Можно ли варенье худеющим?

Мне нужно скинуть 5 кг до лета.

автор: Mawa1995, 15.04.17 22:33             
вход   все темы главная в избранное
  • 25.04.17 18:05
    я малиновое с чаем ем
  • 24.04.17 10:25 (ответ для: olga30499)
    Злая@Зая писал(а): А смысл его есть? Лучше сухофрукты или просто фрукты или даже мёд. А варенье -это пустые калории. Есть можно, но оно заберёт большую часть суточной калорийности, а сытости не создаст
    И варенье, и мед, и сухофрукты - это простые углеводы.
  • Можно, если вы съедите ложку варенья, ничего с вами не случится, соблюдайте БЖУ и калорийность и все будет нормально.
  • 24.04.17 10:13
    чайную ложечку в первой половине дня.но лучше мед(если аллергии на него нет),от него хоть какая то польза для организма
  • 23.04.17 13:40 (ответ для: MissAnn)
    MissAnn писал(а): Ага, ложками его, ложками.

    Ну не волками же
  • 23.04.17 09:12
    Ага, ложками его, ложками.
  • 20.04.17 16:08
    Можно с утра с чайком, я даже могу чипсы поесть в 7 часов вечера, а на утро отвес будет...нужно дневную калорийность соблюдать
  • 18.04.17 06:37
    нет конечно
  • Ещё как можно, но только со сдобой - без неё никак не похудеть
  • 17.04.17 10:36
    Можно ВСЕ, главное в рамках своей калорийности для похудения.
  • 16.04.17 23:28 (ответ для: olga30499)
    8xjmzcisrdn3 писал(а): А смысл его есть? Лучше сухофрукты или просто фрукты или даже мёд. А варенье -это пустые калории. Есть можно, но оно заберёт большую часть суточной калорийности, а сытости не создаст

    Сухофрукты дорого стоят, я брала финики, наелась,теперь отвращение от них..
  • 16.04.17 22:30
    А смысл его есть? Лучше сухофрукты или просто фрукты или даже мёд. А варенье -это пустые калории. Есть можно, но оно заберёт большую часть суточной калорийности, а сытости не создаст

Последние дневники за: декабрь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. алло4ка 11.12 04:00 1.12.2017как по­го­во­рить с де­душ­кой мо­ро­зом!»» 12
2. yanulyant 11.12 03:58 го­няю вес ту­да-сю­да»» 5
3. алло4ка 11.12 03:55 1.12.2017со­че­та спе­ций и пря­но­стей с про­дук­та­ми »» 4
4. vagsa6p8lo0e 11.12 03:34 у нас до­ма пол­ным хо­дом идёт под­го­тов­ка к но­во­му го­ду. »» 4
5. алло4ка 11.12 03:31 1.12.2017утро ту­ма­ное.утро дожд­ли­вое.с крыш всё те­чет.де­кабрь. »» 5
6. obgorka 11.12 03:05 1.12.2017»»
7. fiddleronthe 11.12 01:54 у ме­ня се­го­дня на­стро­е­ние ли­ри­че­ское, хо­чет­ся му­зы­ки »» 2
8. anjese 11.12 01:12 1.12.2017 3:1 в на­шу поль­зу. чем вы­год­но от­ли­ча­ет­ся »» 1
9. jeniulka 11.12 01:10 те­перь у ме­ня есть сан книж­ка»»
10. jemchujenka 11.12 00:48 всем хо­ро­ше­го де­неч­ка!»» 6
11. bechylllka 11.12 00:14 до но­во­го го­да оста­лось 20 дней кто что хо­чет на но­вый »» 7
12. bechylllka 11.12 00:10 на­чи­на­ет­ся по­ра хож­де­ния по ма­га­зи­нам и вы­бо­ре по­дар­ков. »» 4
13. jemchujenka 10.12 23:49 при­ят­ных снов!»»
14. дюля дос сан 10.12 23:48 ура­ган»» 1
15. *stephany* 10.12 23:41 1012.2017»»
16. чье-то счаст 10.12 22:25 12 ! !»»
17. lapochka81 10.12 22:20 10.12.2017 хо­ро­ше на­стро­е­ние со­зда­ем упраж­не­ни­я­ми»»
18. д@шутка 10.12 21:45 луч­ше, что вы мо­же­те для се­бя сде­лать»» 1
19. д@шутка 10.12 21:45 са­хар это пло­хо, но са­хар в жид­кой фор­ме да­же ху­же. »»
20. д@шутка 10.12 21:44 ес­ли вы стре­ми­тесь до­ба­вить в ваш ра­ци­он до­ста­точ­но »»
21. эйва шекер 10.12 21:39 10.12.2017 хо­ди­ли се­го­дня на про­гул­ку до обе­да»»
22. martala 10.12 21:36 ма­ра­фон 10 день»»
23. lalipo 10.12 21:23 доб­ро­го ве­че­роч­ка, я се­го­дня и вче­ра от­ды­ха­ла»»
24. lucky n 10.12 21:09 се­го­дня ти­па раз­гру­зоч­ный день. зав­тра по­не­дель­нич­ное »» 3
25. sveto4ek17 10.12 21:00 вы­ход­ные по­за­ди»» 5
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора