Как сдержать себя на празднике и не переесть? я на диете по предписанию врача.
Дело в том что я на диете по предписанию врача. Недавно совсем. А через несколько дней день рождения. И естественно пойду на праздник! Стол будет ломиться от вкуснятины. Особенно мяса.
Знаю что не смогу тyпо есть овощи.
А переедать не хочется.
Какие вы знаете лайфхаки чтобы не переедать на праздниках?
Ну кроме как обпиться заранее водой :-)
автор: 2bjgt6gvfh9, 13.06.17 18:58
просмотры: +2769, комментарии: +13
все темы | главная |
-
15.06.17 13:47 (ответ для: Пронина)Я наверное выпью тоже. Да побольше. МКЦ
-
15.06.17 12:34Знакомая была на строгой диете по состоянию здоровья, где-то год приходила на все праздники с контейнером с отварной грудкой и кефиром.
Трудно, сложно, но здоровье важнее. -
14.06.17 15:35Я вообще слабачка в этом плане и не могу контролировать сама аппетит, поэтому приходится прибегать к БАДу... Пью “Плоский животик“ с экстрактами ягод Годжи, так хоть есть не хочется постоянно и все пробовать.
-
13.06.17 20:30Учавствовать в конкурсах/танцевать .
-
13.06.17 19:51 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)
не ходите тогда на др .отвары трав писал(а): к сожалению, да. Страдаю этим недугом. Если жор нападал раньше то могла съесть за день 5л кастрюлю борща, булку хлеба, целый торт. Не поверите. Но да. Есть такие люди больные как я. -
13.06.17 19:50 (ответ для: Хомячиха)
к сожалению, да. Страдаю этим недугом. Если жор нападал раньше то могла съесть за день 5л кастрюлю борща, булку хлеба, целый торт. Не поверите. Но да. Есть такие люди больные как я.Хомячиха писал(а): ну вы ешьте то,что вам можно . если диета строгая очень то лучше не рисковать есть то,что нельзя . тут вряд ли есть метод,вы настолько зависимы от еды,что сдержаться не сможете? -
13.06.17 19:26Заранее поесть полезную пищу дома, чтобы идти на праздник с полным желудком.
-
13.06.17 19:18Всего понемногу попробовать и МЕЗИМ,для желудка необходим.
-
13.06.17 19:05да поешьте вы всего, но понемногу. никто же не заставляет вас обжираться прям, я думаю, что можно знать меру и есть выборочно. Если вы видите, что там есть что-то откровенно то, что вам нельзя, жирное-пережирное, к примеру, не ешьте, съешьте того же мяса, но немного, если оно вам нравится. Не думаю, что один день нанесет урон
-
13.06.17 19:05 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)Спасибо.=)Да я Вас понимаю как никто.=)Но иногда приходится себе в чём-то отказывать.=)
-
13.06.17 19:05ну вы ешьте то,что вам можно . если диета строгая очень то лучше не рисковать есть то,что нельзя . тут вряд ли есть метод,вы настолько зависимы от еды,что сдержаться не сможете?
-
13.06.17 19:04 (ответ для: Blondy999)Ой, поздравляю вас!
Правда я так не смогу. И просто даже не хочу хочу вкусненького покушать. Хоть раз за сколько
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- как вам такое платье? носили бы?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- как вам этот портрет?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- любите роллы?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- как вам этот образ?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +380 |