разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
все темы главная регистрация  
  • 30.04.17 08:43
    даже мысли нет хочу ли нет. собрался - пошел. если недомогания - еще могу как-то подумать. но я хожу на групповые, прощелкал клювом - следующее через неделю(они все разные), так что и думать не приходится.
  • 29.04.17 16:29
    попу в горсть и через не могу
  • 28.04.17 06:33
    Просто беру и везу свою ленивую задницу в зал, а то пока замотивируюсь, следующий день наступит.
  • 28.04.17 05:41
    Зеркалом , подхожу ( а дома я полуголая бегаю ) и дальше такой внутренний диалог :
    -“ где кубики ? “
    -“нет кубиков “
    -“непорядок“
    - “надо бы покачать пресс“
    Дальше уговариваю себя ,мотивируя тем что ковёр приятный на ощупь и лежать на нём куда удобней , а там можно и позаниматься, растяжка все дела .... главное начать ,не хочешь пресс - стань на мостик , сделай шпагат итд ,ещё очень важно включить музыку и тогда 2 часа пройдут незаметно.
    Но так только с домашними занятиями ,на фитнес и в бассейн я бегу с радостью.
  • 27.04.17 20:44
    Беру себя за шкирку и выношу в зал))
  • 27.04.17 14:40
    заставляю себя. говорю себе “хватит. не сделаешь сейчас- пожалеешь. настало время быть красивой!“.
    и делаю.
    бывало начинала аж со слезами. но я упорная до ужаса. я не сдаюсь. просто беру и делаю.
    так вот уже полтора года. регулярно регулярно.......
  • 27.04.17 14:13
    Было такое, что лень идти на тренировку, но все равно шла и ни разу не пожалела, всегда выходишь довольный. Просто есть цель и я к ней иду, если лень, то в голове прокручивается мысль: если не пойду, то я расслаблюсь и начнутся пропуски дальше, а я хочу, чтобы был результат. Далее я смотрю фото красивых девушек с шикарной фигурой и сразу сломя голову бегу на тренировку . Лень , как рукой снимает
  • 27.04.17 13:25
    не занимаюсь, если не хочу
    ______________________________
  • 27.04.17 11:51
    Никак((((
  • 27.04.17 11:43
    Никак. Не занимаюсь.
  • 27.04.17 11:39
    Никак. Не занимаюсь.
  • Никак, если я не хочу идти на тренировку, у меня нет настроение/не то самочувствие, я просто ее переношу на след день и все, зачем себя насиловать.

Последние дневники за: июнь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. дуся80 17.06 22:29 эх, зав­тра свой огром­ный плюс впи­шу расла­би­лась. при­е­ха­ли »»
2. -мася- 17.06 22:00 уеха­ла во втор­ник - вер­ну­лась в по­не­дель­ник»» 6
3. juju4ka.ya 17.06 21:59 всем добра»»
4. turquoise gi 17.06 21:44 хо­ди­ла по­ку­пать по­дар­ки, за од­но и шор­ты вы­гу­ля­ла. »» 6
5. соня мендель 17.06 21:44 я по­мо­гу.»»
6. tereza30 17.06 21:13 по­те­ря­ли ме­ня?все ни­как не мо­гу на­пи­сать днев­ни­чек.по­сле »» 6
7. sveto4ek17 17.06 21:09 вро­де теп­ло пе­ре­да­ют. по­смот­рим.»» 11
8. *alina* 17.06 20:15 день нио­чём. вобще не люб­лю вос­кре­се­нья - ко­нец вы­ход­ных, »» 1
9. мисс м 17.06 20:12 отек.есен­ту­ки бес­по­доб­ны»» 3
10. lara89 17.06 19:53 вот и про­ле­те­ло вос­кре­се­нье. зав­тра на ра­бо­ту. как »» 2
11. olacutechik 17.06 19:32 пе­чень с кар­то­фе­лем гусь бед­ня­ка»»
12. luna-love 17.06 18:29 120,6»»
13. lusseria 17.06 18:27 убор­ка сде­ла­на, я до­воль­на. нена­дол­го, но мо­жет с »» 2
14. катрин436 17.06 18:23 теп­ле ста­ло»» 3
15. sunstruck 17.06 17:51 жи­ву сей­час од­на, вре­ме­ный от­пуск и на­до это вре­мя »»
16. изгнанная из 17.06 17:41 от­ве­сик»» 1
17. iost 17.06 17:40 . , - , , , 3»» 2
18. ледисовершен 17.06 17:25 вот та­кую кра­со­ту мне ма­стер на­во­ро­ти­ла на во­ло­сах,ро­зы,не »» 64
19. татушка 1972 17.06 17:04 17.6.2018»»
20. selez 17.06 16:16 всем от­лич­но­го вос­крес­но­го дня!»» 2
21. margonika 17.06 15:20 до­нар»» 5
22. дуся80 17.06 14:00 ура, ура, ура! по­лу­чи­ла свои но­вые ве­сы! ра­ду­ет то, »» 2
23. tanushka lev 17.06 13:55 фен­хель, зем­ля­нич­ные ли­стья, ты­ся­че­лист­ник»» 1
24. tanushka lev 17.06 13:55 оду­ван­чик, ли­па, ла­ван­да»» 4
25. tanushka lev 17.06 13:54 кле­вер, ро­за, ли­мо­ная мя­та»» 1
vip клубы  онлайн +1700
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора