Можно ли варенье худеющим?

Мне нужно скинуть 5 кг до лета.

автор: Mawa1995, 15.04.17 22:33             
вход   все темы главная в избранное
  • 25.04.17 18:05
    я малиновое с чаем ем
  • 24.04.17 10:25 (ответ для: olga 1978)
    Злая@Зая писал(а): А смысл его есть? Лучше сухофрукты или просто фрукты или даже мёд. А варенье -это пустые калории. Есть можно, но оно заберёт большую часть суточной калорийности, а сытости не создаст
    И варенье, и мед, и сухофрукты - это простые углеводы.
  • Можно, если вы съедите ложку варенья, ничего с вами не случится, соблюдайте БЖУ и калорийность и все будет нормально.
  • 24.04.17 10:13
    чайную ложечку в первой половине дня.но лучше мед(если аллергии на него нет),от него хоть какая то польза для организма
  • 23.04.17 13:40 (ответ для: MissAnn)
    MissAnn писал(а): Ага, ложками его, ложками.

    Ну не волками же
  • 23.04.17 09:12
    Ага, ложками его, ложками.
  • 20.04.17 16:08
    Можно с утра с чайком, я даже могу чипсы поесть в 7 часов вечера, а на утро отвес будет...нужно дневную калорийность соблюдать
  • 18.04.17 06:37
    нет конечно
  • Ещё как можно, но только со сдобой - без неё никак не похудеть
  • 17.04.17 10:36
    Можно ВСЕ, главное в рамках своей калорийности для похудения.
  • 16.04.17 23:28 (ответ для: olga 1978)
    8xjmzcisrdn3 писал(а): А смысл его есть? Лучше сухофрукты или просто фрукты или даже мёд. А варенье -это пустые калории. Есть можно, но оно заберёт большую часть суточной калорийности, а сытости не создаст

    Сухофрукты дорого стоят, я брала финики, наелась,теперь отвращение от них..
  • 16.04.17 22:30
    А смысл его есть? Лучше сухофрукты или просто фрукты или даже мёд. А варенье -это пустые калории. Есть можно, но оно заберёт большую часть суточной калорийности, а сытости не создаст

Последние дневники за: август 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. artalletta 21.08 05:29 21.08.2017.»» 2
2. blanka06 21.08 04:43 се­го­дня 75,9 кг. без сры­вов но немно­го боль­ше ела.цель »» 2
3. алекс74 21.08 04:42 пас­мур­но»» 20
4. *elens* 21.08 04:30 по­след­ние тёп­лые день­ки.»»
5. ната я 21.08 01:09 не пе­ре­жи­вай­те за ме­ня.»» 18
6. мил@020 21.08 00:29 при­ве­ти­ки»»
7. angel2 20.08 23:26 20.8.2017»» 1
8. эйва шекер 20.08 22:51 воз­ле до­ма мест­ные устро­и­ли раз­бор­ки»» 4
9. christina678 20.08 22:09 ой де­воч­ки.се­го­дня про­сто обо­жра­лась, ина­че не ска­же­шье­ла »» 3
10. an_mi 20.08 21:51 со­всем не пом­ню что се­го­дня ела. но вро­де немно­го, »» 3
11. leonela77 20.08 21:33 доб­рый ве­чер, де­воч­ки! толь­ко при­е­ха­ли с мо­ря. как »» 1
12. iost 20.08 21:27 с утра ела толь­ко фрук­ты, за день все­го 5 фрук­тов »» 2
13. линасанна 20.08 21:15 всем при­вет! вот и я ре­ши­лась здесь обос­но­вать­ся по­ни­ма­ние »» 2
14. tereza30 20.08 20:43 на да­чу не по­еха­ла. о по­спать не по­лу­чи­лось. но­чью »» 13
15. miya-mama 20.08 20:28 мои ра­бо­чие вы­ход­ные.»» 16
16. milla1987 20.08 20:26 со­бра­ли нам се­го­дня стен­ку и сте­лаж со сто­лом для »» 3
17. классика жан 20.08 20:19 мне нра­вит­ся ход его мыс­лей!»» 5
18. murza13 20.08 20:15 вес по­ти­хонь­ку умень­ша­ет­ся.»» 3
19. кисyля 20.08 19:35 пи­та­ние для се­ле­зен­ки. по­лез­ные про­дук­ты для се­ле­зен­ки »» 8
20. виолка_ 20.08 19:33 итак 1 уро­вень с джи­ли­ан май­клз, день пер­вый по­смот­рим, »»
21. глаvная 20.08 19:20 при­ве­тик!я вер­ну­лась!вро­де под­ле­чи­ла свою спи­ну немно­го.се­го­дня »» 2
22. ахтунг!_булк 20.08 19:14 20.8.2017»» 5
23. ардолеоновна 20.08 19:11 мы до­ма»» 6
24. мадам елена 20.08 18:55 без дю­фа­сто­на вес при­личне се­бя ве­дет. ем все то же »» 1
25. fiddleronthe 20.08 18:40 и он смог стать ге­ни­аль­ным пи­са­те­лем сво­е­го вре­ме­ни, »»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора