утитаная через чур
я бы активно худела
Что посоветуете по фигуре? похудеть или добавить спорта? или и так все идеально? фото.
похудеть или добавить спорта? или и так все идеально?
автор: clmntn, 07.08.17 15:47
просмотры: +7124, комментарии: +34
все темы | главная |
-
23.08.17 08:19
-
23.08.17 06:48Спорт никогда не будет лишним. И немного просушиться для рельефа. А так, отличная фигура.
-
21.08.17 19:09Отличная фигура. Как раз на грани между женственностью и спортом.
-
21.08.17 19:04 (ответ для: clmntn)идеально-сексуальная) Спорт? Добавить? Ну добавьте)) Пока жениха нет ..для спорта
-
09.08.17 00:23Здесь больше ничего и не надо, от добра добра не ищут, кубики на животе - но вы же не профессиональная спортсменка, живот очень женственный(и ничего лишнего), худеть - уменьшение груди и обвисание разных мест, потом это надо подтягивать, дальше вы вступаете в замкнутый круг - худеть, затем бороться с обвисанием, в результате получаются пересушенно-перекачанные особи, которые женщинами числятся только по паспорту, внешне - жертва диет и спортзалов...
Всё отлично, надо просто поддерживать форму! -
08.08.17 11:27Фигура в принципе хорошая. Но до идеала конечно ещё работать нужно. Если по честному, сразу просматриваются слабые места-живот и руки. Живот а первую очередь. Нужно добавлять спорт и корректировать питание.
-
08.08.17 11:22 (ответ для: clmntn)clmntn писал(а): А какая по вашему спортивная? У меня вроде гладко все
Ну гладко тут ни при чем. Гладко - это кач-во кожи, у вас она оч красивая. А спортивная - это когда есть мышцы и самое главное они видны, т.е. % жира в организме минимален. Вот, допустим, мой любимый инстаблогер по фитнесу, Ольга, у нее в моменты сушки 16-17% (фото1),сейчас 18-19 (фото 2 и 3). Вот это спортивная фигура. Просто мое мнение, что у вас шикарные данные, шикарные формы в данный момент, но согласитесь всегда есть куда улучшаться раз, а во-вторых чем ближе к 30 будете подходить, тем обвислее у вас будут ваши слабые места - это руки и живот, а потом уже и попа подключится. -
07.08.17 23:55я бы ничего не делала с такой фигурой. хотя для поддержания можно было бы немного спорта добавить - станет только лучше
-
07.08.17 22:25Чуть лучше нормы
-
07.08.17 22:16И так все идеально
-
07.08.17 20:40 (ответ для: guilt)А какая по вашему спортивная? У меня вроде гладко все
-
07.08.17 20:08Неплохая фигура, но спорт не помешает
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- как вам стрелочки?»
- пикничок на океане!»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- узнаете город? места?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- это узкая улыбка?»
- нравится или нет?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |