Я устала худеть. мучаю себя диетой, результата за 2 недели пока что никакого.
Моя история такая: мне 23 года, закончила вуз, работаю по специальности. В августе выхожу замуж, все хорошо.
Но есть одно “но“ - я очень толстая. Устала бороться за нормальный вес, которого у меня никогда не было. Изнурительные тренировки сгоняли вес до 70 кг. Это был ад. В связи с загруженностью на работе, проблемами в семье, пришлось оставить спорт. Тазами я не ем. Но за 2 года с 70 кг я набрала до 87 кг. Как быть - не знаю. Снова мучаю себя диетой, результата за 2 недели пока что никакого. Я устала жить в таком теле и всю жизнь себя мучать. От чего это все? Ведь в молодом возьмёте должен быть хороший обмен веществ, пп и минимум спорта (да уж кого обманывать, мои подруги никогда спортом не занижмались и едят в 3 раза больше, чем я) помогают держать маленький вес. Почему мне так не повезло? В полной депресс и отчаянии
все темы | главная |
-
05.06.17 19:40Автор, почитайте блог Ярослава Брина или найдите на ютубе - это лучшее и единственное, что помогло мне избавиться от многолетнего живота и жира. Вы наверное не худеете, потому что сидите на каких-то долбан*ых диетах, замедлили себе метаболизм, вот и не худеете. Ну а если пивко по вечерам с женихом да салаты майонезные - то тут уж я не советчик.
-
03.06.17 12:44Автор,вы пи з ди те,как дышите.Знаю одну такую,весит 80+. По ее словам,сладкое она не жрет,жирного не ест,питается как воробушек.При этом как к ним не приди,холодильник забит едой,на столе у нее всегда 2 л газировка и огромная пачка чипсов.Но она бедняжечка не ест,почему жирная не понятно.((Меньше жрите.Вы уже почти центнер весите.Что за мужик вас замуж берет?Наверное какой то неудачник,за которого никто другая не согласилась замуж
-
03.06.17 00:09Значит диета неправильная. Вы двигаетесь вообще? Если питаться норма то и лёжа похудеть реально. Но опять же с возрастом сложнее
-
02.06.17 23:49Либо едите слишком калорийную пищу, либо имеются гормональные проблемы. Посмотрела рецепты выпечки: какой ужас! Огромные количества масла, сахара, яиц...
-
02.06.17 20:44 (ответ для: НаташаВ)я смотрю я тут не одна старичок! Привет!!! простите что не в тему
-
02.06.17 20:43бесплатная книга ярослава брина вам в помощь он из толстух с нулевой мотивацией делает девочек бикини!
-
02.06.17 20:15Думаю, вам стоит обратиться к диетологу и эндокринологу. Пройти курс оздоровления, постараться год или 2 чтобы организм привык.
-
02.06.17 14:27Попробуйте не есть две недели, а только пить...
-
23.05.17 12:35 (ответ для: НаташаВ)Есть
-
23.05.17 12:29 (ответ для: kxwch89dsf49)Вы ведете пищевой дневник? Я когда серьезно взялась за себя, считала калории, записывала все досконально, у меня за год целая куча этих блокнотов. У Вас есть такие?
-
21.05.17 13:33 (ответ для: c5mtxn05oiey)Мученик в том, что ограничиваю себя ВО ВСЕМ. Все абсолютно запрещаю
-
21.05.17 13:33 (ответ для: c5mtxn05oiey)Я писала ниже диету. Пью много, литра 2,5
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |