Как прекратить жрать все подряд? мало того, что холодильник полон еды, так я еще тащусь в магазин.
Дело даже не в весе,вес у меня нормальный,хотя поправилась на 2-3 кг,но с таким апптетитом скоро и больше дойдет. Это еще пол беды,мало того,что у меня холодильник полон еды,так я еще тащусь в магазин и оставляю там инную сумму денег. Не знаю ,что со мной происходит. Уже не знаю как себя мотивировать.
автор: Юла_ла_ла_ла, 23.03.17 19:03
просмотры: +3480, комментарии: +24
все темы | главная |
-
18.04.17 17:42К эндокринологу запишитесь на прием, у вас походу булимия, а это пищеварительное расстройство
-
27.03.17 19:33А что такого можно есть, чтобы так сходить с ума?
-
27.03.17 11:49 (ответ для: Natalixtc)Да, я тоже начинаю убираться когда нервничаю)) и лучше всего помогает мытье посуды - однотипное механическое действие, где мозг не требуется. Во время процесса он отдыхает и я как то спокойнее становлюсь. Такой же эффект от игрушки, косынки например.
А во время сильного стресса я есть не могу, особенно сладкое.
На еду тянет когда какая то фигня по мелочи, скучно, грустно, нечем заняться, хочется чего то хорошего а все как то тухло -
27.03.17 11:45 (ответ для: Natalixtc)Natalixtc писал(а): по ходу депрессия у автора или паника какая-то что так жрать охота... я к примеру недавно затеяла генеральную уборку, че-то паниковать начала, не знала за что браться... скурила 15 сиг и сожрала пол холодильника
Ну сигареты одна из причин целлюлита. Лучше уж найти другой способ расслабиться йога например -
27.03.17 11:41 (ответ для: Qully)по ходу депрессия у автора или паника какая-то что так жрать охота...
я к примеру недавно затеяла генеральную уборку, че-то паниковать начала, не знала за что браться... скурила 15 сиг и сожрала пол холодильника -
27.03.17 11:37 (ответ для: Natalixtc)Natalixtc писал(а): начните курить
Супер совет -
27.03.17 11:34начните курить
-
27.03.17 10:37Нужна мотвация хорошая, а если уж так любите вкусности,то надо уменьшать порции.Или почитайте книгу Система -60.
-
26.03.17 17:22представь что ешь пластмассу.вообще лучше разнообразить питание и есть малыми порциями строго по времени,потом привыкните.
-
24.03.17 10:44Может заедаете неприятные эмоции?
-
24.03.17 08:45Зачастую чем меньше денег, тем больше покупается еды. Потому что все другие развлечения отсекаются - нет денег, а еда, ну это ж еда! Сходите куда то или купите что то что эмоции вызывает хорошие)) Тоже было что как иду с работы обязательно надо в магазин зайти хотя дома еды полно. Ну на самом деле просто скучно, почему б в магазин и не зайти)) помогает только занять себя чтобы некогда было по магазинам вариться. Начать копить на что то лично мне не помогает, все равно куплю
-
24.03.17 07:19я бы лучше шмотки красивые на эти деньги покупала, чем жрачку, поели, в туалет сходили и все, все в о ч к е остается, забот наверное у вас мало, занимать себя чем-нибудь, например ремонт затеять, мебель потихоньку обновлять и деньги в нужное русло пойдут и мысли у вас не только о еде будут, так втянетесь и жрать отвыкните..
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- чья фигура вам нравится больше?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- оцените, как сидит куртка!»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- как вам такое платье?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |