Что помогло вам выйти из депрессии? Или же депрессия прошла сама?

Расскажите, что вам помогло выйти из депрессии? Или же депрессия прошла сама? Сразу поясню, что лечения по интернету не ищу, у врача была, назначения и рекомендации получила. Интересно почитать, у кого как было?

автор: ReMeDi, 15.04.17 17:52             
вход   все темы главная в избранное
  • 19.04.17 23:57
    Бывает периодически от усталости или как то сезонно наверное... Сейчас миновала последнюю депрессию - смена зимы на весну с такой ужасной погодой, просто пью глицин д3, только именно д3, а то такой не помогает, он и депрессию убрал и я спокойно начала даже дачный сезон - уборка и прочее)))
  • 19.04.17 11:23
    Было после развода. пила сильные антидепрессанты. подсадила здоровье даже. но всё прошло только после смены работы и круга общения) в один момент можно сказать. а так невролог выписывал кучу всего))) сейчас пью только глицин Д3. отличная вещь))) бодрит и мозги работают как надо. это всё на подсознательном уровне. главное что бы рядом были близкие понимающие люди
  • 19.04.17 10:34
    Депрессия одолевала месяца 4. Загнала в ремиссию глубокую то заболевание, которое м вызывало у меня душевные проблемы. Начала заниматься спортом, худела. Купила котёнка, чтобы было о ком заботиться. Так и выходила по-тихонечку
  • 17.04.17 05:54
    Стимулатон, Золофт, Алевал - выбирайте по цене)
  • 17.04.17 05:46
    когда мне плохо (не депрессия прям, но спад по всем жизненным позициям) - помогают путешествия. Они лечат душу и тело. Жаль только, “лекарство“ дороговато и не круглый год доступно ). Спорт очень тонизирует - приводит в баланс душу и тело. Афобазол иногда курсом пропить, тоже неплохо.
  • 15.04.17 19:51
    После родовая сама прошла.
  • 15.04.17 19:24
    Самое лучшее это как можно больше того,что тебе нравится
  • 15.04.17 19:01
    И без таблеток без всего, просто осознание своих заблуждений и смена образа жизни.
  • 15.04.17 19:00
    Мне помог как раз человек по интернету, могу посоветовать если передумаете. Берет не дорого. А как в норму пришла - помогли прогулки, то что я похудела, то что наладила общение с мужем и семьей, то что мы простили друг другу обиды. Но все это как раз советовал человек, и рассказывал для чего и почему, ну и поддерживал на начальном этапе, потом муж с детьми )) Но по моему главное было не это, я осознала причину моего такого состояния, и поняла из-за какой мелочи я порчу свою жизнь и жизни своих детей, своего мужа. А вот в этом без посторонней помощи тяжело, причина на виду будет, а замечать ее не хочется.
  • 15.04.17 18:29
    дела
  • 15.04.17 18:27
    Депрессия проходит когда появляются
  • 15.04.17 18:22
    К доктору бы вам. Люди с депрессией - слабые и неустойчивые на психику.

Последние дневники за: апрель 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ksuffanya 21.03 06:04 в дне­ве ка­кой-то глюк, од­на за­пись ушла не в тот день.при­ез­жа­ла »» 6
2. lenka101 21.03 06:03 21.3.2017»»
3. эва777 20.03 23:21 ни­че­го не мо­гу по­нять на сай­те, что я долж­на де­лать, »» 3
4. natashkka 20.03 22:44 с се­го­дняш­не­го дня уви­ли­чи­ла физ. на­груз­ку. а то те­ло »» 1
5. grusheva lub 20.03 22:11 есть по­движ­ки! есть! :/./1»» 2
6. ljumin4ik 20.03 21:23 еще ра­зок для се­бя под­ве­ду итог»» 2
7. svetyshka 20.03 21:04 всем ве­чер доб­рый се­го­дня пер­вый день ди­е­ты не го­лод­но,но »» 26
8. deria rogned 20.03 19:52 при­вет­ствие!»» 2
9. главный мыши 20.03 19:52 пы­та­юсь счи­тать кал.»» 2
10. fncf6g6g2nx2 20.03 19:43 21.03.2017 на­ча­ло»»
11. skifa_89 20.03 18:43 раз­груз­ка»»
12. skifa_89 20.03 18:12 20.3.2017»»
13. espoir 20.03 18:11 бо­лею»» 2
14. рубиновое ко 20.03 14:23 опять эк­за­ме­ны !.»» 4
15. _dear 20.03 12:59 по­сле му­жа и сын за­бо­лел : ка­ни­ку­лы - а он с тем­пе­ра­ту­рой »» 3
16. anna_sofia 20.03 12:36 ну вот я и при­шла сю­да сно­ва!муж ска­зал, что мне нуж­но »» 4
17. s_g 20.03 10:32 все доб­ро­го утра! вес немно­го боль­ше, но я по­ня­ла, »» 1
18. svetlana12-8 20.03 10:21 20.3.2017»»
19. тощая свинуш 20.03 10:19 все норм. пла­тьиш­ко ку­пи­ла, фо­то­гра­фа вы­бра­ла, круг »» 12
20. худею до 60 20.03 09:55 ура 71.70.ура до 5 ап­ре­ля в от­пус­ке»»
21. zmargo 20.03 09:37 что-то не вы­хо­дит ра­ци­он расчи­тать. дав­но тут не бы­ла »»
22. дуся80 20.03 08:31 на ули­це дождь. прям льет. вче­ра ез­ди­ли на мо­ре за »» 4
23. ann982 20.03 01:43 сроч­но ху­дею ! нуж­на по­держ­ка!»» 1
24. svetyshka 19.03 20:52 ве­чер доб­рый се­го­дня у ме­ня бы­ла раз­груз­ка .ку­пи­ла »» 8
25. 5r7zd0axzjnc 19.03 20:28 19.3.2017»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора