Майонез это масло взбитое с яйцом, из этого можно сделать вывод, что чистое масло жирнее и калорийнее майонеза. И хотя майонеза в салаты кладут больше, в столовых обычно его вск равно разбавляют молоком.
Учитывая, что это всё, что вы едите на обед, я не думаю что хоть какие-то салаты будут вам портить фигуру... вот для желудка конечно не очень хорошо. А есть одни помидо с огурцами как тут советуют, даже без масла, да проще вообще не есть толку то с них
Какие салаты не вредно кушать каждый день, чтобы не растолстеть?
На работе нет микроволновки, поблизости только точка с блюдами собственного производства, но там вторые блюда идут в замороженном виде, невозможно это кушать и вкуса нет, я беру там салаты. но чаще всего. салаты майонезные. Какие салаты можно кушать каждый день, кроме винегрета? я съедаю грамм 300 за 8-часовой рабочий день, завтрак каша, на ужин суп. какие салаты можно брать, чтобы не потолстеть?
автор: Littlekitty, 11.09.17 18:08
просмотры: +3627, комментарии: +28
все темы | главная |
-
23.11.17 03:04
-
23.11.17 01:21На мой взгляд, идеальный салат;- это помидоры с огурцами,заправленные растительным маслом,( со сметаной вкуснее, но с маслом полезнее!), но такой салатик хорош в сезон! Зимой,когда огурцы- помидоры дорожают, можно есть винегретик как вариант...
-
19.11.17 16:08Овощные без сметаны и тем более майонеза.
-
19.11.17 14:42 (ответ для: JE-TE-VOIS)
Да, только майонеза кладут в салат раза в 3 больше, чем наливают маслаJE-TE-VOIS писал(а): Вообще масла калорийнее майонеза -
19.11.17 14:40Любые овощные без картохи, на растительном/оливковом масле
-
18.11.17 20:40я люблю черный цезарь, ела бы целыми днями
-
15.11.17 23:50Вообще масла калорийнее майонеза )))
-
05.11.17 14:58Морская капуста с уксусом и с маслом - и вы не потолстеете и витаминов много
-
11.10.17 19:27квашеная капуста и салаты на её основе. Греческий. Морская капуста.
-
11.10.17 18:00Из сырых овощей и к сожалению без масла даже. Но такие наверное не готовят. А все что с майонезом - диета насмарку.
-
25.09.17 12:01Овощные с любым маслом. Масло нужно для усвоения витаминов, без него или любого другого жира все полезные вещества пройдут мимо
-
22.09.17 08:46 (ответ для: маскарпоне)маскарпоне писал(а): огурец яйцо зеленый лук сметана
Или огурцы, отварные яйца, зелень, растительное масло.
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- разбила зеркало. что делать?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |