Худеем вместе! начнем 8 апреля! Кто со мной?
Девочски!
Ищу единомышленниц)) Давайте начнем худеть с субботы вопреки стереотипам!
Кто со мной?
автор: nastilda, 07.04.17 16:37
просмотры: +11478, комментарии: +107
все темы | главная |
-
12.05.17 21:03 (ответ для: nastilda)ты где потерялась?
-
10.05.17 08:29 (ответ для: nastilda)Привет
Как успехи? Есть изменения?
На днях посмотрела свои фото, где я 70+ и перекрестилась -
04.05.17 20:50 (ответ для: nastilda)Не есть после 16 ты наверно рано ложишься спать? А то жуть...
Вес, объемы-это фигня. Главное внешний вид (и здоровье). -
04.05.17 14:38 (ответ для: Hugo_borz)Спасииибо!
Прям посмеялась)))) Ну согласна, что 7 кг - это результат.... но как то все медленно....
Второй день я в легком расслаблении. Вчера съела мороженое и кукурузу.... Но не ела после 16 и в итоге утром вес не изменился)
сегодня что-то опять кушать хочется...((((
В общем буду пока до конца недели держаться на своих 65,7.... а потом может опять на 1200 ккал вернусь. Уж не знаю как организму поомочь скинуть. А то и КД тоже скоро и вообще вес скидывается хорошо только на первой фазе после КД, а после овуляции очень неохотно организм отдает...
Уж подумала на какую-нить недельную диетку сесть.... В общем крыша едет...
Эх...... попа 94 как же этого добиться(((( а 90см?...... как же(((((((( -
03.05.17 17:11 (ответ для: nastilda)
Жира не хватает, орехи добавь.nastilda писал(а): сидела на кефире и твороге 2 дня... в итоге 65,7 Вчера захотела риса... съела до 12 два раза по 200гр с вареной тыквой.... днем 200гр творога и 2 яблока.... И сегодня проснулась опять 65,7 Мне кажется, что у меня уже вес тупо стоит и организм как затормозил метаболизм -
03.05.17 17:04 (ответ для: nastilda)Зря себя ругаешь) теме почти месяц, ты на тот момент ок. 70 весила. СЕМММЬДЕСЯТ, Карл! Сейчас чуть меньше 66. И шо Вас, мадам, не устраивает?) Конечно, всем хочется, чтобы за неделю ррраз, и бока ушли, и ляхи... сантиметров на 10 (и тут вспомнила “пилу“ ). Тебе кажется, что почти не худеешь, но если вспомнить, что было месяц назад... Поймешь, что очень даже худеешь каждый день отвесов быть не может.
Так что терпение и спокойствие
Мой рост 175-176. Попа 94. Она, кстати, не изменилась, только живот из-за еды начал выпирать и ноги как будто “залило“. Уже потихоньку “отливает“ обратно. Взвешусь через 3 дня, кд пришли. -
03.05.17 08:11 (ответ для: Hugo_borz)Эх, и не говори..... Тоже жрать хочу....
Помню ты писала про заветные 57-55..... А напомни рост свой?....
Как же нам до этого веса дойти((((( У меня сейчас объемы 89-68-99 (цель даже не вес, а попа в 92-93 см максимум) А ты какая сегодня при 64?
Ну вот сама сидела на кефире и твороге 2 дня... в итоге 65,7
Вчера захотела риса... съела до 12 два раза по 200гр с вареной тыквой.... днем 200гр творога и 2 яблока.... И сегодня проснулась опять 65,7(((((((
Мне кажется, что у меня уже вес тупо стоит и организм как затормозил метаболизм(((
Хочу уже быстрее дойти до 62 и все, успокоиться и держать эту цифру..... Но каааак???
Посоветуй -
03.05.17 03:32 (ответ для: nastilda)привет) это за один день плюс 1,5? Ниччче се. Задержка жидкости, жира нарасти за ночь столько не могло. А у меня...ооо...2 недели я словно с цепи сорвалась: хочу сладкого и жрааааать слона была готова съесть был упадок сил и сердце постоянно болело. Врач сказал, что это из-за стресса, проблем со здоровьем нет. Наверно у зверского аппетита ноги оттуда же росли. В общем, взяла себя наконец в руки, вошла в привычное русло. За 2 недели плюс 2 кг, сейчас 64
-
01.05.17 14:57Приветик))
Ну как успехи?
Я тут сорвалась позавчера.... наелась сладкого.... утром плюс 1,5 кг, конечно...
Вчера сидела на кефире и яблоках. Сегодня к такому рациону прибавила 2 пачки творога...
Завтра наверно вернусь на свои 1200 ккал.
Надеюсь, что хоть так сдвину плато(
Вес сегодня 66,2. И меньше 65,8 вообще не уходил. Уже прям бесит((((
Хоть на голодовке сиди... но и там плато будет. В общем жуть(((( Уже все перепробовала( -
23.04.17 22:41 (ответ для: Hugo_borz)время покажет, но я летом фруктами обжираааюсь прям)))))))))))))))))
-
23.04.17 21:09 (ответ для: nastilda)еще даже похудеешь)
-
23.04.17 20:58 (ответ для: Hugo_borz)ну само собой, если физ большая...
это мне бы не набрать... 2 месяца без тренировок(((((
буду только на 1200-1500 максимум жить((((((
так что у тебя нормуль будет))
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- нравится или нет?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- любите роллы?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- как вам она со светлыми волосами?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +480 |