Можно ли поправиться от обезжиренного творога? Ем в день грамм 300. Из них 200 - вечером.
Ем в день грамм 300 обезжиренного творога. Из них 200 - вечером. И я поправляюсь... только не знаю от чего. Возможно ли от этого?
автор: zc4bfmj1wv6y, 23.04.17 21:41
просмотры: +6526, комментарии: +30
все темы | главная |
-
16.05.17 12:47Обезжиренные продукты полный бред. От них могут еще больше поправятся так как количество сахара там больше (может не сахара но до конца не помню чего конкретно, но сут в том что оно не помогает худеть) Возьмите обычный творог и обезжиренный и уведите что там где 0% вроде больше сахара.
-
07.05.17 19:44 (ответ для: zc4bfmj1wv6y)Я покупала альбуминный творог, он как раз обезжиренный и недорогой, причём очень полезный особенно тем, у кого проблемы с желудком, на нем конечно долго не просидишь, потому что вкус не очень, но зато эффективен есди надо сдвинуть вес с места и быстро скинуть пару тройку кг, в общем действенное средство если разгружаться на нем пару тройку дней периодически
-
07.05.17 16:16 (ответ для: Gesha777)Gesha777 писал(а): Смотря что вы едите кроме творога. Я лично худела на твороге, правда я ела только его
Скажем так. Кроме творога ем то, что ела когда худела. Недавно начала покупать творог дешевый, а когда в зал пошла, ела его много. Сейчас цже поняла, что там жиры и фигня какая-то. Лучше дорогой покупать -
07.05.17 15:25Смотря что вы едите кроме творога. Я лично худела на твороге, правда я ела только его
-
06.05.17 11:17нет, конечно!
-
05.05.17 07:28 (ответ для: Emmali)Нда? А меня в другой теме застремали, что я ем а неделю 100 грамм творога на ужин. Сказали, потому и не худею.
-
25.04.17 14:35обезжиренный творог - это пустышка.
белок не усваивается.
для похудения можно спокойно есть молочные продукты до 5 % жирности
а творог еще задерживает воду(ну у меня так)
если ем ,то с утра -
25.04.17 11:08От 300 г творога в день поправиться нельзя. Если это только творог, и ничего кроме творога небольшой жирности. Может задержка воды по какой то причине? Так бывает на белковых диетах
-
24.04.17 10:25 (ответ для: Дорогая Милана)Дорогая Милана писал(а): Автор, поправиться можно только при профиците калорий, творог тут явно не при чем, пересмотрите свое питание. А про воду ниже, бред сивой кобылы и углей там крайне незначительное количество, тем более обезжиренный. Я ем творог ежедневно от 5, и не пустой по 200 грамм минимум, у меня все нормально. Пересматривайте питание, фруктики, например. Если питание скудное и вы поправляетесь кстати, на каком основании вы сделали этот вывод? Изменения в параметрах есть?, то тогда проблема может быть в организме. Либо может быть проблема в тренинге, делайте упор на жиросжигание, если хотите похудеть.Дорогая Милана писал(а): Автор, поправиться можно только при профиците калорий, творог тут явно не при чем, пересмотрите свое питание. А про воду ниже, бред сивой кобылы и углей там крайне незначительное количество, тем более обезжиренный. Я ем творог ежедневно от 5, и не пустой по 200 грамм минимум, у меня все нормально. Пересматривайте питание, фруктики, например. Если питание скудное и вы поправляетесь кстати, на каком основании вы сделали этот вывод? Изменения в параметрах есть?, то тогда проблема может быть в организме. Либо может быть проблема в тренинге, делайте упор на жиросжигание, если хотите похудеть.
Сначала я хотела гакачть попу. Теперь хочу похудеть. Талия на 2 см увеличилась. Я думаю дело в качестве творога... Я дешёвый покупаю. И поняла, что это было очень зря -
24.04.17 10:18Автор, поправиться можно только при профиците калорий, творог тут явно не при чем, пересмотрите свое питание. А про воду ниже, бред сивой кобылы и углей там крайне незначительное количество, тем более обезжиренный. Я ем творог ежедневно (от 5%), и не пустой по 200 грамм минимум, у меня все нормально.
Пересматривайте питание, фруктики, например. Если питание скудное и вы поправляетесь (кстати, на каком основании вы сделали этот вывод? Изменения в параметрах есть?), то тогда проблема может быть в организме. Либо может быть проблема в тренинге, делайте упор на жиросжигание, если хотите похудеть. -
24.04.17 09:32поправиться можно от калоража с профицитом
а набрать его можно чем угодно -
24.04.17 05:14да молочку вообще лучше убрать
там углей хватает и держит воду творог у многих
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- кто красивее?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- как вам этот образ?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- цветочного настроения!»
- чем вам нравится весна?»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +260 |