У кого-нибудь есть массажный обруч с шипами? Реально ли есть от него эффект? через какое время появился?
У кого нибудь есть массажный обруч с шипами? Реально ли есть от него эффект? через какое время появился? Я вот покрутила 2 дня, вся в синяках. сегодня уже получше,. крутила 15 минут в день.
автор: njknijn, 21.08.17 15:53
просмотры: +3534, комментарии: +27
все темы | главная |
-
10.09.17 22:35крутила одно время ежедневно по 40 минут, он не убирает ничего, но прорабатывает мышцы пресса
-
02.09.17 18:41 (ответ для: verbena1980)А я не соглашусь с вами - что обруч с железный лучше, мне больше нравится с шипами массажные, а вот со скрабом лс соглашусь - хороший
-
30.08.17 10:31а каково влияние на позвоночник от такого обруча? У меня железный. Эффект от него есть.
-
29.08.17 16:31у меня такой, кручу 3-5 раз в неделю по 50 минут, первое время было щекотно, синяки появляются только если крутить “на голое тело“, а в плотной одежде - норм.
-
29.08.17 13:37 (ответ для: verbena1980)
а у меня железный валяетсяverbena1980 писал(а): ну вот кому что у меня с шипами так и стоит в коридоре. не нравится. а вот железный найти не могу нигде. а свой на даче забыла -
29.08.17 11:31 (ответ для: verbena1980)вот как раз от железного толка не вижу
-
29.08.17 10:13 (ответ для: Аленка933)в свое время крутила 2 месяца, результат был.Пришло лето, отпуск, пиво, шашлык и все насмарку.Теперь вот уже неделю кручу снова.Пока по 5-7 минут ежедневно.И синячков практически нет.Обруч 3 кг с шипами и магнитами
-
29.08.17 10:03 (ответ для: Аленка933)давно крутите?
-
29.08.17 10:01Мне очень нравится.Если уделять ежедневно минут по 10, то результат есть.А не как мы три дня покрутим и в сторонку, бока болит спина болит, а пусть заживет.Нет!Такими темпами он будет бесполезный!И начинать нужно по нарастающей по времени, от 5 минут и выше!
-
26.08.17 05:54Ну именно “похудеть“ в плане лишних кг он мне нифига не помог, но талию за месяц сделал красивую
я сама песочные часы, бока излишне выражены, крутила по 40 минут 4 раза в неделю, с боков ушло 4 см, с талии 2.
Я довольна, мне больше некуда, итак 58 см талия.
Коллега крутит на протяжении 3 месяцев, у нее пузико-фартук после резкого похудения, говорит, что результат есть, но она в плюс к обручу еще в корсет облачается когда крутит. -
21.08.17 22:44Да ерунда это все..было время крутила его каждый день по полчаса минимум..и что?..ни см,ни кг ни ушли..
______________________________
Не надо мне по два раза повторять одно и то же!
Мне и с первого раза поxep.. -
21.08.17 17:10я знаю что обручи и так вредно. максимум железный, а этот хула хуп вообще жесть, по внутренностям бьет.
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- какое бы фото отметили?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- очень хотелось бы найти друзей»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- всем вкусного конца вторника!»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- кто вы по знаку зодиака?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |