Чем заменить штангу в 15-20 кг?
чем можно заменить штангу в 20 кг для приседаний?
автор: Christina6783, 08.08.17 11:15
просмотры: +2873, комментарии: +18
все темы | главная |
-
05.09.17 15:03Гантели разборные и гири
-
13.08.17 18:26Когда гостила у родителей на даче (2 месяца) у папы взяла две складные канистры на 12 л. Наполнила их водой. Очень удобно делать становую, приседы, выпады, держа в каждой руке по канистре.
Кроме того, нашла у папы канистру пустую из-под тосола на 10 л, у нее была очень удобная ручка. Засыпала туда щебня до половины, оставшееся пространство залила водой. Потом нашла у папы заготовки для дров, два березовых полена по 5 кг. Папа к ним прикрутил по ручке железной (в виде скобки), чтобы мне удобно держать их было. -
13.08.17 18:20Сорян, от 20 кг (по 10 каждая) и больше
-
13.08.17 18:20Гантели.
Именно для приседов я использую наборные гантели от 20 кг каждая -
12.08.17 11:53Крупной собакой или жирным трехлетним ребёнком
-
08.08.17 14:04Так чтоб было удобно заниматься - ничем! Если очень нужно, то советую не жадничать, а купить наборные гантели)
-
08.08.17 13:57 (ответ для: Alina,slawnaya)Alina.slawnaya писал(а): с большой высоты кинула на асфальт со второго этажа правда он неравномерно раскололся. взяла ту часть, которая потяжелее.
-
08.08.17 13:55 (ответ для: хробозаяц)хробозаяц писал(а): я когда-то тоже занималась с кирпичами, правда не такими большими интересно стало, а как вам удалось его разделить?
с большой высоты кинула на асфальт ) со второго этажа ) правда он неравномерно раскололся. взяла ту часть, которая потяжелее. -
08.08.17 13:50 (ответ для: Alina,slawnaya)Alina.slawnaya писал(а): строительный кирпич он тяжеленный и внутри полость , удобно держать и за спину закидывать у меня такой был, когда штанги не было. я его на две части разделила. целый не могла поднять даже
я когда-то тоже занималась с кирпичами, правда не такими большими
интересно стало, а как вам удалось его разделить? -
08.08.17 13:36строительный кирпич он тяжеленный и внутри полость , удобно держать и за спину закидывать ) у меня такой был, когда штанги не было. я его на две части разделила. целый не могла поднять даже
-
08.08.17 12:01ведро с песком? даже не знаю....
-
08.08.17 11:52 (ответ для: Гоноровая Мышка)
мне далеко до спортсменовГоноровая Мышка писал(а): да? Ну ладно. Вам там, спортсменам,виднее
- с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником»
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый день круги нарезает»
- как вам маникюр?»
- какая фамилия лучше: райков, милашов или пастухов?»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она не говорит цену»
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы никакая.»
- оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше? что еще не так?»
- были здесь? знаете, что это и где?»
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить правильно?»
- мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не встречу.»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить.»
- назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с проблемой?»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- какую сумму готовы отдать за хорошие, стильные кроссовки на весну и лето? не для, а для прогулок на улице.»
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и набить себе цену?»
- сколько у вас стоит десяток яиц? у нас по 60 руб»
- у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза дороже?»
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?»
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за достойных парней»
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, год?»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах.»
- кто использовал этот препарат вагинально? не началась ли сразу молочница?»
- может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима?»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и мама меня обвиняет»
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или невоспитанность»
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, что я сердита?»
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы»
- какого пола руки на фото?»
- очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький!»
- свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно! ребёнок не хочет гречневую кашу, я и сама её и не люблю»
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива действительно»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно их едите?»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, извиняюсь.»
- заблокировать такого покупателя? торгуется чуть ли не за 500 рублей, я уже принципиально ей продавать не хочу!»
- как вам мужчина?»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся.»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |