Что помогло вам выйти из депрессии? Или же депрессия прошла сама?

Расскажите, что вам помогло выйти из депрессии? Или же депрессия прошла сама? Сразу поясню, что лечения по интернету не ищу, у врача была, назначения и рекомендации получила. Интересно почитать, у кого как было?

автор: ReMeDi, 15.04.17 17:52             
вход   все темы главная в избранное
  • 06.05.17 23:08
    Не пройшла ...
  • 26.04.17 20:41
    научилась с возрастом самовнушению. Это просто идеальное средство от плохого настроения и депрессии. Просто считаю, что всё, что не касается здоровья моих самых близких и моего разумеется, всё второстепенно и не стоит моих нервов и переживаний, всё решаемо. В первое время можно что нибудь натуральное, безвредное для поддержки, типа глицина, пустырника...
  • 19.04.17 23:57
    Бывает периодически от усталости или как то сезонно наверное... Сейчас миновала последнюю депрессию - смена зимы на весну с такой ужасной погодой, просто пью глицин д3, только именно д3, а то такой не помогает, он и депрессию убрал и я спокойно начала даже дачный сезон - уборка и прочее)))
  • 19.04.17 11:23
    Было после развода. пила сильные антидепрессанты. подсадила здоровье даже. но всё прошло только после смены работы и круга общения) в один момент можно сказать. а так невролог выписывал кучу всего))) сейчас пью только глицин Д3. отличная вещь))) бодрит и мозги работают как надо. это всё на подсознательном уровне. главное что бы рядом были близкие понимающие люди
  • 19.04.17 10:34
    Депрессия одолевала месяца 4. Загнала в ремиссию глубокую то заболевание, которое м вызывало у меня душевные проблемы. Начала заниматься спортом, худела. Купила котёнка, чтобы было о ком заботиться. Так и выходила по-тихонечку
  • 17.04.17 05:54
    Стимулатон, Золофт, Алевал - выбирайте по цене)
  • 17.04.17 05:46
    когда мне плохо (не депрессия прям, но спад по всем жизненным позициям) - помогают путешествия. Они лечат душу и тело. Жаль только, “лекарство“ дороговато и не круглый год доступно ). Спорт очень тонизирует - приводит в баланс душу и тело. Афобазол иногда курсом пропить, тоже неплохо.
  • 15.04.17 19:51
    После родовая сама прошла.
  • 15.04.17 19:24
    Самое лучшее это как можно больше того,что тебе нравится
  • 15.04.17 19:01
    И без таблеток без всего, просто осознание своих заблуждений и смена образа жизни.
  • 15.04.17 19:00
    Мне помог как раз человек по интернету, могу посоветовать если передумаете. Берет не дорого. А как в норму пришла - помогли прогулки, то что я похудела, то что наладила общение с мужем и семьей, то что мы простили друг другу обиды. Но все это как раз советовал человек, и рассказывал для чего и почему, ну и поддерживал на начальном этапе, потом муж с детьми )) Но по моему главное было не это, я осознала причину моего такого состояния, и поняла из-за какой мелочи я порчу свою жизнь и жизни своих детей, своего мужа. А вот в этом без посторонней помощи тяжело, причина на виду будет, а замечать ее не хочется.
  • 15.04.17 18:29
    дела

Последние дневники за: июль 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. lena123898 24.07 00:36 за­бо­ле­ла, ле­чусь.»» 1
2. murza13 24.07 00:27 пер­вый день ди­е­ты»» 1
3. ijunskaja18 24.07 00:06 я обыч­но лю­дям не за­ви­дую. но од­на­жды на­шло за­тме­ние. »» 4
4. сладкая дынь 24.07 00:00 пре­об­ла­да­ю­щая фор­ма 2 лу­ных су­ток: квад­рат, вы­тя­ну­тый »» 3
5. сладкая дынь 24.07 00:00 клю­че­вые сло­ва:на­ча­ло дей­ствия, при­ня­тие да­ров, умно­же­ние »» 4
6. сладкая дынь 24.07 00:00 лу­ный ри­ту­ал на лу­ные сут­ки опре­де­ле­ние по­лез­но­го »» 1
7. надяк 23.07 23:20 ку­ри­ца в апель­си­нах. по­тря­са­ю­ще вкус­ное со­че­та­ние!»» 1
8. росомаха713 23.07 22:36 23.07.2017 о поль­зе мас­ла льна»»
9. мадам елена 23.07 22:24 се­го­дня съез­ди­ли на реч­ку.муж, как все­гда, раз­да­вал »»
10. masha5 23.07 22:12 ле­то в мо­ей ду­ше.»» 2
11. классика жан 23.07 22:11 энер­гию и на­пра­ви­ла в нуж­ное рус­ло!»» 2
12. lucky n 23.07 22:02 по­чув­ство­ва­ла се­го­дня в се­бе си­лу и от­пра­ви­лась ещё »»
13. qi3v4crrb1np 23.07 21:37 ди­е­ты ноль.»»
14. aniuta.mih 23.07 21:07 се­го­дня но­во­лу­ние и это, ви­ди­мо, очень силь­но по­вли­я­ло »»
15. с чистого ли 23.07 20:23 23.07.2017 при­ят­но­го вос­кре­се­нья»»
16. алло4ка 23.07 20:17 23.07.2017ве­чер вос­крес­но­го дня.хо­ро­шо.уютн вам то­го »»
17. sveto4ek17 23.07 20:01 а вот и я! цве­тов не на­до.»» 11
18. iost 23.07 19:59 . , .»» 2
19. wanna be per 23.07 19:40 доб­рый ве­чер, всем вот я и до­бра­лась до днев­нич­ка. »» 3
20. alleksa 23.07 19:40 вро­де бы немнож­ко по­лег­ча­ло, но зав­тра все рав­но к »» 1
21. chikinkira20 23.07 19:26 про­во­ди­ла сест­ру до­мой»» 9
22. millioner 29 23.07 18:48 уже ве­чер. дер­жусь! в се­го­дняш­нем ме­ню бы­ло ку­ча ко­фе »» 2
23. ахтунг!_булк 23.07 18:44 23.7.2017»» 1
24. ледисовершен 23.07 17:59 кон­чи­лись за­гру­зоч­ные дни, нуж­но вхо­дить в свою ко­лею. »» 14
25. lisa_wow 23.07 17:58 под­слу­ша­но в сто­ло­вой уни­вер­си­те­та:- .аня, да­же не »» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора