Как бороться с комплексами из детства? даю людям манипулировать собой и легко поддаюсь влиянию.
Как бороться с комплексами из детства? Пожалуйста - рекомендации, книги, личный опыт. Помощь психолога мне не по карману. Простите, когда написала весь текст он оказался длинным и сумбурным, и вряд ли кто-то его дочитает. Я пытаюсь найти поддержку и направление, как мне выбраться из нынешнего состояния, пытаюсь разобраться и самой прописывая все.
Девушка, 22 года. В детстве родители и окружение привили мне мнение что я полное ничтожество и уродина. До поступления в универ, где наконец сменилась обстановка, я думала что плоха во всем - не так выгляжу, говорю, думаю, совершенно глупая, страшное лицо и тело. Здесь многие действительно уважаемые преподаватели говорят что у меня интересный ход мыслей, талант, умение. Я хотела бы применить это, но на самом деле я практически не чувствую, где написано хорошо, а где плохо, а все эти мои удачные эссе и диплом - результат труда, который меня всегда очень истощал.
Чужие люди-фотографы вытащили меня в модели, а я до сих пор не умею принимать себя. С внешностью вышла злая шутка - когда подходит кто-то познакомиться на улице я теряюсь, отказывась, чуть ли не убегаю, даже если человек мне симпатичен - боюсь обиды, подвоха и думаю о том, что все равно проявлю себя как неудачница. В новых местах на меня обращают внимание которое я переношу тяжело и закрываюсь. На съемках встречаю много довольно интересных людей но думаю только о том что я им не ровня.
В своей работе вижу 1000 изъянов, даже если другие ее нахваливают.
Боюсь мужчин, никогда не было отношений. В голову вбито что-то типа “ему нужен только секс, а сразу после этого посмеется и обязательно вытрет ноги“.
Я даю людям манипулировать собой и легко поддаюсь влиянию. Я могу делать мелкие неприятные для себя глупости, терпеть что-то аргументирую это в тот момент тем, что это нормально для более открытого человека, при этом обвиняя себя. Позже, в спокойной обстановке, я понимаю, что уважающий себя человек такого не сделает.
Друзей, конечно, почти нет - я закрытый человек, и 3 девушки, которых, я в разное время жизни считала лучшими подругами предавали меня.
Самое страшное, проблема, с которой я пытаюсь бороться, это то, что все, чем я являюсь, было “затоптано“ в детстве, я а до сих пор хороню это в себе. Все считают, что я унылый интроверт, а я внутри темпераментная, живая, с хорошим чувством юмора,
Я стараюсь развиваться и улучшать себя чтобы наконец полюбить - я довольно много читаю, не трачу время на глупые щоу, тв, знаю английский на уровне upper-intermediate и учу немецкий и французский. Но по-прежнему считаю, что я во всем ничтожна.
все темы | главная |
-
24.07.17 19:04Когда у женщины появляется ребенок - появляется уверенность в себе, ведь иначе не защитить и не вырастить ребенка )))
-
23.07.17 23:38Не вижу объективных препятствий для нормальной жизни.
Комплексы насчет внешности? - редко найдешь человека, который бы через это не проходил, особенно в подростковом возрасте. Обычная возрастная проблема.
Профессора хвалят? - ну так отлично же.
Удачные работы - результат труда? А как еще? Чтобы что-то получить, нужно потрудиться.
К вам подходят знакомиться, а вы убегаете? Ну так не убегайте, а улыбнитесь и отвечайте.
Снаружи вы такая, а внутри - совсем другая? Так не бывает.
Учите языки? Ну дело хорошее, только кому это надо, кроме вас?
Вывод: у вас нет проблем -
22.07.17 15:05так ты не борись с собой..
ты-“давай“
но-тока одному -
11.07.17 13:19 (ответ для: or99bk3u0qc6)
Вот вы только подтверждаете, что вы по сравнению с этими людьми заслуживаете больше, но больше имеют они. Это не из-за комплексов, а из-за того, что ваши ожидания превышают вашу действительность. Хотеть большего совсем не плохо. Переключите внимание с того, что кто-то хуже вас имеет бОльшие успехи, на то, что уж вы-то сможете еще лучше и над этим и работайте.or99bk3u0qc6 писал(а): Я себя считаю интересной личностью только в отрыве от всего остального социума. Дома я могу смеяться над условной девочкой-птушницей из дома 2 с ужасными накладными ногтями и нарощенными волосами, а в жизни ей достаточно просто быть коммуникабельнее, уметь общаться с людьми и я думаю ну видишь, ты гораздо хуже и тупее ее. Еще я завидую людям, которые например, знают английский хуже меня и много ошибаются, но их совершенно это не волнует и они говорят, а я молчу. Толстым девушкам, которые не видят проблем в том чтобы носить лосины и открытый живот, а я в подобной одежде чувствую внимание, которое сложно выдерживать. Они принимают себя, а я зацикливаюсь на недостатках, хотя этого совсем не хочу и уже устала так жить -
11.07.17 12:31 (ответ для: Питахайя)Как полюбить себя если видишь только плохое, зациклена на недостатках и унижаешь себя сравнивая с другими людьми?
-
11.07.17 12:28 (ответ для: or99bk3u0qc6)Прям как я) Повышать самооценку нужно.
-
11.07.17 12:26 (ответ для: сладкое озеро)СладкАя кЫска писал(а): Вам нужно забить на мнение окружающих и стать жестче.
Это скорее не мнение окружающих на меня влияет, потому что они могут хвалить мою работу, внешность и т.д. а мое собственное - я считаю что не заслужила, что мне врут чтобы не обидеть или извлечь какую-то выгоду. -
11.07.17 12:23На языков, съемок, книг и т.д. я написала потому что всегда в подобных случаях встречала “развивайте себя, найдите любимое занятие, становитесь лучше“ и т.д. от комплексов меня это не избавляет, и я зациклена на том, что думаю за что бы я не взялась делаю это плохо, недостаточно, всегда рядом есть кто-то лучше.
Я могу чувствовать себя увереннее только с человеком, который еще бооолее зажат, который, видно, очень стесняется говорить со мной, но я не хочу окружать себя такими людьми и, иногда, отыгрываться на них как это делали со мной. -
11.07.17 12:18 (ответ для: зомба)зомба писал(а): у вас скорее не комплексы а инфантильность играет. от поста веет я ведь крутая погладьте меня. в настоящих комплексах этого нет. вы просто идёте по пути наименьшего сопротивления.
Я совсем не ожидаю похвалы и “забейте вы все делаете правильно“ потому что я понимаю что у меня проблемы с общением с другими людьми и их восприятием и с тем, кем я чувствую себя сравнивая (не могу от этого избавиться) с окружающими. Практически всегда не в мою пользу. Слова “с вами все норм, вы зато интересная“ только расстроят меня потому что я уже устала от своей проблемы, а похвала моего нынешнего состояния никак не поможет ее решить. -
11.07.17 12:06 (ответ для: Diva Drusilla)Diva Drusilla писал(а): И где во всем этом комплексы? Вас хвалят, с вами знакомятся, сами вы себя считаете весьма интересной личностью. В другом ищите причину, невозможно вылечить комплексы, которых нет. Скорее уж вы страдаете от того, что хотите намного больше, чем имеете в данный момент.
Я себя считаю интересной личностью только “в отрыве“ от всего остального социума. Дома я могу смеяться над условной девочкой-птушницей из дома 2 с ужасными накладными ногтями и нарощенными волосами, а в жизни ей достаточно просто быть коммуникабельнее, уметь общаться с людьми и я думаю “ну видишь, ты гораздо хуже и тупее ее“.
Еще я завидую людям, которые например, знают английский хуже меня и много ошибаются, но их совершенно это не волнует и они говорят, а я молчу. Толстым девушкам, которые не видят проблем в том чтобы носить лосины и открытый живот, а я в подобной одежде чувствую внимание, которое сложно выдерживать. Они принимают себя, а я зацикливаюсь на недостатках, хотя этого совсем не хочу и уже устала так жить -
11.07.17 11:55 (ответ для: зомба)зомба писал(а): у вас скорее не комплексы а инфантильность играет. от поста веет я ведь крутая погладьте меня. в настоящих комплексах этого нет. вы просто идёте по пути наименьшего сопротивления.
Мне совсем не надо, чтобы меня “погладили“ незнакомые люди. У меня действительно есть проблема, что практически каждого человека, с кем приходится общаться в жизни, я ставлю выше себя потому что он умнее/красивее/интереснее/коммуникабельнее и т.д. и из-за этого позволяю манипулировать, унижать себя и т.д. и все мои отношения с людьми строятся не на равных, а как-будто я уже в чем-то провинилась и гораздо “ниже“, даже если человек, например, как при недавнем знакомстве абсолютный и но зато уверенный в себе и с подвешенным языком. В чем заключается в моем случае “идти по пути наименьшего сопротивления“? -
11.07.17 10:58Вы должны ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ.
по другому не получится.
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем все!»
- ужасна ли эта стрижка?»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня это не радует»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!»
- после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? или что?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете?»
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?!»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем или нет.»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось с тебя»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |