разделы рецепты клубы дневники фото блоги +3 игры беременность имена юмор вера реклама

Как убрать живот после кс? Прошло 7 месяцев.

Прошло 7 месяцев как родилась дочь, вес вернулся в добеременный, а живот огромный. Именно живот

автор: qrnwb4of4o3s, 05.09.17 10:07             
вход   все темы главная в избранное
  • 29.09.17 15:19
    Это зависит от состояния ваших мышц, даже не состояния, а наследственности. У меня было 2 кесаревых и нет живота и нет никакого нависания. У меня вообще даже шва не видно, он очень тонкий на границе волосистой части. А может еще от врача зависит, который кесарил.
  • 27.09.17 12:44
    Трудно сказать. Кому то помогают упражнения, а кому-то только пластическая хирургия.
  • Нельзя при нем делать планку, пресс, глубокий присед, тягу, выпады с весом. Это усугубит его. Есть специальные упражнения, вакуум например
  • Почитай про диастаз. Это расхождение мышц живота
  • 06.09.17 08:07
    спорт и низкоуглеводное питания
  • 05.09.17 22:42
    Он всё равно будет немного нависать-ничего не поделаешь...
  • 05.09.17 13:22
    бег, пресс, планка, массаж... Если есть возможность походите на курс массажа, или ленивые тренажеры для пресса...
  • 05.09.17 12:38
    Спортивные занятия обязательно приведут мышцы пресса в норму.
  • 05.09.17 11:51
    я до конца свой так и не убрала( тут спорта мало, надо на ПП налегать, а я люблю поесть вкусно.
    рожала ЕР, но пузень был огромный.
    хотя смотря КАКОЙ животик вам нужен, многие мне говорят что у меня оч хорошее пузо- а я вот мечтаю о реально плоском, да ещё и с кубиками))
  • 05.09.17 11:42 (ответ для: Lika_2017)
    Как кожа нависающая
  • 05.09.17 11:33
    Спорт, питание. Но смотря какой живот, после кс у некоторых такие животы, что в нормальное состояние их не приведешь.
  • 05.09.17 10:15
    Возможно пресс поможет, или купите круг, именно железный, а то от тех пластмассовых толку никакого.

Последние дневники за: январь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. ирина.мск 18.01 06:54 18 ян­ва­ря, чет­верг. вес 102,9 кг.»» 17
2. jersy 18.01 06:30 пе­ред кд мне ре­гу­ляр­но хо­чет­ся со­вер­шить при­ступ­ле­ние »» 6
3. алекс74 18.01 05:26 се­го­дня сол­ныш­ко»» 12
4. u8ke0oudrlia 18.01 05:21 всем при­вет! со­би­ра­юсь на ра­бо­ту,се­го­дня пер­вый день »» 5
5. кисyля 18.01 04:34 лег­кий са­лат с ку­ри­цей, фрук­та­ми и ово­ща­ми изыс­ка­ный »» 13
6. кошачья буха 18.01 04:12 еле вста­ла с утра.»» 7
7. fiddleronthe 18.01 03:16 что это мо­жет быть? у вас бы­ва­ло? по­де­ли­тесь!»» 10
8. мил@020 18.01 02:00 при­вет»» 1
9. рыжая аидо4к 18.01 01:51 сто­ит толь­ко расла­бит­ся и жизнь по­ка­зы­ва­ет что раслаб­лять­ся »» 4
10. ксюнька-96 18.01 00:35 день ерун­день. ни­че­го не успе­ла.»» 2
11. лина-алина 18.01 00:18 18.1.2018»» 1
12. alisiyalisa 17.01 23:46 чуть не по­мер­ла се­го­дня де­лая первую тре­ни­ров­ку. ма­лая »» 6
13. rita55kg 17.01 23:26 не бы­ло ин­тер­не­та. от­стут­ство­ва­ла»» 3
14. дана_я_23 17.01 21:54 си­жу жру яб­ло­ко. ке­фи­ром за­пи­ваю. стро­го сле­жу за »» 12
15. lapochka81 17.01 21:50 тре­ни­ров­ки и еда - на­ши луч­шие дру­зья :-»» 1
16. истина где-т 17.01 21:46 рус­кие де­ти су­ро­вы. они ждут мо­ро­за в ми­нус30, чтобы »» 2
17. bekon9119 17.01 21:24 при­го­то­ви­ла се­го­дня шар­лот­ку со сли­вой, грам на 30 »»
18. _dear 17.01 20:56 схо­ди­ли на при­ем к вра­чу. обе­ща­ла прий­ти в пн - в »» 2
19. ахтунг!_булк 17.01 20:49 17.1.2018»»
20. ячертовка 17.01 20:49 по­че­му мне тут пи­шут, что со­жгла все­го 30 кал, а на »» 1
21. __надюшка__ 17.01 20:40 я по­бе­ди­ла но­во­год­ний при­вес»» 12
22. лина-алина 17.01 20:28 нра­вит­ся мне этот день.впро­чем как и все осталь­ные.жи­ву! »» 5
23. анюточка_а 17.01 20:22 17.1.2018»» 2
24. komarelen 17.01 19:59 пер­вый день бо.»» 3
25. tayla 17.01 19:13 17.01.2018 про­дол­жа­ем не на­ру­шать !»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора