Что помогло вам выйти из депрессии? Или же депрессия прошла сама?

Расскажите, что вам помогло выйти из депрессии? Или же депрессия прошла сама? Сразу поясню, что лечения по интернету не ищу, у врача была, назначения и рекомендации получила. Интересно почитать, у кого как было?

автор: ReMeDi, 15.04.17 17:52             
вход   все темы главная в избранное
  • 06.05.17 23:08
    Не пройшла ...
  • 26.04.17 20:41
    научилась с возрастом самовнушению. Это просто идеальное средство от плохого настроения и депрессии. Просто считаю, что всё, что не касается здоровья моих самых близких и моего разумеется, всё второстепенно и не стоит моих нервов и переживаний, всё решаемо. В первое время можно что нибудь натуральное, безвредное для поддержки, типа глицина, пустырника...
  • 19.04.17 23:57
    Бывает периодически от усталости или как то сезонно наверное... Сейчас миновала последнюю депрессию - смена зимы на весну с такой ужасной погодой, просто пью глицин д3, только именно д3, а то такой не помогает, он и депрессию убрал и я спокойно начала даже дачный сезон - уборка и прочее)))
  • 19.04.17 11:23
    Было после развода. пила сильные антидепрессанты. подсадила здоровье даже. но всё прошло только после смены работы и круга общения) в один момент можно сказать. а так невролог выписывал кучу всего))) сейчас пью только глицин Д3. отличная вещь))) бодрит и мозги работают как надо. это всё на подсознательном уровне. главное что бы рядом были близкие понимающие люди
  • 19.04.17 10:34
    Депрессия одолевала месяца 4. Загнала в ремиссию глубокую то заболевание, которое м вызывало у меня душевные проблемы. Начала заниматься спортом, худела. Купила котёнка, чтобы было о ком заботиться. Так и выходила по-тихонечку
  • 17.04.17 05:54
    Стимулатон, Золофт, Алевал - выбирайте по цене)
  • 17.04.17 05:46
    когда мне плохо (не депрессия прям, но спад по всем жизненным позициям) - помогают путешествия. Они лечат душу и тело. Жаль только, “лекарство“ дороговато и не круглый год доступно ). Спорт очень тонизирует - приводит в баланс душу и тело. Афобазол иногда курсом пропить, тоже неплохо.
  • 15.04.17 19:51
    После родовая сама прошла.
  • 15.04.17 19:24
    Самое лучшее это как можно больше того,что тебе нравится
  • 15.04.17 19:01
    И без таблеток без всего, просто осознание своих заблуждений и смена образа жизни.
  • 15.04.17 19:00
    Мне помог как раз человек по интернету, могу посоветовать если передумаете. Берет не дорого. А как в норму пришла - помогли прогулки, то что я похудела, то что наладила общение с мужем и семьей, то что мы простили друг другу обиды. Но все это как раз советовал человек, и рассказывал для чего и почему, ну и поддерживал на начальном этапе, потом муж с детьми )) Но по моему главное было не это, я осознала причину моего такого состояния, и поняла из-за какой мелочи я порчу свою жизнь и жизни своих детей, своего мужа. А вот в этом без посторонней помощи тяжело, причина на виду будет, а замечать ее не хочется.
  • 15.04.17 18:29
    дела

Последние дневники за: сентябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. mpcsady1soer 29.08 01:35 хо­чу на­ка­чать прес»» 5
2. мятежныйстра 28.08 21:31 осень»» 2
3. camil 28.08 20:06 ку­пи­ла се­бе вкус­няш­ку ва­камэ м де­лаю обёр­то­ва­ние и »»
4. йошкин кот 28.08 19:09 ко­му нуж­ны эти дне­вы»» 3
5. kapasеn 28.08 19:05 ну чо, вот и ле­то про­шло? те­перь ху­дем к но­во­му го­ду. »» 3
6. супер***м@му 28.08 18:12 при­ве­ти­ки дев­чон­ки»» 1
7. lena123898 28.08 17:08 на­ча­лась но­вая недель­ка»»
8. впоискахдрак 28.08 15:56 экс­пе­ри­мент 1»» 7
9. медовая зайк 28.08 15:37 по­след­ня неде­ля ле­та на­ча­лась. и на­ча­лась с до­ждей »» 14
10. щавель 28.08 14:17 по­здрав­ле­ния при­ни­маю! се­го­дня я по­лу­чи­ла уве­дом­ле­ние, »» 9
11. n@tk@20 28.08 14:12 се­го­дня воз­вра­ща­юсь на тре­ни­ров­ку, хва­тит ха­ляв­ни­чать »» 2
12. very woman 28.08 14:12 неде­ля 28.08.2017 - 3.09.2017»» 14
13. allakoalla 28.08 13:52 при­ве­тик! за­ме­ри­ла вче­ра бед­ра 98! не бы­ло еще та­ко­го! »» 4
14. mr king 28.08 12:13 я в но­вой ко­ман­де»» 55
15. клюква в сах 28.08 12:06 пмс кд = ис­те­ри­ка ве­сов»» 6
16. мася кисюлин 28.08 12:04 по­сле су­ток»» 10
17. v-ictoria 28.08 11:44 вче­ра бы­ла в ба­сейне, зав­тра на­чи­наю утре­ню или ве­чер­нию »» 5
18. svetlana469 28.08 11:38 28.8.2017»»
19. helen13 28.08 10:32 доб­ро­го дня!»» 4
20. марусец 28.08 10:22 вот , что де­ла­ет­ся , ко­гда све­кровь при­ез­жа­ет. ноч­ной »» 6
21. айгуль5 28.08 09:26 до­воль­на, как ни­ко­гда, еще 2 ки­ло и у ме­ня бу­дет ве­смень­ше »» 6
22. e4rjvhfmgz4u 28.08 08:59 всем при­вет»» 4
23. irishka06 28.08 08:31 28.08.2017 г. от­каз от муч­но­го»» 6
24. kolychka30 28.08 07:23 глав­ное в че­ло­ве­ке не ум, а то, что им управ­ля­ет: »» 2
25. kolychka30 28.08 07:20 при­вет­со­би­ра­емс в по­ли­кли­ни­ку за справ­ка­ми: стар­ше­му »»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора