У кого есть велотренажер? есть ли польза?
Часто занимаетесь?
автор: А я такая, 25.06.17 09:32
просмотры: +2074, комментарии: +11
все темы | главная |
-
24.07.17 18:31 (ответ для: Serebryakova804)Спасибо,надо узнать,есть ли такие в наших магазинах
-
24.07.17 16:15 (ответ для: Wild Pear)Knygenika писал(а): Девочки,тоже интересует эта тема ,хочу сестре подарить велотренажер.Она жалуется попа опустилась,если знаете подскажите пожалуйста. возможно ли им подтянуть ?
Про приседы тема. А из подарка можно выбрать например набор фитнес лент, маленькие такие, там вроде как 5 штук в наборе идет, и разная нагрузка. Типа такие -
25.06.17 15:27 (ответ для: А я такая)Говорит делает ,не помогает,наверно ленится
-
25.06.17 15:18 (ответ для: Wild Pear)
попу хорошо можно подтянуть приседом и выпадами, желательно с утяжелением))Knygenika писал(а): Девочки,тоже интересует эта тема ,хочу сестре подарить велотренажер.Она жалуется попа опустилась,если знаете подскажите пожалуйста. возможно ли им подтянуть ? -
25.06.17 14:52Девочки,тоже интересует эта тема ,хочу сестре подарить велотренажер.Она жалуется попа опустилась,если знаете подскажите пожалуйста. возможно ли им подтянуть ?
-
25.06.17 10:09 (ответ для: А я такая)
-
25.06.17 10:09 (ответ для: Ланком)Смайл перепутала
-
25.06.17 10:08 (ответ для: Ланком)
ну в общем тоже неплохо) спасибоЛанком писал(а): Это из моих личных наблюдений. Тренер их разделяет, что хоть и кардио, но все же нагрузка идет на бедра... -
25.06.17 10:08 (ответ для: А я такая)А я такая писал(а): я бы тоже лучше эллипс купила, но подарили велик апочему похудеть не поможет? Это же кардио
Это из моих личных наблюдений. Тренер их разделяет, что хоть и кардио, но все же нагрузка идет на бедра... -
25.06.17 09:59 (ответ для: Ланком)
я бы тоже лучше эллипс купила, но подарили велик апочему похудеть не поможет? Это же кардиоЛанком писал(а): Раньше был. Если нужно снизить вес в целом, то пользы не будет. Если нужно уменьшить объем в бедрах, то результат появится. На данный момент у меня эллипс. Он задействует все группы мышц -
25.06.17 09:53Раньше был. Если нужно снизить вес в целом, то пользы не будет. Если нужно уменьшить объем в бедрах, то результат появится. На данный момент у меня эллипс. Он задействует все группы мышц
- как вам льняной костюм на лето?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- где такие красавицы обитают?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- кто из них вам нравится больше?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- какое платье вам больше нравится?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |