После месячных тяжело заниматься спортом. голова болит, в ушах звенит. У кого-то было похожее?
Недавно создавала тему,что в 1-ый день месячных тренировалась.После 4х дня отдыха я опять начала заниматься(месячные уже закончились),и через 5 мин начала чувствовать сильную слабость.Упражнения нормально практически не могла делать,голова болит.в ушах звенит.Пришлось заниматься в пол силы и меньше по времени.У кого-то было похожее?
автор: ttsgo7h1prir, 17.08.17 10:54
просмотры: +2173, комментарии: +7
все темы | главная |
-
01.09.17 17:39Давление надо мерить в таких случаях и гемоглобин обязательно проверять
-
31.08.17 21:28 (ответ для: yukhmtgo0reo)yukhmtgo0reo писал(а): это из=за пониженного гемоглобина
То же самое хотела написать: если после месячных становится хуже, проверьте гемоглобин, а лучше ферритин -
29.08.17 23:43У меня было! Сходила к неврологу, тот сказал что что-то с сосудами мозга не в порядке, прописал Дивазу. Ну, не знаю, это помогло или самовнушение, но все симптомы ушли, еще и сил прибавилось, так что рекомендую.
-
21.08.17 13:39это из=за пониженного гемоглобина
-
17.08.17 13:30Я занимаюсь, не смотря на наличие или отсутствие КД. Наоборот заметила, что физ. нагрузка блокирует боль. Слабость могу чувствовать только если долго не ела перед тренировкой либо если ооочень жаркий день.
-
17.08.17 12:59При чем тут месячные? Вы либо не выспались, либо отвыкли от нагрузок за эти дни, либо не поели нормально.
-
17.08.17 11:43Не было. Хотя нет, было, но с месячными это я не связывала. Я зависима от погоды--летом, например, мне всё тяжелее дается всегда, не только спорт . Ещё если не выспалась, не доела, понервничала--на тренировке тяжело.
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- мне идут голубые стрелки?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- безумно красивые девушки»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |