Шанешка писал(а): а как так 35 получилось? двойня? это в какие месяцы такой привес пошел? |
нет не двойня :)
вся большая семья мужа постоянно повторяла:
-нельзя ограничивать себя в еде!
-беременным нужно много есть!
вот так я и ела... свекровь таскала сладкие вкусняшки почти каждый день, икру ложками, пакет йогуртов в день (6 штк) шоколад (покупала пачками) мясо, овощи, и все это вперемешку + сидяче лежачий образ жизни
итог: +35 (89 kg)
после беременности долго восстанавливала питание + спорт каждый день
итог: текущий вес 55-54 kg