Кто худел с маленького веса? За сколько времени похудели? и на какой диете?
Кто худел с маленького веса?(кг 60)на 10 кг..За сколько времени похудели?и на какой диете?
автор: ДашаБукина,,,, 14.06.17 15:02
просмотры: +3907, комментарии: +18
все темы | главная |
-
15.06.17 10:35больше 20 кг за 3-4 мес после родов ни на какого сладкого, ни в чем, ни каких булок и хлеба
-
14.06.17 18:58 (ответ для: ДашаБукина,,,)Нет, каши, вареное мясо, овощи. Спортом не занимается
-
14.06.17 17:30я сейчас пытаюсь это сделать уже 3 месяца как.... вообщем тренировки решила сменить,результат неудовлетворительный .
-
14.06.17 17:15ну,пока минус 4 кг где то за 3 недели..был 57,сейчас 53. просто меньше ем,правильно
питаюсь.каши,фрукты,сухофрукты,супы,хлебц ы,творог,кефир,второе.вообще никаких ограничений особо нет,только на сладкое,конфетки,булочки,тортики,хлеб,фастфуд. -
14.06.17 16:03с 57 до 53 за 3 месяца.
-
14.06.17 15:59 (ответ для: ДашаБукина,,,)ДашаБукина2 писал(а): что то мало..
Вам может и мало,но мне то что надо.С моими параметрами этого достаточно чтобы хорошо выглядеть. -
14.06.17 15:51 (ответ для: Froggy6549)
что то мало..Ulitulit писал(а): 2 недели на гречке плюс физ.упражнения до изнеможения.Итог с 56 до 52 -
14.06.17 15:492 недели на гречке плюс физ.упражнения до изнеможения.Итог с 56 до 52
-
14.06.17 15:47 (ответ для: Queen of owls)
только каши ест?Queen of owls писал(а): У меня подружка одна, перед от пуском всегда с веса 63 худеет на 10ку за месяц. Ведбла блин Ест в основном каши весь месяц и худеет, уже много лет так делает, потом за год постепенно набирает, ест тортики пачками, все такое -
14.06.17 15:32У меня подружка одна, перед от пуском всегда с веса 63 худеет на 10ку за месяц. Ведбла блин
Ест в основном каши весь месяц и худеет, уже много лет так делает, потом за год постепенно набирает, ест тортики пачками, все такое -
14.06.17 15:31Стакан воды за три дня до яблока. Ну, а вообще, диета для каждого индивидуальна. Зависит от физического здоровья. Конечно, нужно отказаться от вредной пищи, налегать на свежие овощи и ЗЕЛЕНЬ. (очень помогает) Пить много жидкости и устраивать разгрузочные дни. Например один раз в неделю, в течении дня выпить !,5 литра кефира или съесть 1,5 кг яблок. Для девушек, которые хотят сбросить лишь несколько килограмм, советуют постоянно употреблять в рацион пищу зелёного цвета (Огурцы, капусту, зелёные яблоки и свежую зелень) Это реально действует.
-
14.06.17 15:27 (ответ для: Radioactive)n13208p60gro писал(а): Вы такая худенькая! а какой у Вас рост?
У меня 161. Когда я была 53 кг, народ считал, что я беременна.=) Для меня это лишний вес был.
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- нравится или нет?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- цветочного настроения!»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- пикничок на океане!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +480 |