Кто на каких диетах сидит?
Нужно сбросить прилично так. Поделитесь пожалуйста рецептами эффективных диет.
автор: ,Schokoladka,, 25.08.17 18:32
просмотры: +4472, комментарии: +33
все темы | главная |
-
16.09.17 12:43Ем маленькими порциями по 4-5 раз в день. По принципу системы питания “блюдечко“. Фастфуд, газированные напитки и соусы я сама по себе не люблю. Сладкое ем, но раз в неделю (типа чизкейк, мороженое), но каждый день ем пару кусочков горького шоколада. Ем вообще все, но тушу , на пару, жарю с каплей масла или запекаю.
-
29.08.17 17:58 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)155
-
29.08.17 17:37 (ответ для: ,Schokoladka,)А ростто какой?))
-
29.08.17 16:54 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)45 - 44
-
29.08.17 15:13 (ответ для: ,Schokoladka,)А надо сколько кг?
-
29.08.17 15:03 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)И так одни супы да каши ем, а вешаю всё ещё 47 кг(( толстая
-
29.08.17 14:27Ешьте на пол ведраменьше
-
27.08.17 13:26 (ответ для: Perfect woman)
Я тоже взвешиваю и считаю калории, но люблю поесть, поэтому спокойно отношусь к срывам. Но у нас тетки на работе хорошие, тьфу -тьфу, парочку я уже обучила подсчету калорийPerfect woman писал(а): А подсчет калорий, взвешивание еды, отказ от булок по ночам считают задротством Серьезно, меня тетки то и дело объявляют сумасшедшей, когда я что-то взвешиваю или на обеде выбираю самое неказистое блюдо вроде курогруди с гречкой, пока они заливаются майонезом А потом плачутся, почему они такие толстые размер M , а я такая худая. Вот искренне не понимают. -
27.08.17 10:55я купила себе кухонные весы,все взвешиваю и считаю калории)пытаюсь перейти на пп)+спорт пока в домашних условия (ребеночек маленький нескем оставить) а муж скоро в отпуск на месяце - пойду хоть похожу на фитнес интенсив)Хотя б от дома отвлекусь от бытовухи))
-
27.08.17 10:27 (ответ для: kristi2525)Я тоже ничего из этого не ем, сладкое не люблю. Но всё равно как слон сейчас:D
-
27.08.17 10:21 (ответ для: Ланюшка -Милашка)А подсчет калорий, взвешивание еды, отказ от булок по ночам считают задротством Серьезно, меня тетки то и дело объявляют сумасшедшей, когда я что-то взвешиваю или на обеде выбираю самое неказистое блюдо вроде курогруди с гречкой, пока они заливаются майонезом А потом плачутся, почему они такие толстые (размер M +), а я такая худая. Вот искренне не понимают.
-
27.08.17 10:16Не сижу,ем шоколадки,чипсы,пиццы,мороженое,пирожные и вообще не поправляюсь!Вешу всего 48 кг
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому пока платье!»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- фото, как из журнала!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- вам нравятся такие ремни?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- это красивая мужская фигура?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- как вам такой прикид?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |