Кому помог бодифлекс?
кому помог бодифлекс?
автор: LastMan, 29.04.17 11:02
просмотры: +5025, комментарии: +16
все темы | главная |
-
12.06.17 23:41лет 8 назад занималась им по телеканалу живи, потом просто по видео с Мариной Корпан. Похудела, фигура отличная была, но сверх своей нормы не худелось. Бодифлекс помогает только не тренированным людям, у которых мышцы еще не в тонусе
-
08.06.17 22:10Я хожу .Но не с целью похудеть,у нас и в группе нет таких кто с такой целью ходит.Просто типо пилатес.
Мне кажется от него НЕВОЗМОЖНО ПОХУДЕТЬ. -
08.06.17 07:45 (ответ для: Escalade)Escalade писал(а): Фигня полная. Ну вы мне скажите, как можно подтянуть тело, выполняя одно упражнение на одну группу мышц за 15 секунд и похудеть, не создавая дефицита калорий? Гыыыы, но бабы свято верят Главное - правильно дышать, ага. Специально выношу: я занималась им. Занималась дома, занималась с тренером. Как мертвому припарка. А все, кто здесь отписался о том, что помогло - дык обычно к этому уменьшение рациона на полведра прибавляют всегда. Вот вам и весь секрет, так похудеть вполне реально.
вот я и спрашиваю,помогает или не помогает...
некоторым помогает выпить стакан воды,если хочется кушать...если через 15 мин снова хочется кушать,значит причина-аппетит ,а не жажда -
06.06.17 21:58Фигня полная. Ну вы мне скажите, как можно подтянуть тело, выполняя одно упражнение на одну группу мышц за 15 секунд и похудеть, не создавая дефицита калорий? Гыыыы, но бабы свято верят Главное - правильно дышать, ага.
Специально выношу: я занималась им. Занималась дома, занималась с тренером. Как мертвому припарка. А все, кто здесь отписался о том, что помогло - дык обычно к этому уменьшение рациона на полведра прибавляют всегда. Вот вам и весь секрет, так похудеть вполне реально. -
02.06.17 16:49 (ответ для: LastMan)
я оч сильно за год поправилась, уже скинула 7 кг, осталось столько жеLastMan писал(а): есть повод к этому? -
02.06.17 16:04 (ответ для: kapybara)love_chou писал(а): лет 8 назад я хорошо похудела, но бочка никак не уходили, чтобы я не делала...а от бодифлекса они исчезли где-то за 2 недели....занималась я им месяца три...потом забросила. сейчас может возобновлю
есть повод к этому? -
01.06.17 19:56лет 8 назад я хорошо похудела, но бочка никак не уходили, чтобы я не делала...а от бодифлекса они исчезли где-то за 2 недели....занималась я им месяца три...потом забросила. сейчас может возобновлю
-
27.05.17 09:07У меня уменьшаться стали объемы в талии и после вечерних упражнений сброс вечерний составлял хоть что-то, хотя до этого окружность талии была стабильна лет 10 и сброс веса за ночь отсутствовал.
Потом “передышала“ и простыла, фаренгит на 3-4месяца и забросила. Теперь делаю пресс с подъемом ног и стойкой, упражнения для танца живота. Эффект тот же, даже лучше. -
08.05.17 23:07Мне раньше помогал и + не есть после 18 часов. Скинула кг так 5 может и больше. Сильно ушли объемы. Мне кажется, что я даже есть меньше стала:)
Но потом все вернулось и с лихвой, когда забросила и начались проблемы со здоровьем(не из за бодифлекса). -
29.04.17 22:09мне помог и очень даже.только в первый раз.потом как обычно все забросила и во вторай раз эффекта чойто не дождалась)
-
29.04.17 15:13он помогает только если постоянно им заниматься, как только забросите - все, эффект тут же пропадет
-
29.04.17 14:09сто пудово отличная тема! хотя сама не пробовала))
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- какой нравится больше?»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- балую себя витаминками.»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- кто из этих актрис красивее?»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним никак не связаться.»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- как вам актёр?»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! а вы как думаете?»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это лёгкий вариант»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- объясните, что значат эти анализы?»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять с наступающим»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где сидела я.»
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а живут с мамами»
- как вам эти фото?»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, как было раньше»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- как не уставать?»
- вам нравится косметика этого бренда?»
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |