Что вас мотивирует на похудение? бывают такие моменты, когда на диете и вечером хочется пирог?

Что вас мотивирует на похудение?бывают такие моменты когда на диете и вечером хочется пирог например..как вы себя останавливаете чтобы не нажраться ???????

автор: ДашаБукина2, 18.07.17 20:37             
вход   все темы главная в избранное
  • 23.07.17 22:50 (ответ для: Павлла)
    мы уже успели обсудить в нашей группе это жиросжигатель с ягодами годжи, одна у нас женщина даже собралась его в Берлине искать)) или у нас через Россию пытаться заказывать в Берлин)
  • 23.07.17 22:46
    у нас есть группа в вотсапе)) мы там худеем вместе) друг друга и мотивируем)) советы даем, поддерживаем) каждый их нас сидит на своей диете)) в конце недели результатами делимся, в течении дня рецептами) хочешь к нам?) пиши номер добавлю)
  • 22.07.17 15:00 (ответ для: verbena1980)
    verbena1980 писал(а): меня мотивируют результаты других. до и после. также отвесы мотивируют мои. чтобы не жрать ночью. я добавку пью подавляющую аппетит плоский животик называется еще и жиросжигатель он
    тоже собираюсь то нибудь попить, потому что все мои усилия почти бесполезны, только из за работы слабительное мне не подходит. Плоский животик слабит или нет?
  • 22.07.17 14:54
    только потраченные деньги))) Если что то куплю для похудения или потрачу деньги на какие нибудь процедуры для похудения, только тогда могу держаться и не сорваться в еде, в остальных случаях всё пофиг.
  • 20.07.17 17:55
    никак
    бывает такое, что иду на кухню с намерением нажраться булок, беру в руку и тут просто торможу - ну не могу, не надо, и все. хотя два раза это закончилось срывом)
  • 20.07.17 14:04
    Мысль, что не так уж нам много времени отведено быть молодыми, красивыми и с супер-фигурой. “Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройной“ - это про меня фраза.
    А практический совет ... Занимаю себя чем-нибудь: собой, гардеробом, квартирой, разговором по телефону с кем-нибудь приятным или выхожу на прогулку. И польза, и мысли в другое русло направлены )))
  • 19.07.17 14:28
    бока в зеркале мотивируют )
    бывает и такое. я обычно поддаюсь соблазну, а потом усерднее худею ))
  • 19.07.17 14:12
    в данный момент не могу сама начать худеть
  • 19.07.17 13:27
    Если этот пирог вписывается мой дневной рацион, в плане ккал - спокойно его ем)
  • 19.07.17 08:23
    меня мотивируют результаты других. до и после. также отвесы мотивируют мои. чтобы не жрать ночью. я добавку пью подавляющую аппетит (плоский животик называется) еще и жиросжигатель он))
  • 18.07.17 22:43
    но вообще диеты зло. хочется пирога- значит надо пирога. токо не на ночь)))))))
  • 18.07.17 22:42
    что на выходные в клуб пойду))) с голым животиком между прочим. какое на ночь кушать? спортом заниматься на ночь надо......

Последние дневники за: август 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ortyl 07.08 13:58 ре­ши­ла сесть на ди­е­ту. вы­иг­ра­ла торт. ре­шаю сесть »» 1
2. еленка_т 07.08 13:54 от­ве­сик»» 2
3. дрель*) 07.08 13:09 кур­лык-бур­лык-мур­лык-тыг­ы­дык-тыг­ы­дык»» 4
4. таша84 07.08 12:09 7.8.2017»»
5. erana 07.08 11:44 кто толь­ко что при­е­хал в офис - тот я и са­мое ве­се­лое »» 5
6. чучундрец 07.08 10:56 но­вая неде­ля!»» 3
7. dama-madama 07.08 10:39 ко­то­рый день все со­би­ра­юсь и все ни­как не нач­ну, а »» 2
8. впоискахдрак 07.08 09:56 ка­ло­ри»» 4
9. girly88 07.08 09:31 всем при­вет!у ме­ня всё как все­гда. дом-ра­бо­та-дом. »» 5
10. шмеле 07.08 09:15 ак­ту­аль­ный плей­лист: , , , . в от­ро­че­стве толь­ко слы­шал, »» 1
11. клюква в сах 07.08 09:08 за вче­раш­ний день об­ра­зо­вал­ся при­вес в 30гр, в дне­ве »» 16
12. роза 73 07.08 08:24 всем зда­ро­ва!»» 6
13. zaяса 07.08 08:19 3 день си­сте­мы -60просну­лась позд­но. зав­трак по­лу­чил­ся »» 5
14. verkina 07.08 07:52 жру и не тол­стею. с че­го бы это?»» 25
15. эффектная ба 07.08 04:39 сы­ноч­ку 1 год, 1 ме­сяц и 1 неде­ля»» 4
16. чье-то счаст 07.08 01:34 - на­таш, ну как мне быть? я уже и мур­лы­ка­ла, и спин­ку »» 6
17. чье-то счаст 07.08 00:21 ме­ню на 2 неде­ли:1-я неде­ля:по­не­дель 2 ва­ре­ных яй­ца »» 10
18. snail 06.08 22:02 по преж­не­му 57кг. точ­ка от­сче­та, я знаю что и как »» 2
19. ст.анна 06.08 21:57 от жа­ры оте­каю, еще и ар­буз вче­ра пе­ред сном ку­ша­ла. »» 1
20. zaяса 06.08 20:48 ну что под­ви­дем ито­ги 2 дня день по­чти вы­дер­жан неболь­шой »» 9
21. espoir 06.08 19:01 мне се­го­дня по­да­ри­ла по­дру­га тур­ку и ко­фе»» 6
22. vishenka9060 06.08 18:50 ко­гда од­на дверь сча­стья за­кры­ва­ет­ся, от­кры­ва­ет­ся »» 1
23. angellom 06.08 16:26 жар­ко»»
24. belindas28 06.08 15:08 ко­фе с мо­ло­ком 9на­стой бо­ярыш­ни­ка»»
25. camil 06.08 14:41 ну вот что де­лать люб­лю се­бя кто хо­чет пусть ду­ма­ет »» 24
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора