______________________________
Клуб сексуально озабоченных лентяев купит вола.
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Девочки,у вас было когда-то в юности глубое заблуждение о занятиях спортом? Я бы глубоко убеждена что у меня “всё в порядке“ с фигурой и формами ведь я же хожу на спорт!!! (Да и не ем пиццу с колой)) как это что-то не то!не может быть! Всёвыврети) И вы были убеждены в подобном,только по факту посещения занятий и доверию к тренеру?)))
Моя весёлая история: несколько лет ходила на танцы с физ.нагрузкой (достигало 4-х занятий в неделю) но мы там типа: приседаний 5 раз, отжмманий 12 раз, пресс 15 раз))))) конечно и попа висит и на ощупь “лентяйка позорная“ (как товарищ сказал и другие). Сейчас и вспоминать смешно)
все темы | главная |
Alika1920 писал(а): а когда мне говорили делать Любое упражнение на Большие! мышцы с весом более 3-5кг, я истерила, что низачто!МышцыСразуВырастутМужицкие! Ща с такииими весами ебшу, все стараюсь ну хоть чуточку вырастить этих качественных волокон... |
Omega92 писал(а): ахахах прям как я , один в один так же думала и когда тренер мне говорил приседать со штангой я кричала что не хочу накачанные ноги |
Alika1920 писал(а): Даже не в юности, а уже во взрослом возрасте. Категорически отвергала силовые, была уверена, что вот месяц пожму штангу - и мышцы выпирать начнут! и рельеф конечно тоже сразу! до вен! и фумужик буду Причем, с абсолютным пониманием всей анатомии и физиологии. А все равно вот такой иррациональный страх был. |
|
vip клубы | онлайн +330 |