кто не ест после 18-00? что входит в ваш ежедневный рацион?
Мне стало интересно, что себе позволяют из еды, девушки, которые не едят после 18:00. Я себя практически слишком не ограничиваю. Даже порой позволяю достаточно калорийную пищу, но всё до 18:00. После я могу максимум сгрызть яблоко, огурец, выпить кефира стакан. Сладкое стараюсь употреблять только в обед. На ужин стараюсь обходиться без него. А у вас как?
автор: Blondy999, 10.06.17 18:44
просмотры: +3740, комментарии: +25
все темы | главная |
-
12.06.17 14:29Дамы, подумайте, за счет чего вы худеете на подобной диете? Организм первым делом “кушает“ мышцы, и только потом жир. Не есть после 6, а в остальное время набивать желудок чем попало - самый быстрый путь к дряблости и плохому качеству тела.
-
11.06.17 10:25 (ответ для: Гоноровая Мышка)Гоноровая Мышка писал(а): 46 сейчас вешу. А была 55. Рост 169Гоноровая Мышка писал(а): 46 сейчас вешу. А была 55. Рост 169
Я ростом 161, вешу 44-45. Было 53. -
11.06.17 10:23 (ответ для: tiffany and co)я вам не димон писал(а): Ахаха вам на сколько похудеть надо?мне осталось скинуть 9кн,поэтому конфеты тут есть нельзявес медленно начал уходить,хотя первые 3 слетели даже при учёте что я на ночь торт три шоколада рубала а сейчас такой фокус не прокатывает
Да пока что я дрищ. Я похудела, вот и начала наглеть....Конфеты уминаю, фасфудом заедаю....Короче скоро я это всё ощущу на своих боках и животе... -
11.06.17 10:17 (ответ для: Blondy999)Ахах)а вам на сколько похудеть надо?)мне осталось скинуть 9кн,поэтому конфеты тут есть нельзя)вес медленно начал уходить,хотя первые 3 слетели даже при учёте что я на ночь торт три шоколада рубала а сейчас такой фокус не прокатывает)
-
11.06.17 10:12 (ответ для: Гоноровая Мышка)Гоноровая Мышка писал(а): В чем везение ? В систематичности? Я еще и хожу очень много при таком питании. Я не лежу на диване
Да я тоже стараюсь больше двигаться. Делаю различные упражнения. Выхожу на пробежку. -
11.06.17 10:11 (ответ для: Blondy999)Blondy999 писал(а): Везёт Вам.=
В чем везение ? В систематичности? Я еще и хожу очень много при таком питании. Я не лежу на диване -
11.06.17 10:09 (ответ для: Гоноровая Мышка)Гоноровая Мышка писал(а): Пожираю все, как таракан. Начиная с калорийных супов со сметаной, заканчивая фастфудом и копченостями За 8 месяцев скинула около 9 кг
Везёт Вам.=) -
11.06.17 10:0946 сейчас вешу. А была 55. Рост 169
-
11.06.17 10:08Пожираю все, как таракан. Начиная с калорийных супов со сметаной, заканчивая фастфудом и копченостями
За 8 месяцев скинула около 9 кг -
11.06.17 10:05 (ответ для: tiffany and co)я вам не димон писал(а): Ну сегодня например,на завтрак каша на воде овсяная,и яблоко.на обед будет тушеная курица с картошкой и хлебец.на ужин часов в 5-6-7 вечеравсегда по разному,но позднее 19 00 никогда не емна ужин творог мягкий и отруби шрам 30
А я вот сижу конфеты точу.=(((((Даже как то стыдно стало сейчас. -
11.06.17 10:01Ну сегодня например,на завтрак каша на воде овсяная,и яблоко.на обед будет тушеная курица с картошкой и хлебец.на ужин часов в 5-6-7 вечера(всегда по разному,но позднее 19 00 никогда не ем)на ужин творог мягкий и отруби шрам 30
-
10.06.17 20:08 (ответ для: Blondy999)Blondy999 писал(а): Хорошо, учту.=Спасибо.=
Без проблем..обращайся!))
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно похожа?»
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание?»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный!»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни с каким мужчиной?»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама умеет делать.»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- это красивая внешность для вас?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено.»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- это челка или просто стрижка такая?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- как это цвет глаз?»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- вам нравятся такие сумки?»
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |