Личный опыт!
Купила я себе два обруча. Один был тонкий для того, чтобы привыкнуть. Второй был крупный, с массажными шариками. Крутила я этот массажный ну пол года точно, по 40 минут КАЖДЫЙ ДЕНЬ. И что вы думаете? Ни одного см не ушло! А потом еще вычитала, что эти обручи могут нехило навредить внутренним органам.
Реально ли уменьшить талию обручем? у кого получилось? по сколько минут крутили и как долго?
реально ли уменьшить талию обручем? слоя жира вроде бы нет, но и не худышка. но и от природы талия не ярко выраженная. обруч может сделать ее меньше? у кого получилось? по сколько минут крутили и как долго?
автор: ghgjq0vkwrlj, 10.09.17 22:00
просмотры: +3040, комментарии: +18
все темы | главная |
-
25.09.17 09:46
-
25.09.17 00:43Обруч не моделирует талию, только отбивает внутренние органы.
-
23.09.17 21:32обруч не поможет. Посмотрите в интернете упражнения для талии.
-
11.09.17 03:39нет, обруч талию не сделает
______________________________
♍ -
10.09.17 23:42Обручи сейчас не с тех материалов и веса-то легкие через чур,то тяжелые.Помню мы крутили обручи на физре,они реально работали,сделаны были в СССР по медицинским нормативам.Очень хорошо помню ощщения от того обруча-его вес-не легкий и не тяжёлый,хорошо держался в кручении,не падал сразу,как нынешние,вообщем оптимальное соотношение вес,размер,материал.Талия как будто массировалась,чувствовался прилив крови,разогрев,т.е там всё приходило в движение и мускулатура и жирок. А сейчас пластиковый крутанула и он упал,его не чувствуешь,он сам по себе,тело отдельно.Можно вообще без обруча так же вращать телом-никакой разинцы.А хула хупы-это издевательство полное !
-
10.09.17 22:44 (ответ для: ghgjq0vkwrlj)Он тонкий, только весит до 3 кг
-
10.09.17 22:43 (ответ для: ghgjq0vkwrlj)
ну так худейте.ghgjq0vkwrlj писал(а): кости не сузит, не спорю. я же написала что не худышка, то есть талия могла бы быть меньше, живот не совсем плоский. -
10.09.17 22:33Крутила металлический обруч каждый день по 20-30 мин. Реально если придерживаться пп. Проексперементировала с месяцок кроме выходных..около 3 см убралось. Если в меру вреда не будет.
-
10.09.17 22:24 (ответ для: SINDERS)SINDERS писал(а): В смысле, талия 63 так и осталась?
Все 66 -
10.09.17 22:24нет,нереально. если бы обруч сужал кости, все бы им пользовались, а не обращались к хирургам.
-
10.09.17 22:17Думаю возможно , но очень сложно)
Я так обручь крутила, но надоело быстро -
10.09.17 22:16 (ответ для: NymphetamineGirl)
В смысле, талия 63 так и осталась?NymphetamineGirl писал(а): Можно, У меня был широкий, тяжелый обруч с массажными шариками. За пол года тренировок через день по 30-40 минут талия уменьшилась на 3 см, с 66 до 63. А потом забросила и сантименты все на месте.
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- нравится или нет?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- какой это тип фигуры?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- оцените фото!»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- кто красивее?»
- это красивая мужская фигура?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |