Хочу сесть на шпагат! кто после тридцати маялся? поделитесь опытом!
Хочу сесть на шпагат давно, но не было такого контроля, вот решила здесь озвучить, думаю придется теперь постараться....Девочки, кто после 30 сел в шпагат?....На один я в детстве садилась хорошо, когда одна вперед нога, а вторая назад. Хочу сначала в этот сесть, а потом и другой освоить..Кто опытный, поделитесь!!!ПЖ
автор: Росомаха713, 17.06.17 13:02
просмотры: +4475, комментарии: +25
все темы | главная |
-
21.07.17 10:10 (ответ для: Гамзатова)Спасибо, ну я примерно так и делаю...Буду дальше пыхтеть. Но оказалось это немного сложнее чем я думала..
-
21.07.17 10:09 (ответ для: Росомаха713)Ну понятно тогда))Конечно легче садиться на него в детском возрасте,чем когда за 30,но все же,делайте растяжку постепенно и все получится.
-
21.07.17 10:06 (ответ для: Гамзатова)Ничего, вопрос нормальный. Преодоление себя как бы...стриптиз танцевать не собираюсь, старовата для этого)))))
-
21.07.17 10:05Простите за нескромный вопрос,зачем вам оно надо?
-
17.07.17 17:35 (ответ для: Росомаха713)Скорее всего... Главное - возможность есть! :)
-
17.07.17 16:23 (ответ для: Peladora)Бабуля конечно на пенсии и делать наверное больше нечего))))))Ну крутышка конечно же
-
17.07.17 16:22На тематическом сайте бабушка 60 лет писала, что села на продольный на обе ноги и занялась поперечным. Можно пофантазировать о дальнейшем развитии - поперечном, вертикальном, кольце, позе скорпиона... Вчера после комментариев позанималась - было касание, как в апреле. С утра ощущений не было, поэтому сделала легкую разминку, а вечером нормально позанимаюсь.
-
17.07.17 09:13полезного ничего не скажу, но все же)) я хожу на стретчинг, и там такие бабуськи на шпагат садятся и складываются пополам - диву даешься. некоторые даже на физкультуру в школе не ходили. конечно, в 30 уже не так уж и просто, но им явно было сложнее)
-
16.07.17 21:54 (ответ для: Peladora)Да, он и волшебный пендель даст и как говорится....по головке погладит))))
-
16.07.17 19:38 (ответ для: Росомаха713)Я это понимаю, но понимание не помогает... :) Для этого и нужны тренеры...
-
16.07.17 19:12 (ответ для: Peladora)Ну да, согласна и у меня так же....Надо уже как -то поднапрячься...
-
16.07.17 18:59 (ответ для: Росомаха713)Согласна. С этим - проблема. Зато, обнаружила приятный факт: даже при перерыве в несколько месяцев потери достигнутого ничтожны - уровень последней тренировки перед перерывом достигается за 1-2 занятия.
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- как вам фото? сегодня +23!»
- как вам платье?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- вам нравится её внешность?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- нормальные фото?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |