Вы употребляете молочные продукты? что и как часто?
Вы употребляете молочные продукты? Что и как часто?
автор: 52hyxgcwfun0fw, 17.08.17 15:24
просмотры: +6685, комментарии: +87
все темы | главная |
-
16.09.17 23:12Молоко только в кофе добавляю. Кефир редко если захочу раз в пол года наверно.остальное не люблю.
-
16.09.17 23:02 (ответ для: Rachel Greene)Rachel Greene писал(а): Спасибо,прям вдохновили!ох,только я ленивая и готовить не люблю,а тут,конечно, надо всегда что-то думать и изображать. Вы видимо не как я
Яичницу я делаю в микроволновке в формочке. Эта формочка стоит рублей 50 - но для меня вещь незаменимая. Заливаю туда только белок, без масла и без соли....иногда добавляю прямо в формочку овощи тушеные (если что то осталось со вчерашнего дня), мясо, курицу...сверху белком заливаю и в микроволновку на 3 минуты. Режу овощи - И завтрак готов! Никаких грязных сковородок, мытьё плиты и прочего...
Если заметили, у меня всё посыпано перцем, или луком ...я стараюсь не добавлять соль, но без соли всё пресное, как вата...НО! если добавить смесь перцев, специй, лук, тут как нравится...и еда становиться насыщенной вкусом! Словно и соленая! Совсем нет ощущения пресной еды и что без соли не чувствуется. Такой обман рецепторов ))) -
16.09.17 22:48 (ответ для: Rachel Greene)Rachel Greene писал(а): Спасибо,прям вдохновили!ох,только я ленивая и готовить не люблю,а тут,конечно, надо всегда что-то думать и изображать. Вы видимо не как я
Сегодня вот что я делала: Утром салат и чай, потом закинула рыбу с овощами и гречку сварила. Сначала хотела к гречке потушить печень...но мне стало лень....зафигачила зажарки, ибо пустую гречку кушать скучно...И сейчас захотелось вкусняшки - нарезала манго и кофе из цикория - вкусно и оооочень сытно...Покушать на день - да завались! Потратила время - минимум! Да я и завтра это всё буду кушать, плюс может утром яишенку замучу...может арбуз куплю...ну не скажу, что я на кухне весь день пропадаю. Завтра готовить почти не буду. -
16.09.17 22:39 (ответ для: Rachel Greene)Rachel Greene писал(а): Спасибо,прям вдохновили!ох,только я ленивая и готовить не люблю,а тут,конечно, надо всегда что-то думать и изображать. Вы видимо не как я
Неееаа....Фишка в том, что я практически не трачу время на готовку. Я не стою часами над плитой. У меня тупо нет ни время, ни желания. Я блин так то работаю....и домой прихожу часов в 8-9 вечера! У меня все рецепты основаны на одном принципе - духовка! Я всё фигачу в духовке! Это полезно - не надо солить и масло добавлять, это не требуют моего участия - закинул и жди. Мясо, птица, рыба, овощи - всё в духовке, часто в рукаве....рукав это вообще вещь отличная, всё готовится в собственном соку. Гречка и прочие крупы - варю...ну это тоже проще некуда...иногда в пакетах варю...быстро, полезно...варю на пару дней. Ну и самое замороченное, это я делаю котлеты и морожу их. Ну тут я потрачу какое то время...но это на 2-3 недели! Всё что я делаю, прихожу домой, либо достаю гарнир, котлеты - в духовку или микроволновку кидаю....пока умываюсь-раздеваюсь, готово! Порубать овощи, заварить чай и кушать подано. Либо кидаю овощи и мясо в рукав, в духовку...ну и дальше всё как и выше писала. Я не упахиваюсь на кухне....неееааа. Трачу конечно время...но это максимум, на любую еду, хоть полезную, хоть вредную, вы всё равно тратите какое то время...и этот максимум я и трачу. -
16.09.17 10:10 (ответ для: Проскурякова)Спасибо,прям вдохновили!)ох,только я ленивая и готовить не люблю,а тут,конечно, надо всегда что-то думать и изображать. Вы видимо не как я)
-
15.09.17 13:14 (ответ для: Rachel Greene)Rachel Greene писал(а): Да вот и у меня тоже много ограничений в еде... Меня смущают овощи,летом то понятно,не проблема,но зимой огурцы и помидоры я не покупаю,они пластмассовые. Их то чем заменить?
Я с таким меню еще не жила зимой... ...но уже думала... капуста, морковь, свекла, кабачки, лук, репа, болгарские перцы - это всё продаётся в избытке. Иногда можно и помидоры и огурцы покупать - это прям не совсем уж дикая проблема....ну конечно надо будет выбирать, иногда подвялые не покупать...но это всё ж не большая проблема. Потом я планирую освоить тушеные горох, бобы, чечевицу...супы опять же. Кстати я в восторге от перловки! И каша и суп на удивление вкусно-вкусно - точно буду готовить. Ну и будет меню сезонное...)) Летом меньше круп и каш - больше овощей, зимой меньше овощей - больше круп и каш. Рагу буду делать овощное. Кстати, если вы заметили, у меня сейчас почти нет цветной капусты и брокколи...это буду зимой кушать, всегда есть в продаже. Гречка вообще наше всё - это всегда на гарнир идёт хорошо! Ну и мясо зимой побольше.
Тефтели в овощном соусе - овощей не много, такое количество и зимой подъемно, плюс мясные тефтели. На кукурузу перейду опять же - этого добра всегда много и очень дешево!
Вчера был пробный вариант - запеканка из капусты и овощная котлетка с белой фасолью и бататом. Думаю, что батат можно и на тыкву заменить. Очень даже не плохо.... была не уверена, что понравится - Понравилось. Я еще тут в одном ресторане попробовала Маш дал суп и мне опять же понравилось...нашла рецепт в интернете - то что мне надо, я такое смогу приготовить. Буду пробовать. У меня вообще полно идей )) На зиму хватит. -
15.09.17 11:52 (ответ для: Проскурякова)Проскурякова писал(а): Мне тоже сначала казалась, что трудно будет перестроиться....месяца не прошло, а я уже и забыла про перестройку...словно всю жизнь так и питалась. У меня еще помимо молочки, много ограничений, думала что не получится...но нет, нормально. Тут главное что б голодной не оставаться, и что б вкусно было. Тогда легко.
Да вот и у меня тоже много ограничений в еде...
Меня смущают овощи,летом то понятно,не проблема,но зимой огурцы и помидоры я не покупаю,они пластмассовые. Их то чем заменить? -
15.09.17 08:30 (ответ для: Rachel Greene)Rachel Greene писал(а): мммм...что-то так позавтракать захотелось от ваших фотокспасибо за идеи меню,беру на вооружение. хотя честно говоря трудно будет перестроиться.
Мне тоже сначала казалась, что трудно будет перестроиться....месяца не прошло, а я уже и забыла про перестройку...словно всю жизнь так и питалась. У меня еще помимо молочки, много ограничений, думала что не получится...но нет, нормально. Тут главное что б голодной не оставаться, и что б вкусно было. Тогда легко. -
14.09.17 22:43Каждый день. Без молока не могу.
-
14.09.17 19:36 (ответ для: Проскурякова)мммм...что-то так позавтракать захотелось от ваших фоток))спасибо за идеи меню,беру на вооружение. хотя честно говоря трудно будет перестроиться.
-
14.09.17 13:54Каждый день 0,5л козьего молока. Ну и каши, йогурты, ряженку
-
14.09.17 11:50 (ответ для: Rachel Greene)Кашу, рыбу, котлетку на пару....Примерно как-то так. Еще ем манго, грушу, овсянку, орехи, изюм....
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что такое вишлист?»
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?»
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво лежала в ванной?»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- как фото? какое лучше?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно»
- слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году?»
- сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать не знаю.»
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила!»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе не приводите?»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- как вам сумочка?»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз?»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда его нету?»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, на дачу!»
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?»
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. как отвечать?»
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный!»
- какое кольцо красивее?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте?»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- нормально ли с такими носить юбку ?»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |