В какое время вы тренируетесь: утром или вечером? Когда Вам удобнее? Кто тренируется перед работой с утра?
Когда Вам удобнее? Кто-нибудь тренируется перед работой с утра? Во сколько приходите в зал? Сколько длится тренировка?
автор: Perfect woman, 04.08.17 08:47
просмотры: +4347, комментарии: +28
все темы | главная |
-
27.10.17 17:42я утром дома тренеруюсь, т.к. вечером практически не могу себя заставить.
-
27.10.17 17:122 раза в неделю хожу перед работой на групповые тренировки и 2 раза в неделю вечером. В понедельник утром хожу на бодипамп, который 45 минут идёт. И в понедельник вечером на бодиаттаку. Потом в среду хожу утром на бодипамп, который 55 минут длится. И в четверг вечером на бодиаттаку.
-
03.09.17 15:55Утром, Чтобы потом принять душ, сделать макияж и укладку на весь день и вечером куда-нибудь выйти. Единственно, небольшая устадость в течение дня.
Но если делать нечего вечером, то тоже могу на кардио сходить - и аппетит отбивает, и засыпается хорошо))) -
02.09.17 01:18Вечером занимаюсь, зал до 12 ночи, соответственно прихожу к 10-30 вечера и до упора.
______________________________
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек -
24.08.17 13:27Утром . Самое удобное для меня время и зал пустой почти... В вечернее время пару раз ходила когда утром не получалось... народу много .
-
23.08.17 20:36 (ответ для: Рыжулька86)Рыжулька86 писал(а): Я тренируюсь по вечерам, 2 часа в зале, утром и вечером пью добавку к пище плоский животик, отличный жиросжигатель!
А сколько раз в неделю? -
18.08.17 14:54Ввечром,в зал прихожу часов в восемь.
Тренировка полтора часа -
04.08.17 14:10утром пресс. на голодный желудок его легче качать. вечером после работы все остальное :ноги, попа.
-
04.08.17 12:31 (ответ для: dchyuhkhk)cbhdfyie писал(а): раньше она когда поступала в клуб, там надо было медосмотр проходить. ей говорили: у вас давление как у космонавта.
Такое бывает, если вы активно занимались спортом, а потом вдруг резко бросили. Может случиться брадикардия, дистония, низкое давление. Так что прекращать нагрузки нужно так же постепенно, как и начинать. -
04.08.17 12:30 (ответ для: janeeva)все, видно в космонавты уже не возьмут
-
04.08.17 12:21Вечером.
-
04.08.17 12:18Днем обычно. Благо учеба позволяет, да и народу днем меньше.
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- вам нравится её внешность?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +80 |