница не велика. худейте, в первую очередь. и занимайтесь в зале. обертывания я пробую с перцем, если у вас нет аллергии, то могу рассказать. но они особо не уменьшают прям.
  • 17.03.17 19:23
    Жиры на животе это не только эстетическая проблема. Это признак инсулинорезистентности которая приводит к метаболическому синдрому и в дальнейшем к диабету и сердечно сосудистым.
    Исключите все сладости и выпечку и в общем углеводов по минимуму. Больше свежих овощей, нежирное мясо, молочка, яйца, рыба.
  • 17.03.17 19:10
    Оу, это весьма проблемный тип. Нужно похудение и силовые тренировки.
  • 17.03.17 19:09
    Спорт и исключить младости, мучное и жирное с жареным. И спорт , спорт, спорт. Без этого вам никакие обертывания не помогут.

Последние дневники за: февраль 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. супер***м@му 14.02 06:59 при­ве­ти­ки»» 4
2. дикая орхиде 14.02 06:54 14.02.2018 утро»» 1
3. ирина.мск 14.02 05:59 14 фев­ра­ля, сре­да. вес 102,2 кг»» 16
4. fiddleronthe 14.02 05:48 всех лю­би­мых, лю­бя­щих, на­де­я­щих­ся на лю­бовь, се­рьез­ные »» 2
5. алекс74 14.02 05:43 день тре­тий»» 9
6. мисс м 14.02 04:33 объ­ем­чи­ки умень­ши­лись»» 3
7. мисс м 14.02 03:06 сброс. объ­е­мы умень­ши­лись»» 2
8. krasatulka l 14.02 01:38 на ужин тво­рог с огур­цом, немно­го су­хо­фрук­тов днем»» 1
9. фифа в ботах 14.02 00:21 кав­каз­ская ле­ген­да /от­ры­вок»» 22
10. кисyля 14.02 00:17 за­вар­ные бли­ны на сме­тане.»»
11. крысуля 14.02 00:15 сре­да»» 2
12. the ya 14.02 00:06 с празд­ни­ком !»» 7
13. крысуля 13.02 23:13 втор­ник»»
14. bekon9119 13.02 22:46 се­го­дня пер­вый день пре­вы­си­ла ка­ло­ри, так за­хо­те­лось »» 1
15. мадам елена 13.02 22:10 зав­тра ре­ши­ла взять вы­ход­ной. но мо­жет быть, пе­ре­ду­маю »»
16. 6fz8tj84voaa 13.02 21:18 13.2.2018»»
17. плаффи 13.02 21:02 все, на­ча­ла хо­дить, за­ку­пи­ла нуж­ные про­дук­ты, на­чи­наю »» 15
18. iost 13.02 20:12 ! . . , , .»» 2
19. ахтунг!_булк 13.02 19:50 13.2.2018»»
20. elle nina 13.02 19:38 про окра­ши­ва­ние»» 10
21. mama_amma73 13.02 18:30 па­даю и сно­ва под­ни­ма­юсь пе­чаль­но что без па­де­ний »» 3
22. ladyocean 13.02 18:17 13.02.2018 сде­ла­ла им­бир­ный чай»»
23. ледисовершен 13.02 18:02 при­вет се­го­дня опять ра­бо­та­ла ,чуть не чек­ну­лась ,огром­ные »» 22
24. chikinkira20 13.02 17:38 чув­ствую се­бя не очень»» 10
25. sвеtlана 13.02 16:24 вес - 103,2, объ­ем бе­дер - 126 см»» 2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора