надоели с правильным питанием! А что же это такое? Давайте разберемся.

Везде суют это словосочетание! На форумах, под каждым видео в комментария об упражнениях о похудении упомянут 100 раз. А что же это такое ПП, в чем состоит??? Давайте разберемся . В моём понимании это не кушать чипсы ,заедая мороженым,закусывая сникерсом ,занюхивая пирожком, запивая *** колой.)) Не есть всухомятку ,а полноценное горячее питание (по *режиму* как кормят в садах, лагерях, отелях) включать в рацион полезные фрукты-овощи, не есть жареное во фритюре. Типа того в моём понимании. ПП. И не надо мне говорить иди в школу питания там спроси)) я ходила в школы по питанию,обещают за 100 $ и 3 месяца передать свои сакральные знания )

автор: Ладошкина2_и_12, 18.03.17 21:22             
вход   все темы главная в избранное
  • 22.03.17 19:52 (ответ для: Дюля дос Сантос)
    это да. Я неправильно выразилась. Хотела написать, что не все супы полезны ) А так-то да, куриный супчик- хорошее дело ) Я еще рыбный люблю.
    Дюля дос Сантос писал(а): Кстати,раз сайт этот для похудения,то супу в этом плане лучший вариант..на води или курином бульоне..супы-пюре..любой/ые овощ клади..вари.миксуй и ешь весь день с сухариком..милое дело..
  • 21.03.17 18:33 (ответ для: Ладошкина2_и_12)
    Ладошкина2_и_12 писал(а): вот в какую тему не зайти, какое видео о фитнесе не влючи. Всунут своё правильное питание задолбали. Может это синоним слова Диета
    ну да
    а с чего бы пп - не диета?
  • 21.03.17 18:18 (ответ для: ТаняЛарина)
    ТаняЛарина писал(а): Тогда возможно, нужно исключать из рациона другие вредности и заниматься спортом.

    занимаюсь. о каких вредностях речь? о черном хлебе?)
  • 21.03.17 17:49 (ответ для: Ладошкина2_и_12)
    Ладошкина2_и_12 писал(а): Я вот тоже сахар не ем 10 лет. Однако всё это есть что вы описали

    Тогда возможно, нужно исключать из рациона другие вредности и заниматься спортом.
  • 21.03.17 08:57 (ответ для: ТаняЛарина)
    ТаняЛарина писал(а): Свежих фруктов и сухофруктов, меда вполне достаточно. Лучше с детства приучать к правильному питанию. Я вот сахар не ем, и никакого фанатизма, от этой гадости быстро отвыкаешь. Зато ни прыщей, ни лишнего веса и ни грамма целлюлита.

    Я вот тоже сахар не ем 10 лет. Однако всё это есть что вы описали
  • 20.03.17 23:02 (ответ для: PrincessGenius)
    PrincessGenius писал(а): Так надо есть его в меру, а не так ,чтобы ребенок слаще морковки ничего не видел. Фанатизм какой то.

    Свежих фруктов и сухофруктов, меда вполне достаточно. Лучше с детства приучать к правильному питанию. Я вот сахар не ем, и никакого фанатизма, от этой гадости быстро отвыкаешь. Зато ни прыщей, ни лишнего веса и ни грамма целлюлита.
  • 20.03.17 08:47 (ответ для: Яна)))
    И сухие смеси супчиков и коктейлей. Зато всё остальное покупное (п/ф)/--- фу фу фу фу))
  • 20.03.17 08:42
    По мне пп - это есть все что хочется, но в нормальных количествах, т.е не съедать за раз тарелку с горкой, а нормальную порцию еды. Хочетчя конфетку съешь 1-2, зачем кг лопать, или наоборот отказывать себе и мучаться. У меня проблем с этим нет и кг лишних нет)
  • 20.03.17 07:44 (ответ для: Крысятинка)
    у меня тоже бывает)
    Но это в любом случае лучше, чем не заниматься вообще
  • 20.03.17 00:36
    пп-это диета,диета=ограничения
  • 19.03.17 23:03 (ответ для: MirProst)
    MirProst писал(а): Что плохого в том, чтобы правильно питаться? Основа похудения - это здоровая пища, а то будут прыгать днем в зале, а вечером есть сникерсы. Вот, чтобы такого не было, постоянно и напоминают о пп
    это вы прям про меня сказали) тренируюсь и сама себе результаты порчу
  • 19.03.17 20:01
    Честно говоря, тоже уже бесит этот пэпэ. И не само питание, так как в нем вижу одни плюсы, а то, что это словосочетание употребляют в тему и не в тему.
    Прикалывает, что на обычные продукты типа картофеля и свинины фукают, зато “фитнес батончики“ и джемы “0 калорий“ уплетают за обе щеки

Последние дневники за: май 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. бриджита 10.04 21:01 це­ли - сбро­сить 10 кг и очи­стить ко­жу. вре­мя - 4 ме­ся­ца. »» 3
2. красотуляреа 10.04 20:48 по­не­дель­ник на­чал­ся с про­блем по всем фрон­там»» 1
3. светлана2512 10.04 20:16 у ме­ня сбил­ся ре­жим сна, всю про­шлую неде­лю не мог­ла »» 4
4. olga294 10.04 18:50 де­воч­ки при­вет. я все тол­стею. ни­как в ру­ки не возь­му »» 1
5. daiquiri flo 10.04 14:04 лю­бовь не зна­чит слить­ся те­лом»» 1
6. toribina 10.04 13:17 всем при­вет вче­ра хо­ди­ли в цер­ковь, по­свя­ти­ли вер­бу, »» 5
7. i5qszodpxztw 10.04 13:07 на­жра­лась пе­че­нек»» 3
8. шурумбурум 10.04 12:46 чем пост от­ли­ча­ет­ся от ди­е­ты»» 1
9. as93 10.04 12:32 нда уж»»
10. наталья везе 10.04 12:18 10.4.2017»»
11. ковалена 10.04 11:19 10.4.2017»» 1
12. iriска 10.04 11:13 зав­трак»»
13. rileyfit 10.04 11:03 150 кал в сут­ки.»»
14. girly88 10.04 10:47 через две неде­ли иду в от­пуск. но это ме­ня со­всем »» 16
15. ksuha79 10.04 08:59 на­ко­нец то я вер­ну­лась! по­ле­чи­лась. про­гу­ля­лась по »» 5
16. уже люблю до 10.04 07:51 я ещё ни­ко­гда не бы­ла та­кой жир­дяй­кой»» 16
17. эффектная ба 10.04 05:26 сы­ноч­ку 9 ме­ся­цев. не спит. вы­но­сит ма­ме мозг а мне »» 5
18. nerealnaya_f 09.04 22:48 се­год­н­хя сно­ва по­тан­це­ва­ла зум­бу. она го­раз­до бо­ле »» 3
19. 63gx3qekix24 09.04 21:35 жесть»»
20. лисёночек 68 09.04 21:15 ура, уже по­чти 5 кг, оста­лось еще 5 кг.»» 4
21. красотуляреа 09.04 19:41 вро­де празд­ник се­го­дня, а це­лый день фиг­ня»» 2
22. отвары трав 09.04 17:55 вось­мой день пи­тье­вой ди­е­ты.от­вес -3,2 кг, в см ушло »»
23. пираджинья 09.04 16:02 се­го­дня сде­ла­ла 20 при­се­да­ний, сто­я­ла в план­ке 70 »» 6
24. mamakamilla 09.04 15:34 неза­ме­ти­ла как про­ле­те­ли вы­ход­ные»»
25. коська мяу 09.04 14:37 не мо­гу от­ка­зать­ся от вос­крес­ных ола­душ­ков, да и му­жи­ки »»
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора