Только начинаю ходить в зал без пропусков, так вдруг организм сопротивляется: заболеваю.
Не могу нормально заниматься спортом...Только начинаю ходить в зал без пропусков, работать в полную силу, не халтурю, за питанием слежу, так вдруг организм сопротивляется. То месячные(они у меня болезненные) - 4-5 дней выпадают, то просто заболеваю или плохое самочувствие, тоже приходится несколько дней пропустить. Так раздражает(((
Девочки, были ли у вас результаты при подобной “схеме“? Пропускаете тренировки?
автор: w5k563hfc, 07.07.17 11:55
просмотры: +3449, комментарии: +15
все темы | главная |
-
03.08.17 19:46высыпаться еще очень важно. Кроме питания. Тоже такое было. прислушивайтесь к своему организму. Тут надо отличать лень от реакции организма.
-
02.08.17 17:56Автор вы просто ищете предлог пропустить.
У меня месячные 4 дня, но они же как из ведра не все 4 дня текут, течет сильно в 1ый и второй день, в 3 средне, на четвертый вообще капает.
Я могу пропустить треню в 1 и 2 дни, а 3 и 4 просто наверстываю упущенную тренировку на этой неделе и следующую тренировку делаю по плану. -
01.08.17 22:22Иммунитет слабый скорее всего. Посетите терапевта. Он вам все необходимые анализы назначит, определитесь с причиной недомогания и в дальнейшем будете действовать по ситуации
Со мной тоже такое было. -
15.07.17 18:04Нагрузка значит для вашего организма непосильная, сбавьте
-
15.07.17 14:53Было такое несколько раз, хронический тонзиллит тому причина) Вырезали гланды и норм
-
14.07.17 11:18Вот тут сказали...Идея про слабый иммунитет правильная, но слабеет он у вас, как только, либо слишком большая интенсивность тренировок, либо не достаточное питание, или и то и другое складывается. Примите соответствующие меры. На пример питания добавить, или тренировки урезать.
-
08.07.17 03:27Тренировки это стресс для организма. Видимо ваш совсем слаб.
-
08.07.17 02:05Иммунитет слабый значит
-
07.07.17 19:14Это называется воспаление хитрости
______________________________
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек -
07.07.17 18:29я когда усиленно занималась + тяжелый вес поднимала, тоже возвращалась с температурой и еще 2 дня была в состоянии как перед простудой.
организм просить прекратить самоистязания в таком ритме. -
07.07.17 13:10Такая же фигня. У меня сразу проблемы с желудком обостряются, то голова рассказывается, потом цистит, потом месячные, потом колено больное отваливается....
-
07.07.17 13:05 (ответ для: w5k563hfc)epmhgfo0sgmk писал(а): в том то и дело, что мне нравится тренироваться, и бодрость после тренировки ого гопросто, видимо, слабенькая сама по себе.
а вы не бегите вперёд паровоза.я тоже треню, и помню как села на БУЧ- так тут же заболела! да как!! месяц на таблетках! не насилуйте свой организм.
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- как вам фото?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- как вам оформление ленты?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- это красивые брови?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |