Кто на каких диетах сидит?
Нужно сбросить прилично так. Поделитесь пожалуйста рецептами эффективных диет.
автор: ,Schokoladka,, 25.08.17 18:32
просмотры: +4470, комментарии: +33
все темы | главная |
-
16.09.17 12:43Ем маленькими порциями по 4-5 раз в день. По принципу системы питания “блюдечко“. Фастфуд, газированные напитки и соусы я сама по себе не люблю. Сладкое ем, но раз в неделю (типа чизкейк, мороженое), но каждый день ем пару кусочков горького шоколада. Ем вообще все, но тушу , на пару, жарю с каплей масла или запекаю.
-
29.08.17 17:58 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)155
-
29.08.17 17:37 (ответ для: ,Schokoladka,)А ростто какой?))
-
29.08.17 16:54 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)45 - 44
-
29.08.17 15:13 (ответ для: ,Schokoladka,)А надо сколько кг?
-
29.08.17 15:03 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)И так одни супы да каши ем, а вешаю всё ещё 47 кг(( толстая
-
29.08.17 14:27Ешьте на пол ведраменьше
-
27.08.17 13:26 (ответ для: Perfect woman)
Я тоже взвешиваю и считаю калории, но люблю поесть, поэтому спокойно отношусь к срывам. Но у нас тетки на работе хорошие, тьфу -тьфу, парочку я уже обучила подсчету калорийPerfect woman писал(а): А подсчет калорий, взвешивание еды, отказ от булок по ночам считают задротством Серьезно, меня тетки то и дело объявляют сумасшедшей, когда я что-то взвешиваю или на обеде выбираю самое неказистое блюдо вроде курогруди с гречкой, пока они заливаются майонезом А потом плачутся, почему они такие толстые размер M , а я такая худая. Вот искренне не понимают. -
27.08.17 10:55я купила себе кухонные весы,все взвешиваю и считаю калории)пытаюсь перейти на пп)+спорт пока в домашних условия (ребеночек маленький нескем оставить) а муж скоро в отпуск на месяце - пойду хоть похожу на фитнес интенсив)Хотя б от дома отвлекусь от бытовухи))
-
27.08.17 10:27 (ответ для: kristi2525)Я тоже ничего из этого не ем, сладкое не люблю. Но всё равно как слон сейчас:D
-
27.08.17 10:21 (ответ для: Ланюшка -Милашка)А подсчет калорий, взвешивание еды, отказ от булок по ночам считают задротством Серьезно, меня тетки то и дело объявляют сумасшедшей, когда я что-то взвешиваю или на обеде выбираю самое неказистое блюдо вроде курогруди с гречкой, пока они заливаются майонезом А потом плачутся, почему они такие толстые (размер M +), а я такая худая. Вот искренне не понимают.
-
27.08.17 10:16Не сижу,ем шоколадки,чипсы,пиццы,мороженое,пирожные и вообще не поправляюсь!Вешу всего 48 кг
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- кто красивее?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- ужасна ли эта стрижка?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |