Фасоль - это сложный углевод или, всё же, белок?
Фасоль - это сложный углевод или, всё же, белок? Можно ли её использовать, как гарнир или это замена мяса? Белок -5.8 гр, углеводы -13.
автор: njknijn, 23.05.17 12:00
просмотры: +5339, комментарии: +13
все темы | главная |
-
25.05.17 15:05на вкус не нравится или что? я худела, на обед одну фасоль консервированную ела. и гарнир и белковое
-
23.05.17 21:02я б с мясом не смешивала,переваривать полгода будете. Полезная фасоль,ешьте отдельно.
-
23.05.17 16:27это сложный углевод с относительно высоким содержанием белка растительного происхождения)) но в первую очередь это, конечно, углевод.
Сами судите:
Красная фасоль
Калорийность на 100 г, ккал: 93
Белки, г: 8.4
Жиры, г: 0.3
Углеводы, г: 13.7 -
23.05.17 14:41 (ответ для: njknijn)
так и не ешьте, раз не любите:) круп полно вкусных))) а я из бобовых вообще только чечевицу люблютрусы в ромашку писал(а): просто не люблю я бобовые, поэтому и не ем их и не знаю о них ничего -
23.05.17 14:40 (ответ для: Alika1920)
просто не люблю я бобовые, поэтому и не ем их и не знаю о них ничегоAlika1920 писал(а): конечно, что ж в нем вредного... -
23.05.17 14:39 (ответ для: njknijn)
конечно, что ж в нем вредного...трусы в ромашку писал(а): в общем, полезный продукт для пп? -
23.05.17 14:33 (ответ для: Alika1920)
в общем, полезный продукт для пп?Alika1920 писал(а): в ней сложные/медленные/ углеводы и Растительный белок -
23.05.17 14:27в ней сложные/медленные/ углеводы и Растительный белок
-
23.05.17 13:25белок
-
23.05.17 12:19 (ответ для: BadOmens)JoHnNyKeTsVilL писал(а): Это растительный белок
и я того же мнения. на белковом дне кушаю. как и орехи. -
23.05.17 12:17 (ответ для: KatenkaLove)
ну, значит, котлета, консервированная фасоль и салат из свежего огурца и помидора - это полноценный обед на пп?KatenkaLove писал(а): Это и белок, и сложный углевод. -
23.05.17 12:15Это и белок, и сложный углевод.
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- подборочка фото в соцсети!»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |