СВАРИЛА СУП. наШИНКОВАЛА КАПУСТУ, ДВА КАБАЧКА И ПЕРЦА, ОДНУ МОРКОВЬ, НО КИНУЛА НЕМНОГО РОЛТОНА. Я ПОХУДЕЮ?
Девченки,сварила суп
Пошинковала капусту,туда нарезала два кабачка и два перца,одну морковь ..но кинула немного ролтона и горького перца с аджикой(домашняя,в которой только горький перец и чеснок),получилась огромная кастрюля
Так вот какой вопрос,я буду худеть на таком супе?или уже нет? Это не калорийно?
автор: ups _and _downs, 25.08.17 14:49
просмотры: +3762, комментарии: +21
все темы | главная |
-
25.08.17 21:43Калорий нет только в воде.
-
25.08.17 20:59Ну если соблюдать дефицит калорий,не кушать сладости,фастфуд,всякие майонезы и тд и тп.и кушать малыми порциями,то какое то время можно и худеть
-
25.08.17 17:22Это точно не калорийно Лучше подумайте как наесться таким постненьким “супом“. Не хватает масла. Ну и мяса или рыбы или грибов если суп постный.
-
25.08.17 16:51 (ответ для: ups _and _downs)Ну, на фото выглядит, вроде, ниче, но все равно не представляю, как можно съесть описанное вами сочетание продуктов в виде супа. Лучше уж по отдельности приготовить и съесть.
-
25.08.17 16:39 (ответ для: Змеевна)По-моему,выглядит нормально)суп как суп
-
25.08.17 16:30Что это за суп такой стремный? Там и без роллтона , можно похудеть только, съев это и вырыгав обратно Подозреваю даже, что это и есть не обязательно, достаточно посмотреть на эти помои или понюхать, чтобы вывернуло
-
25.08.17 15:55 (ответ для: ups _and _downs)Ешьте крупы, те же макароны из твердых сортов пшеницы, рыбу, бобовые. Питаться одними вареными овощами однозначно нельзя.
-
25.08.17 15:53 (ответ для: Ланюшка -Милашка)Ну да,я вас поняла и мысль вашу поняла
Но только как применить к своему питанию,я не знаю -
25.08.17 15:53 (ответ для: ups _and _downs)Тогда пейте хотя бы протеин, ешьте орехи и занимайтесь спортом.
-
25.08.17 15:52 (ответ для: ups _and _downs)Вот что я имела ввиду, рассказывая про процент жира.
-
25.08.17 15:49 (ответ для: Ланюшка -Милашка)А если мне не хочется ни мяса,ни сала ,ни пиццы,я ,во-первых,не ем животный жир(мясо тоже),во-вторых,сейчас лето и я не могу в себе такое запихать,хочется только супов овощей и фруктов
Зимой конечно другой подход -
25.08.17 15:46 (ответ для: ups _and _downs)Ага, похудеете, только толку от похудения без мышц? Самое важное это процент жира, если он высокий, то Вы и весом 50 кг будете не очень выглядеть. Я сейчас худею и снижаю процент жира, при этом ем все, включая сало и майонез (в пределах разумного, конечно), при этом позволяют себе срывы на пиццу и т.д. примерно раз в неделю или в две, правда сладкое почти полностью заменила хлебцами доктор корнер и протеиновыми коктейлями с молоком и снизила калорийность примерно на 200 калорий. За две недели процент жира снизила на 3 в среднем, а вес килограма на полтора -два. А Вы продолжайте заниматься ерундой со своим “супом“
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- как вам такое платье? носили бы?»
- подборочка фото в соцсети!»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- очень классное сочетание цветов!»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- нравится или нет?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |