Veto4ka15 писал(а): А что входит в профилактику? |
Важно не допускать запоры - это одна из главных причин появления геморроя. Поэтому скорректируйте питание, кстати все продукты провоцирующие запор чаще всего вредны и для фигуры, так что считайте двойная польза будет)) Во-вторых важно не сидеть долго - сидение это большая нагрузка на прямую кишку, и вообще нагрузка на нее должна быть умеренная, я имею ввиду и в зале. А для укрепления вен раз в полгода по месяцу принимаю венарус, которым и лечилась. Порядок приема уменьшился, только по таблетке в день, он судя по тому что геморроя давненько уже не было, таблетки помогают, вена стала крепче.