Можно ли похудеть с помощью кардиотренировок?
+ правильное питание, конечно.
автор: 4ckhcrfjkz28, 24.06.17 17:19
просмотры: +2639, комментарии: +13
все темы | главная |
-
18.07.17 15:04 (ответ для: 4ckhcrfjkz28)Какое кардио имеете ввиду? Вело тренажёр? Бег? Пешие прогулки? Эллипсоид? Хотя без разницы все это кардио и похудеть можно! Правда я вот по себе заметила на спорт тратиться дохрена калорий и тут самое главное питание чистое и тогда похудеешь, так как после тренировки зверский аппетит и палка о двух концах
-
15.07.17 20:14Конечно,главное чтоб приход меньше расхода был
-
14.07.17 11:34Плюс правильное питание конечно
-
25.06.17 00:07естественно) это основное для похудения. мышцы накачиваться не будут, если не будете делать силовые тренировки. от кардио как раз и худеют
-
24.06.17 19:55конечно да .только не за неделю.
-
24.06.17 18:12ну естественно.
-
24.06.17 17:46Если кушать будете с общим дефицитом, то конечно, масса тела уменьшится
-
24.06.17 17:45Блин естественно! Ну и смотря что вы под правильным питанием подразумеваете
-
24.06.17 17:34 (ответ для: 4ckhcrfjkz28)4ckhcrfjkz28 писал(а): А мышцы не будут накачиваться не будут ?
Нет, все хорошо...наоборот, они подтягиваются, т.е. становятся упругими. Я только за карио! -
24.06.17 17:30 (ответ для: Ланком)Извините, мышцы накачиваться не будут ?*
-
24.06.17 17:29 (ответ для: Ланком)А мышцы не будут накачиваться не будут ?
-
24.06.17 17:28Да, можно. Я 3 раза в неделю хожу на кардио. Они мне хорошо помогают+курс массажа 2 раза в год, это при условии, что нарушаю любые правила питания...
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- как вам этот образ на весну?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |