Можно ли варенье худеющим?

Мне нужно скинуть 5 кг до лета.

автор: Mawa1995, 15.04.17 22:33             
вход   все темы главная в избранное
  • 25.04.17 18:05
    я малиновое с чаем ем
  • 24.04.17 10:25 (ответ для: olga30499)
    Злая@Зая писал(а): А смысл его есть? Лучше сухофрукты или просто фрукты или даже мёд. А варенье -это пустые калории. Есть можно, но оно заберёт большую часть суточной калорийности, а сытости не создаст
    И варенье, и мед, и сухофрукты - это простые углеводы.
  • Можно, если вы съедите ложку варенья, ничего с вами не случится, соблюдайте БЖУ и калорийность и все будет нормально.
  • 24.04.17 10:13
    чайную ложечку в первой половине дня.но лучше мед(если аллергии на него нет),от него хоть какая то польза для организма
  • 23.04.17 13:40 (ответ для: MissAnn)
    MissAnn писал(а): Ага, ложками его, ложками.

    Ну не волками же
  • 23.04.17 09:12
    Ага, ложками его, ложками.
  • 20.04.17 16:08
    Можно с утра с чайком, я даже могу чипсы поесть в 7 часов вечера, а на утро отвес будет...нужно дневную калорийность соблюдать
  • 18.04.17 06:37
    нет конечно
  • Ещё как можно, но только со сдобой - без неё никак не похудеть
  • 17.04.17 10:36
    Можно ВСЕ, главное в рамках своей калорийности для похудения.
  • 16.04.17 23:28 (ответ для: olga30499)
    8xjmzcisrdn3 писал(а): А смысл его есть? Лучше сухофрукты или просто фрукты или даже мёд. А варенье -это пустые калории. Есть можно, но оно заберёт большую часть суточной калорийности, а сытости не создаст

    Сухофрукты дорого стоят, я брала финики, наелась,теперь отвращение от них..
  • 16.04.17 22:30
    А смысл его есть? Лучше сухофрукты или просто фрукты или даже мёд. А варенье -это пустые калории. Есть можно, но оно заберёт большую часть суточной калорийности, а сытости не создаст

Последние дневники за: октябрь 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. leziza 18.10 22:39 при­вет. всё де­ла по до­му.»»
2. шмеле 18.10 22:36 ра­бо­та»»
3. tereza30 18.10 21:56 вес сни­зил­ся, хоть и немно­го.се­го­дня опять пе­ре­рыв »» 5
4. olivochka))) 18.10 21:55 неболь­шой ве­чер­ний днев­ни­чек. от­ра­бо­та­ла и по­ска­ка­ла »» 2
5. ольга1989 18.10 21:03 доб­ро­го ве­че­ра!»» 3
6. алло4ка 18.10 21:01 18.10.2017день про­ле­тел.с 3-х утра на но­гах.спать »» 4
7. jeniulka 18.10 20:56 ни­ко­гда не пе­ре­оце­ни­вай свою роль в жиз­ни дру­гих лю­дей. »» 1
8. margonika 18.10 20:10 я так об­ра­до­ва­лась ве­су на ве­сах»»
9. malenkaia 18.10 19:19 вче­ра день был нор­маль­ный, се­го­дня ре­жи­ма не при­дер­жи­ва­лась »» 2
10. sabinych21 18.10 19:09 по­кра­си­ла зал. ма­ма ме­ня ста­ла на­зы­вать ров­ша­ном все, »» 16
11. 40ina 18.10 18:58 се­го­дня-60 гр.зав­трак:2 яй­ца,1/2 грейп­фру­та,круж зе­лё­но­го »»
12. sasha25 18.10 18:47 18.10.2017 - сде­ла­но!»» 22
13. lucky n 18.10 18:44 150 джам­пинг джек, 120 вы­па­дов, 60 при­се­да­ний, 30 »»
14. ледисовершен 18.10 18:32 мои хо­ро­шие , мож­но немно­го по­ною и по­жа­лу­юсь? уста­ла »» 32
15. axeta 18.10 18:21 су­пер!»»
16. кисyля 18.10 17:11 кар­то­фель­ный са­лат с каль­ма­ра­ми»» 11
17. lara54 18.10 16:40 се­го­дня еще 10 гр при­ве­са, но это ожи­да­е­мо»»
18. ласточка55 18.10 16:27 18.10.2017. сре­да»» 38
19. vaargaзолото 18.10 16:23 все та­ки по­ня­ла что ре­цепт по­том был не по си­сте­ме, »» 6
20. березка77 18.10 16:23 вче­ра на­ела на 1250 кал, се­го­дня от­ве­сик 50 гр.се­го­дня »» 7
21. oless ya 18.10 15:55 нуж­но ли ку­шать пе­ред утре­ней тре­ни­ров­кой?»» 2
22. rita55kg 18.10 15:18 очень дол­го спа­ла»» 9
23. кошачья буха 18.10 14:35 се­го­дня раз­го­ва­ри­ва­ла со зна­ко­мой. она едет в тай »» 3
24. shellenna 18.10 14:30 всем при­вет! такс от­чи­ты­ва­юсь , упраж­не­ния сде­ла­ла »» 2
25. snowwhite_93 18.10 14:22 сно­ва теп­ло!»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора