После месячных тяжело заниматься спортом. голова болит, в ушах звенит. У кого-то было похожее?
Недавно создавала тему,что в 1-ый день месячных тренировалась.После 4х дня отдыха я опять начала заниматься(месячные уже закончились),и через 5 мин начала чувствовать сильную слабость.Упражнения нормально практически не могла делать,голова болит.в ушах звенит.Пришлось заниматься в пол силы и меньше по времени.У кого-то было похожее?
автор: ttsgo7h1prir, 17.08.17 10:54
просмотры: +2175, комментарии: +7
все темы | главная |
-
01.09.17 17:39Давление надо мерить в таких случаях и гемоглобин обязательно проверять
-
31.08.17 21:28 (ответ для: yukhmtgo0reo)yukhmtgo0reo писал(а): это из=за пониженного гемоглобина
То же самое хотела написать: если после месячных становится хуже, проверьте гемоглобин, а лучше ферритин -
29.08.17 23:43У меня было! Сходила к неврологу, тот сказал что что-то с сосудами мозга не в порядке, прописал Дивазу. Ну, не знаю, это помогло или самовнушение, но все симптомы ушли, еще и сил прибавилось, так что рекомендую.
-
21.08.17 13:39это из=за пониженного гемоглобина
-
17.08.17 13:30Я занимаюсь, не смотря на наличие или отсутствие КД. Наоборот заметила, что физ. нагрузка блокирует боль. Слабость могу чувствовать только если долго не ела перед тренировкой либо если ооочень жаркий день.
-
17.08.17 12:59При чем тут месячные? Вы либо не выспались, либо отвыкли от нагрузок за эти дни, либо не поели нормально.
-
17.08.17 11:43Не было. Хотя нет, было, но с месячными это я не связывала. Я зависима от погоды--летом, например, мне всё тяжелее дается всегда, не только спорт . Ещё если не выспалась, не доела, понервничала--на тренировке тяжело.
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- кто из них вам нравится больше?»
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- как вам фоточка?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- очень классное сочетание цветов!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |